🎥元ネガティブス→ポジティビューティに変われた"幸せ美人になる健康美習慣"を発信🎀
mission: 健康・美・マインドで、幸せな女性を増やす!
YouTubeは、"心と体の健康美"がメイン。
ヘルシーオタクであり、健康事業を経営している私まゆ姉が、ヘルシーな食事やライフスタイルをお届けします!
保有資格
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
・GCS認定コーチ
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まゆ姉 健康美習慣
【変わりすぎ】むくみ撃退ルーティンはコレ!👇
5 days ago | [YT] | 14
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まゆ姉 健康美習慣
https://youtu.be/r5uaI7bsLt0 マッサージ、スキンケア、メイクしながら最近の心境の変化とデートすることになった経緯語りました。
1 week ago | [YT] | 85
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まゆ姉 健康美習慣
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2 weeks ago | [YT] | 21
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まゆ姉 健康美習慣
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2 weeks ago | [YT] | 24
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3 weeks ago | [YT] | 9
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まゆ姉 健康美習慣
本当にありがとうございます。
「心身ともに健康な女性を増やしたい」
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4 weeks ago | [YT] | 93
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まゆ姉 健康美習慣
太った件についてミスド新作食べながら正直に言う
4 weeks ago | [YT] | 36
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まゆ姉 健康美習慣
簡単にヘルシー自炊ができて忙しくてもキレイになれちゃうキッチングッズはコチラ👇
1 month ago | [YT] | 18
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まゆ姉 健康美習慣
自分が嫌いだった。
「私」でなくなるために、必死だった。
自分以外の人になりたかった。
足りないものばかり数えた。
いつでも自分を認められなかった。
『私は、私でいい。』
そう思えるまでに、どれだけ時間がかかっただろう。
もがき導き出した、私なりのアンサー。
そしてこれからも続くであろう挑戦と学び。
それらを私の言葉で、あなたの心に届ける場所。
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ぜひ心で、ことばで繋がりましょう。
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1 month ago | [YT] | 117
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まゆ姉 健康美習慣
健康美に重課金女のAmazonベストバイ‼️
1 month ago | [YT] | 23
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