TRUE LAND
এটি একটি শিক্ষনীমূলক চ্যানেল। এই চ্যানেলের মাধ্যমে আপনাকে ভারতে ইতিহাস ভারতীয় সংস্কৃতি মহাপুরুষদের বাণী মহাপুরুষদের জীবনী এবং নিত্যনতুন খবরা খবর আপনাদেরকে দেওয়া হবে। এই চ্যানেলের মাধ্যমে আপনাদেরকে যতটা সম্ভব নতুন ঐতিহাসিক ও বিজ্ঞানমূলক এবং শিক্ষনিমূলক দৃষ্টিভঙ্গি তুলে ধরা হবে।
শিক্ষনীয়মূলক
সচেতনতমুলক
ঐতিহাসিমূলক
বিজ্ঞানমূলক
TRUE LAND
"সোশ্যাল মিডিয়ার ফাঁদে আটকে পড়া প্রজন্ম: সময় অপচয়ের এক নির্মম বাস্তবতা"
বর্তমান যুগে প্রযুক্তি যেমন মানুষকে সহজ করেছে, তেমনি সোশ্যাল মিডিয়ার অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের তরুণ সমাজের এক বিশাল অংশকে ধীরে ধীরে কর্মক্ষমতা ও মনোযোগহীনতার দিকে ঠেলে দিচ্ছে।
🔍 তরুণ সমাজের বাস্তব চিত্র
আজকের দিনে অনেক তরুণ-তরুণী নিজেদের মূল্যবান সময় ব্যবহার করার বদলে ঘণ্টার পর ঘণ্টা সোশ্যাল মিডিয়া স্ক্রল করে কাটিয়ে দিচ্ছে। ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম, টিকটক, স্ন্যাপচ্যাট কিংবা ইউটিউব – প্রতিটি প্ল্যাটফর্ম যেন একেকটা ডিজিটাল চৌম্বক, যা মানুষকে আকৃষ্ট করে রাখে।
⏳ কীভাবে সোশ্যাল মিডিয়া সময় নষ্ট করছে?
1. নির্বিচারে স্ক্রলিং – ব্যবহারকারীরা উদ্দেশ্যহীনভাবে ফিডে স্ক্রল করতে করতে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ব্যয় করছে, যেখানে সেই সময়টা পড়াশোনা, দক্ষতা অর্জন বা পরিবারকে দেওয়া যেত।
2. ডোপামিন আসক্তি – লাইক, কমেন্ট, শেয়ার এই সব কৃত্রিম প্রশংসা মস্তিষ্কে ডোপামিন রিলিজ করে, যা মানুষকে ক্ষণিকের আনন্দ দিলেও দীর্ঘমেয়াদে একঘেয়েমি ও অবসাদ ডেকে আনে।
3. প্রতিযোগিতার মানসিকতা – অন্যের জীবনের “হাইলাইটস” দেখে নিজের জীবনের প্রতি হতাশা জন্ম নিচ্ছে। এতে আত্মবিশ্বাস কমে যায় এবং মানসিক অবসাদ তৈরি হয়।
4. ঘুমের ব্যাঘাত – রাত জেগে স্ক্রল করার ফলে ঘুমের চক্র নষ্ট হচ্ছে, যার প্রভাব পড়ছে পড়াশোনা, কাজে মনোযোগ ও শারীরিক স্বাস্থ্যে।
5. তথ্যের অতিভার – সোশ্যাল মিডিয়ার অতিরিক্ত তথ্য আমাদের মনকে ক্লান্ত করছে এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হয়ে উঠছে।
💡 সমাধান কী হতে পারে?
ডিজিটাল ডিটক্স: প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময় সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকা।
নিয়ন্ত্রিত ব্যবহার: নির্দিষ্ট অ্যাপের জন্য সময়সীমা নির্ধারণ।
সচেতনতা বৃদ্ধি: স্কুল-কলেজে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের ক্ষতিকর দিক নিয়ে সচেতনতা গড়ে তোলা।
উৎপাদনশীল বিকল্প খোঁজা: বই পড়া, নতুন কিছু শেখা, শরীরচর্চা বা সৃজনশীল কাজের দিকে ঝোঁক বাড়ানো।
🔚 উপসংহার
সোশ্যাল মিডিয়া আমাদের শত্রু নয়, কিন্তু এর অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের সময়, মনোযোগ এবং ভবিষ্যতের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলছে। আজকের তরুণ সমাজ যদি সময়ের মূল্য বুঝতে না শেখে, তাহলে আগামী দিনে তারা কেবলই “লাইকের পিছনে ছুটতে ছুটতে” নিজের জীবনের সঠিক পথ হারিয়ে ফেলবে।
তাই এখনই সময়—জেগে ওঠার, সোশ্যাল মিডিয়াকে নিয়ন্ত্রণ করার, আর নিজের সময়কে নিজের ভবিষ্যতের পাথেয় বানানোর।
6 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
TRUE LAND
নেতাজি সুভাষ ওপেন ইউনিভার্সিটির (NSOU) এডমিট কার্ড ডাউনলোড করতে হলে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট www.wbnsou.ac.in বা এডমিট কার্ড ডাউনলোডের নির্দিষ্ট পোর্টাল nsoucebdp.com-এ যেতে হবে।
1 year ago | [YT] | 0
View 0 replies
TRUE LAND
1 year ago | [YT] | 9
View 1 reply
TRUE LAND
পরীক্ষার নিয়মাবলী
2 years ago | [YT] | 0
View 0 replies
TRUE LAND
2 years ago | [YT] | 0
View 0 replies