Bienvenue sur Jeûner à la Maison 🌿
Pendant longtemps, j’ai cru que la santé se résumait à l’alimentation, aux compléments alimentaires et le jeûne
Puis, après avoir traversé moi-même des périodes d’épuisement, de questionnements et de grandes transformations, j’ai découvert quelque chose d’essentiel :
La véritable santé ne se limite pas au physique. Elle naît de l’équilibre entre le corps, l’énergie, les émotions, le mental et notre mission de vie.
Je suis Justine Lamboley, naturopathe, Heilpraktikerin, auteure et mentor.
Depuis plus de 15 ans, 10000 personnes ont retrouve leur vitalité grâce à la naturopathie, au jeûne, à la détoxification, mais aussi à une reconnexion profonde.
Je partage des conseils concrets autour de la santé naturelle, des hormones, de la fatigue, du jeûne, de l’énergie vitale, de la mission de vie et de la transformation personnelle.
Mon objectif est simple : vous aider à retrouver votre énergie, et créer une vie plus alignée avec qui vous
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
Il y a quelques années, j'étais journaliste à Paris.
De l'extérieur, tout allait bien. Un métier qui impressionnait. Un rythme qui donnait l'illusion d'être "quelqu'un".
Mais il y avait ce poids, là, dans la poitrine. Cette fatigue qui ne partait jamais vraiment. Cette petite voix que je faisais taire depuis des années.
Un jour, mon corps a dit stop.
Pas pour me punir.
Pour me réveiller.
J'ai tout quitté. Changé de pays, changé de métier, repris ma santé en main.
Et j'ai découvert un truc que personne ne m'avait dit :
On ne cherche jamais "juste" un nouveau métier.
On cherche à se libérer à 3 niveaux en même temps → 🔓 Libre dans son activité (arrêter de subir un travail qui vide) 🔓 Libre dans son corps (arrêter de subir fatigue et symptômes) 🔓 Libre dans son énergie (retrouver l'alignement, la connexion à soi)
Aujourd'hui je suis naturopathe certifiée, mentore, fondatrice de Naturo Impact. J'ai accompagné plus de 3 000 personnes à retrouver énergie et clarté.
Et je vois la même chose, encore et encore : des femmes qui viennent pour "changer de métier"... et qui repartent métamorphosées. Plus en santé. Plus visibles. Plus libres.
Lorine est partie de zéro. Aujourd'hui : 15 clientes régulières, une activité qui la fait vivre. Audrey, maman de 4 enfants, a rentabilisé sa formation en 3 mois. Nathalie est passée de 0 à 25 000 followers en parlant simplement de ce qu'elle vit.
Alors j'ai décidé de t'offrir 3 jours pour vivre ce déclic toi aussi.
3 JOURS POUR TE LIBÉRER La naturopathie sera ton véhicule. Ta liberté sera le résultat.
📅 24, 25, 26 août — 13h 🎁 100% gratuit, en live
Si tu sens, là, maintenant, que quelque chose en toi a besoin de changer — dans ton métier, ton corps, ou ton énergie —
écris LIBRE en commentaire, je t'envoie le lien pour réserver ta place. 🌿
6 days ago | [YT] | 1
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
Tu sens que quelque chose change énergétiquement mais tu ne sais pas par où commencer.
Ton énergie n'est plus la même. Tu te poses des questions. Qui suis-je vraiment maintenant ? Qu'est-ce que je suis venue faire ?
Et la plupart des réponses que tu reçois sont soit vagues, soit compliquées, soit carrément fausses.
Moi, j'ai découvert autre chose.
En 2013, j'étais bloquée énergétiquement. Complètement. Journaliste en arrêt maladie. Aucune direction. Aucune énergie.
Et j'ai trouvé les soins énergétiques 360.
Tout a changé.
Depuis 13 ans, j'accompagne des femmes — en France, au Portugal, au Golfe — pour enlever ce qui les bloque énergétiquement et retrouver leur puissance.
J'ai vu des femmes retrouver leur énergie. Leur clarté. Leur mission. Leur raison d'être.
Et là, je fais quelque chose que je n'offre presque jamais.
Une retraite. 4 jours. Avec toi et 10 autres femmes sur la même longueur d'onde.
Un moment hors du temps pour :
Apprendre à te soigner énergétiquement (Les 7 clés des soins 360)
Enlever les blocages qui t'empêchent de rayonner
Clarifier ta vraie mission de vie
Te reconnecter à ta puissance
Pas juste une retraite spa sympa. Une vraie transformation énergétique.
29 octobre - 2 novembre 2026 Monchique Spa & Resort, Algarve
Groupe limité à 10 femmes.
À partir de 759€ (chambre partagée) ou 989€ (suite individuelle)
Si tu sens que c'est pour toi, commente "RECLAIM" ou envoie-moi un message privé.
Je vais t'expliquer vraiment ce que c'est. Zéro obligation.
À bientôt peut-être en Algarve 🌿
www.monchique-hills.com/retreat2026
3 weeks ago | [YT] | 4
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
🌞 L’été arrive… et si au lieu de vouloir "faire un régime", tu aidais simplement ton corps à retrouver son énergie ?
Je vois tellement de femmes qui arrivent en été en se sentant lourdes, fatiguées, ballonnées, avec l’impression d’avoir accumulé beaucoup trop de choses ces derniers mois.
Et si ton corps n’avait pas besoin de plus de restrictions… mais plutôt de plus de vivant ?
Je participe cette année au Package Détox Estivale & Vitalité Solaire et je suis vraiment heureuse de faire partie de cette aventure.
Pendant quelques jours seulement (du 1/14 juin 2026), tu vas retrouver plus de 25 expertes du bien-être et de la santé naturelle réunis autour :
🌿 alimentation vivante
🌊 énergie
✨ détox
🌺 bien-être global
Tu y trouveras des recettes, ateliers, ebooks, outils bien-être… et de mon côté, j’y partage aussi mon Défi 7 jours Vitalité & Détox pour intégrer plus de vivant dans ton alimentation, retrouver plus d’énergie et alléger ton corps simplement.
💛 49€ au lieu de 999€
Code : DETOXSOLEIL
👉 Découvrir ici :
transactions.sendowl.com/stores/17908/337517
Dis-moi : ton corps aurait le plus besoin de quoi aujourd’hui ? Énergie ? Digestion ? Légèreté ?
2 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
⚠️ Et si le problème n’était pas ton travail… mais le fait qu’il ne te ressemble plus ?
Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait tenir. Attendre les vacances. Attendre d’être plus prête. Attendre “le bon moment”.
Puis j’ai compris quelque chose : beaucoup de femmes ne sont pas fatiguées parce qu’elles travaillent trop. Elles sont fatiguées parce qu’elles vivent une vie qui n’est plus alignée.
Alors j’ai créé une conférence un peu différente :
✨ NATURO IMPACT — Le plan IKEA pour quitter un travail qui t’épuise et construire une activité alignée en moins d’un an.
Je vais te montrer comment utiliser cet été pour préparer une vraie transition et arrêter de repousser ta vie à plus tard.
Inscription gratuite ici :
formation.jeuneralamaison.fr/naturoimpact-juin2026
2 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
Je vais vous partager quelque chose que je n’avais jamais prévu de rendre public.
Depuis des années, j’accumule des notes sur les reconversions qui réussissent, les naturopathes qui restent bloquées, les erreurs que j’ai faites, les choses qu’on ne dit jamais… et les vraies raisons pour lesquelles certaines femmes transforment complètement leur vie.
J’ai finalement décidé d’en faire un document :
📁 Le Dossier Confidentiel Naturo Impact
Les 7 secrets les mieux gardés sur la reconversion, la naturopathie moderne et ce qui fonctionne vraiment aujourd’hui.
Je parle de mes erreurs, de mes moments de doute, des collègues qui riaient quand j’ai quitté le journalisme, des programmes qui n’ont pas marché… et de ce que j’aurais aimé comprendre plus tôt.
Tu le recevras après ton inscription à la conférence.
👉 formation.jeuneralamaison.fr/naturoimpact-juin2026
2 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
🌿 3 jours de coaching immersif sur WhatsApp
Pour :
retrouver ton énergie
te reconnecter à toi
et commencer à voir clair sur ta mission de vie
👉 Tu avances à ton rythme
👉 Tu reçois les audios directement sur ton téléphone
👉 Et tu peux vivre ça en toute simplicité
C’est la première fois que je propose ce format.
Et honnêtement… je sais que ça peut vraiment faire bouger quelque chose.
👉 Inscription ici :
formation.jeuneralamaison.fr/inscription-challenge…
3 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
Tu veux devenir naturopathe mais tu ne sais pas comment trouver ta niche ni vivre de tes consultations ?
Regarde ma dernière video ici ! https://youtu.be/1zv9-GMj_a8
Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi 90% des naturopathes n’arrivent pas à vivre de leur activité… et surtout comment toi, tu peux éviter cette erreur.
Tu vas comprendre :
– Comment trouver une niche rentable en naturopathie
– Pourquoi se spécialiser est indispensable aujourd’hui
– Comment attirer des clientes prêtes à payer
– Les erreurs qui t’empêchent de vivre de la naturopathie
Que tu sois en formation ou déjà naturopathe, cette vidéo peut changer la trajectoire de ton activité.
🎁 Je t’offre une formation gratuite pour créer une activité alignée :
👉 formation.jeuneralamaison.fr/vie-alignee
💬 Dis-moi en commentaire : tu es déjà naturopathe ou en reconversion ?
3 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
J’ai un petit pincement au cœur… 🤍
On arrive déjà à la fin de cette magnifique aventure.
Aujourd’hui, c’est le Jour 3 du challenge
Et clairement… ça va être le plus puissant
On va parler de :
– comment passer à l’action concrètement
– créer une activité qui te ressemble vraiment
– et transformer cette envie en vraie réalité
Parce que comprendre, c’est bien…
mais passer à l’action, c’est ce qui change tout
Rendez-vous à 13h (heure de Paris) 🤍
👉 Il n’est toujours pas trop tard pour nous rejoindre :
formation.jeuneralamaison.fr/devenirnaturopatheen2…
4 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
🔥 Jour 2 aujourd’hui à 13h !
Hier, nous avons parlé du métier de naturopathe et des différentes façons de l’exercer.
Aujourd’hui, je vais te montrer :
➡️ comment certaines naturopathes se spécialisent
➡️ comment elles créent des offres et des retraites bien-être
➡️ et comment structurer une activité autour de cela.
➡️ Comment trouver ton positionnement unique à toi
On se retrouve à 13h.
POUR AVOIR LE LIEN DU LIVE tu dois t'inscrire ici !
formation.jeuneralamaison.fr/challenge-naturoavril…
4 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Justine Lamboley |Jeûner à la Maison
J-1 avant le challenge 🔥
Je vais être honnête… j’ai hésité avant de lancer ce challenge.
Parce que je sais à quel point ça peut vraiment changer une vie.
Il y a quelques années, j’étais complètement perdue, épuisée…
et je ne savais même pas que la naturopathie pouvait devenir un vrai métier.
Aujourd’hui j’en vis.
Et j’accompagne des femmes à faire la même chose ✨
Pendant 3 jours, je vais te montrer :
– comment te lancer même de zéro
– comment trouver une voie alignée
– et surtout comment en vivre concrètement
Parce que non… ce n’est pas “juste une formation”.
C’est une vraie transformation 🤍
Je te donne rendez-vous demain à 13h (heure de Paris)
Commente “CHALLENGE” et je t’envoie les infos ✨
4 months ago | [YT] | 3
View 2 replies
Load more