Dr. Sanjoy Kumar Maity

🇮🇳 HAPPY REPUBLIC DAY 🇮🇳
🌹🌴🎈🎄🙏🎄🎈🌴🌹

👉 A fit India leads to a strong India . With the pledge to always help you stay fit and healthy . I wishes you all a Happy Republic Day . 🇮🇳

👉 Lets celebrate the spirit of "Atmanirbhar" and " Swasth " Bharat . 77th Republic Day Greetings to all . 🇮🇳

#sanjoyfitcoach #republicday🇮🇳 #RepublicDay2026 #fitness #fit #FitIndiaMission #fitindiamovement #fitcoach #fitnessmotivation #swastha #fitnessnutrition #fitindia #active #atmanirvarbharat #swasthabharat #healthyliving #healthawareness #healthylifestyle #healthyactivelifestyle #healthyactivelife #happyrepublicday🇮🇳 #happyrepublicdayindia #wellnesslifestyle #changeyourmindset #liveyourbestlife #changingpeopleslives #growindia #Faster #fasterIndia

2 days ago | [YT] | 11

Dr. Sanjoy Kumar Maity

🏆 Best Wellness Coach Award 🏆

✅ Best Wellness Coach Award in 2025
Organised by HEALTHY FAMILY

✅ This is the privilege to me......

✅ You can also take a chance..........

🟢 Contact Immediately 👇
👉 WhatsApp ☎️ 099329 46389

#sanjoyfitcoach #WellnessLifestyle #wellness #wellnesstips #WellnessJourney

1 week ago | [YT] | 33

Dr. Sanjoy Kumar Maity

🏆 Best Wellness Coach Award 🏆

✅ Best Wellness Coach Award in 2025
Organised by HEALTHY FAMILY

✅ This is the privilege to me......

✅ You can also take a chance..........

🟢 Contact Immediately 👇
👉 WhatsApp ☎️ 099329 46389

#sanjoyfitcoach #WellnessLifestyle #wellness #wellnesstips #WellnessJourney #youtubecreatoraward

Skip the Carousel

1 2 3 4

2 weeks ago | [YT] | 22

Dr. Sanjoy Kumar Maity

In Match 1 of the TATA WPL between Mumbai Indians and Royal Challengers Bengaluru, here’s the Herbalife Active Catch of the Match award winner, presented by Panchali Upadhaya - VP, Sales, Marketing and Associate Comms, Herbalife India.

Click the link to watch the award presentation video:
www.wplt20.com/videos/herbalife-active-catch-of-th…

#Herbalife #HerbalifeIndia #TATAWPL2026 #OfficialNutritionPartner

2 weeks ago | [YT] | 6

Dr. Sanjoy Kumar Maity

🌹🙏🇮🇳 জাতীয় যুব দিবস 🇮🇳🙏🌹
🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🌹 ১৮৬৩ সালের ১২ই জানুয়ারী । পৌষ সংক্রান্তির পুণ্যপ্রভাতে দলে দলে নরনারী ত্রস্তপদে , স্পন্দিত দেহে মকরসপ্তমী স্নানের জন্য ভাগীরথী অভিমুখে ধাবিত । এমন সময় , সূর্যোদয়ের ৬ মিনিট পূর্বে , ৬টা ৩৩ মিনিট ৩৩ সেকেন্ডে দেবী ভুবনেশ্বরী বিশ্ববিজয়ী পুত্র প্রসব করিলেন । পুলকোচ্ছল হর্ষকোলাহলে দত্তগৃহ মুখরিত হইয়া উঠিল .....
..... নরেন্দ্রনাথের চরিত্রে যাহা কিছু মহৎ , যাহা কিছু সুন্দর , সমস্তই তাঁহার সুশিক্ষিতা মার্জিতরুচি জননীর সুশিক্ষা ও যত্নের ফল । সন্তানগণের চরিত্রে যাহাতে কোনপ্রকার নীচতা স্থান না পায় , সেজন্য তিনি সর্বদা সাবধানে থাকিতেন । মাতৃভক্ত নরেন্দ্র কোনদিন জননীর আদেশ লঙ্ঘন করিতেন না। ........
....... পিতা ও মাতার স্নেহ-ক্রোড়ে প্রাচুর্যের মধ্যে নরেন্দ্রনাথের শৈশব ও কৈশোর -জীবন হাসি , আনন্দ , খেলাধূলায় কাটিয়াছে । তাঁহার বাল্যজীবন অলৌকিক বা অসাধারণ না হইলেও অনুপম । ষোল বৎসর বয়সেই তিনি যেরূপ তীক্ষ্ণ বুদ্ধি , প্রবল আত্মনিষ্ঠা ও জ্ঞানার্জনের প্রবল আগ্রহ দেখাইয়াছেন , তাহা দুর্লভ । পিতার নিকট তিনি বাল্যকাল হইতেই সঙ্গীত শিক্ষা করিয়াছিলেন এবং গীতবাদ্যেও তাঁহার অধিকার ঐ কালে নিতান্ত কম ছিল না । এই মেধাবী , তেজস্বী , চঞ্চল-চপল বালক , একদিকে যেমন পরিহাসরসিক , ক্রীড়াপ্রিয় , উগ্রস্বভাব ছিলেন , অপর দিকে তেমনি গভীর চিন্তাশীল , দয়ালু , বন্ধুবৎসলও ছিলেন । তাঁহার ভাবভঙ্গীর মধ্যে এমন একটা অকপট সারল্য ফুটিয়া উঠিত , যাহাতে তিনি আত্মীয়স্বজন , বন্ধুবান্ধবের নিকট প্রিয় হইতেও প্রিয়তর হইয়া উঠিয়াছিলেন । ......
-- বিবেকানন্দ চরিত
শ্রী সত্যেন্দ্রনাথ মজুমদার * পৃষ্ঠা - ৪ , ১৫ ও ১৬

#sanjoyfitcoach #Vivekananda #yubadibas #NationalYouthDay #manmaking #Swamiji #charecter #education #characterbuilding #manliness #BelurMath #mahamandal #RamakrishnaMission #yuvamahamandal #vivekanandayuvamahamandal #akhilbharat #akhilbharatvivekanandayuvamahamandal #chicago #chicagolecture #vivekanadarock #consentration #selfmotivation #BeAndMake #selfconfidence #followersreels #patriot #soldiervivekananda #hindumonk #SwamiVivekananda #NationBuilding

2 weeks ago (edited) | [YT] | 19

Dr. Sanjoy Kumar Maity

🌹🙏🇮🇳 জাতীয় যুব দিবস 🇮🇳🙏🌹
🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🌹 ১৮৬৩ সালের ১২ই জানুয়ারী । পৌষ সংক্রান্তির পুণ্যপ্রভাতে দলে দলে নরনারী ত্রস্তপদে , স্পন্দিত দেহে মকরসপ্তমী স্নানের জন্য ভাগীরথী অভিমুখে ধাবিত । এমন সময় , সূর্যোদয়ের ৬ মিনিট পূর্বে , ৬টা ৩৩ মিনিট ৩৩ সেকেন্ডে দেবী ভুবনেশ্বরী বিশ্ববিজয়ী পুত্র প্রসব করিলেন । পুলকোচ্ছল হর্ষকোলাহলে দত্তগৃহ মুখরিত হইয়া উঠিল । .....
..... নরেন্দ্রনাথের চরিত্রে যাহা কিছু মহৎ , যাহা কিছু সুন্দর , সমস্তই তাঁহার সুশিক্ষিতা মার্জিতরুচি জননীর সুশিক্ষা ও যত্নের ফল । সন্তানগণের চরিত্রে যাহাতে কোনপ্রকার নীচতা স্থান না পায় , সেজন্য তিনি সর্বদা সাবধানে থাকিতেন । মাতৃভক্ত নরেন্দ্র কোনদিন জননীর আদেশ লঙ্ঘন করিতেন না। ........
....... পিতা ও মাতার স্নেহ-ক্রোড়ে প্রাচুর্যের মধ্যে নরেন্দ্রনাথের শৈশব ও কৈশোর -জীবন হাসি , আনন্দ , খেলাধূলায় কাটিয়াছে । তাঁহার বাল্যজীবন অলৌকিক বা অসাধারণ না হইলেও অনুপম । ষোল বৎসর বয়সেই তিনি যেরূপ তীক্ষ্ণ বুদ্ধি , প্রবল আত্মনিষ্ঠা ও জ্ঞানার্জনের প্রবল আগ্রহ দেখাইয়াছেন , তাহা দুর্লভ । পিতার নিকট তিনি বাল্যকাল হইতেই সঙ্গীত শিক্ষা করিয়াছিলেন এবং গীতবাদ্যেও তাঁহার অধিকার ঐ কালে নিতান্ত কম ছিল না । এই মেধাবী , তেজস্বী , চঞ্চল-চপল বালক , একদিকে যেমন পরিহাসরসিক , ক্রীড়াপ্রিয় , উগ্রস্বভাব ছিলেন , অপর দিকে তেমনি গভীর চিন্তাশীল , দয়ালু , বন্ধুবৎসলও ছিলেন । তাঁহার ভাবভঙ্গীর মধ্যে এমন একটা অকপট সারল্য ফুটিয়া উঠিত , যাহাতে তিনি আত্মীয়স্বজন , বন্ধুবান্ধবের নিকট প্রিয় হইতেও প্রিয়তর হইয়া উঠিয়াছিলেন । ......
-- বিবেকানন্দ চরিত
শ্রী সত্যেন্দ্রনাথ মজুমদার * পৃষ্ঠা - ৪ , ১৫ ও ১৬

#sanjoyfitcoach #Vivekananda #yubadibas #NationalYouthDay #manmaking #Swamiji #charecter #education #characterbuilding #manliness #BelurMath #mahamandal #RamakrishnaMission #yuvamahamandal #vivekanandayuvamahamandal #akhilbharat #akhilbharatvivekanandayuvamahamandal #chicago #chicagolecture #vivekanadarock #consentration #selfmotivation #BeAndMake #selfconfidence #followersreels #patriot #soldiervivekananda #hindumonk #SwamiVivekananda #NationBuilding @highlight

2 weeks ago | [YT] | 15

Dr. Sanjoy Kumar Maity

🇮🇳 🇮🇳 🇮🇳 স্বদেশ মন্ত্র 🇮🇳 🇮🇳 🇮🇳
-- স্বামী বিবেকানন্দ

হে ভারত , এই পরানুবাদ, পরানুকরণ , পরমুখাপেক্ষা , এই দাসসুলভ দুর্বলতা , এই ঘৃণিত জঘন্য নিষ্ঠুরতা—এইমাত্র সম্বলে তুমি উচ্চাধিকার লাভ করিবে ? এই লজ্জাকর কাপুরুষতাসহায়ে তুমি বীরভোগ্যা স্বাধীনতা লাভ করিবে ? হে ভারত , ভুলিও না—তোমার নারীজাতির আদর্শ সীতা , সাবিত্রী , দময়ন্তী ; ভুলিও না—তোমার উপাস্য উমানাথ সর্বত্যাগী শঙ্কর ; ভুলিও না—তোমার বিবাহ , তোমার ধন , তোমার জীবন ইন্দ্রিয়সুখের—নিজের ব্যক্তিগত সুখের জন্য নহে ; ভুলিও না—তুমি জন্ম হইতেই ‘মায়ের’ জন্য বলিপ্রদত্ত ; ভুলিও না—তোমার সমাজ সে বিরাট মহামায়ার ছায়ামাত্র ; ভুলিও না—নীচজাতি , মূর্খ , দরিদ্র , অজ্ঞ , মুচি , মেথর তোমার রক্ত , তোমার ভাই ! হে বীর , সাহস অবলম্বন কর ; সদর্পে বল—আমি ভারতবাসী , ভারতবাসী আমার ভাই । বল—মূর্খ ভারতবাসী , দরিদ্র ভারতবাসী , ব্রাহ্মণ ভারতবাসী , চণ্ডাল ভারতবাসী আমার ভাই ; তুমিও কটিমাত্র বস্ত্রাবৃত হইয়া , সদর্পে ডাকিয়া বল—ভারতবাসী আমার ভাই , ভারতবাসী আমার প্রাণ , ভারতের দেবদেবী আমার ঈশ্বর , ভারতের সমাজ আমার শিশুশয্যা , আমার যৌবনের উপবন , আমার বার্ধক্যের বারাণসী ; বল ভাই—ভারতের মৃত্তিকা আমার স্বর্গ , ভারতের কল্যাণ আমার কল্যাণ ; আর বল দিন-রাত , ‘হে গৌরীনাথ , হে জগদম্বে , আমায় মনুষ্যত্ব দাও ; মা , আমার দুর্বলতা কাপুরুষতা দূর কর , আমায় মানুষ কর ।’


✅ স্বামী বিবেকানন্দ রচিত " বর্তমান ভারত " বইটির শেষ পৃষ্ঠায় ; ভারতবাসীর জাগরণের এই মন্ত্রটি লিপিবদ্ধ আছে

✅ কন্ঠ :: শ্রীযুক্ত নবনীহরণ মুখোপাধ্যায়
অখিল ভারত বিবেকানন্দ যুব মহামণ্ডল

🇮🇳 🇮🇳 NATIONAL YOUTH DAY (INDIA) 🇮🇳 🇮🇳

🌹 National Youth Day is celebrated on 12 January begin the birthday of Swami Vivekananda . In 1984 the Government of India declared this day as National Youth Day and since 1985 the event is celebrated in India every year .

🌹 " The history of the world is the history of a few men who had faith in themselves . That faith calls out the divinity within . You can do anything . You fail only when you do not strive sufficiently to manifest infinite power . As soon as a man or a nation loses faith , death comes . "

-- Swami Vivekananda .
(The Complete Works of Swami Vivekananda)
Volume VIII , Page - 228

#sanjoyfitcoach #vivekananda #vivekanandaquotes #swamivivekananda #BelurMath #vivekanandarock #vivekanand #ramakrishnamission #chicagolecture #mahamandal #yuvamahamandal #vivekanandayuvamahamandal #BeAndMake #akhilbharatvivekanandayuvamahamandal #akhilbharat #manmaking #character #characterbuilding #education #mission #manmakingeducation #consentration #selfconfidence #faith #malliness #Swamiji #shades #ShadesMantra #Nabaniharan #NabaniharanMukhopadhyay

2 weeks ago | [YT] | 9

Dr. Sanjoy Kumar Maity

👉 https://youtu.be/ASwc-yqOizE
✅ স্বামী বিবেকানন্দের জীবন ও বাণী

✅ ১৬৪তম জন্মদিবসে ; জাতীয় যুব দিবসে ; মহামানবের প্রতি আমাদের গভীর শ্রদ্ধার্ঘ ।

🇮🇳 NATIONAL YOUTH DAY (INDIA) 🇮🇳

🌹 National Youth Day is celebrated on 12 January begin the birthday of Swami Vivekananda . In 1984 the Government of India declared this day as National Youth Day and since 1985 the event is celebrated in India every year .

🌹 " The history of the world is the history of a few men who had faith in themselves . That faith calls out the divinity within . You can do anything . You fail only when you do not strive sufficiently to manifest infinite power . As soon as a man or a nation loses faith , death comes . "

-- Swami Vivekananda .
(The Complete Works of Swami Vivekananda)
Volume VIII , Page - 228

#sanjoyfitcoach #vivekananda #vivekanandaquotes #swamivivekananda #vivekanandarock #vivekanand #belurmath #ramakrishnamission #chicagolecture #mahamandal #yuvamahamandal #vivekanandayuvamahamandal #BeAndMake #akhilbharatvivekanandayuvamahamandal #akhilbharat #manmaking #character #characterbuilding #education #mission #manmakingeducation #consentration #selfconfidence #follower #malliness #Swamiji

2 weeks ago | [YT] | 12

Dr. Sanjoy Kumar Maity

🇮🇳 🇮🇳 NATIONAL YOUTH DAY (INDIA) 🇮🇳 🇮🇳

✅ 42nd National Youth Day ( Today )

🌹 National Youth Day is celebrated on 12 January begin the birthday of Swami Vivekananda . In 1984 the Government of India declared this day as National Youth Day and since 1985 the event is celebrated in India every year .

🌹 " The history of the world is the history of a few men who had faith in themselves . That faith calls out the divinity within . You can do anything . You fail only when you do not strive sufficiently to manifest infinite power . As soon as a man or a nation loses faith , death comes . "

-- Swami Vivekananda .
(The Complete Works of Swami Vivekananda)
Volume VIII , Page - 228

#sanjoyfitcoach #vivekananda #vivekanandaquotes #swamivivekananda #vivekanandarock #vivekanand #belurmath #ramakrishnamission #chicagolecture #mahamandal #yuvamahamandal #vivekanandayuvamahamandal #BeAndMake #akhilbharatvivekanandayuvamahamandal #akhilbharat #manmaking #character #characterbuilding #education #mission #manmakingeducation #consentration #selfconfidence #follower #malliness #Swamiji

2 weeks ago | [YT] | 4

Dr. Sanjoy Kumar Maity

👉 https://youtu.be/ylCeFfnPTyY
✅ " মধু " - আমাদের কি কি উপকার করে ☝️
বিস্তারিত দেখুন ☝️ ইউটিউবে ☝️

🌏 💧 #মধু #HONEY র উপকারিতা 💧🌏
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂
#sanjoyfitcoach #BestOf2026

🌺 আমরা যখন প্রথম পৃথিবীর আলো দেখতে পাই তখন আমাদের স্বজনবর্গ আমাদের মুখে " মধু " দেন কারণ মধুর অনেক গুণ ।
🌳 প্রাচীন কাল থেকে মধু একটি ঔষধ এবং খাদ্য রূপে ব্যবহৃত হয়ে আসছে ।
🍁 মধু সংরক্ষনে কোন প্রকার পৃজারভেটিভ জাতীয় উপাদান ব্যবহৃত হয় না । কারণ মধু নিজেই পৃজারভেটিভ গুনাগুন সম্পন্ন পুষ্টিতে ভরপুর একটি খাদ্য । 🌱💧🌿

🌲 মধুর অনেক গুণ - লিখে শেষ করা যাবে না :-

১) আমরা সবাই জানি মধু ঠান্ডা প্রতিরোধ করে । সর্দি , কাশি, হাঁপানি - এগুলির মহৌষধ ।
২) মধুর রয়েছে এন্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা , যা দেহকে নানা ঘাত-প্রতিঘাতের হাত থেকে রক্ষা করে ।
৩) রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ।
৪) বডি টেম্পারেচার বাড়ায় ।
৫) রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ায় ,এনিমিয়া দূর করে ।
৬) কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড এর মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে , ফলে উচ্চ রক্তচাপ কমায় ।
৭) হৃৎপিণ্ড ভালো রাখে । (Heart Health )
৮) বার্ধক্য রোধ করে ( Anti Aging ) , তারুণ্য ধরে রাখে
৯) পরমায়ু বাড়ায় ( Long Live )
১০) ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে (Skin Glow)
১১) চুল ( Hair ) এর নানান ধরনের সমস্যা দূর করে ।
১২) ওজন কমাতে সাহায্য করে ।
১৩) পেটের নানান সমস্যা সমাধান করে ।
১৪) শরীরের বিভিন্ন ধরনের দুর্বলতা কাটায় ।
১৫) বুদ্ধি ও স্মৃতিশক্তি বাড়ায় ।

🔴 ⚕️ Practitioners of Ayurvedic Medicine have attempted to use HONEY as a Remedy for the following :
(1) #stress (2) #obesity (3) #weakness (4) #sleepdisorders (5) #visionproblem (6) #BadBreath (7) #teethingpain (8) #cough (9) #commoncold (10) #asthma (11) #hiccups (12) #Stomachulcer (13) #diarrhoea (14) #dysentery (15) #vomiting (16) #bedwetting (17) #frequentUrination (18) #HighBP (19) #jaundice (20) #HangoverRelief (21) #eczema (22) #dermatitis (23) #BURN (24) #cuts (25) #wound (26) #Arthritis

2 weeks ago | [YT] | 22