やさしく、ゆっくり、ととのう暮らし
ととのえたい気持ちはあるけど
できない日もある。。。
それでも
自分にやさしく、毎日をたのしむ。
ヨガ・アーユルヴェーダの智慧をベースに
ココロとカラダがゆるむ やさしい時間をお届けしています◎
やさしく、ゆっくり、ととのう暮らし
ととのえたい気持ちはあるけど
できない日もある。。。
それでも
自分にやさしく、毎日をたのしむ。
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