Arno Sensei CrossFit OVENY

Toujours en mouvement.

Ancien pompier de Paris , coach, owner de box , athlète
et passionné par le mouvement et le dépassement.

Ici, je partage l’entraînement fonctionnel , le mindset
et la performance durable.

Parce que l’âge ne ralentit pas
il affine.

💌 Pro & collab : arcanebebel@hotmail.com


Arno Sensei CrossFit OVENY

Je suis désolé, je n’ai pas réussi à finaliser ma vidéo longue cette semaine. Mais pas question de vous laisser sans contenu ! Je vais tout faire pour publier quelque chose demain. Une vidéo mindset, ça vous tenterait ? 💪🙂

2 months ago | [YT] | 3

Arno Sensei CrossFit OVENY

-vous aujourd’hui à 13h00 en Guadeloupe, soit 19h00 en France !

Je reprends les entraînements sous forme de vlogs pour vous partager encore plus ma passion du mouvement, mais aussi un peu plus de mon quotidien. J’ai envie de revenir à quelque chose de simple, authentique et intimiste.

J’espère que ce nouveau format vous plaira.

À tout à l’heure, la team !

2 months ago | [YT] | 5

Arno Sensei CrossFit OVENY

Les amis… on est à seulement 10 abonnés des 1000 🙌🔥

Franchement, ça peut paraître rien… mais pour moi, ça représente énormément.
C’est des heures de travail, des doutes, de la persévérance… et surtout une vraie aventure humaine.

Je suis vraiment fier du chemin parcouru.
Et honnêtement, c’est aussi grâce à vous ❤️

On est tout près… on y est presque 💪

5 months ago | [YT] | 7

Arno Sensei CrossFit OVENY

Je vous invite à tester le complex gym de mon dernier short 👇
👉 5 sets :
• 3 Toes to Bar strict
• 3 Knees to Bar strict
• 3 Pull-ups strict
• 3 Pull-over

⏱ Rest 2:00 entre chaque complex.

ENJOY la team !!!

11 months ago | [YT] | 4

Arno Sensei CrossFit OVENY

Hello la team !!! On est plus de 900 sur la chaîne !!! Merci beaucoup, c’est fou ! On continue d’avancer 💪🏼⭐️ Quel format long aimeriez-vous voir sur la chaîne ? La bise !

11 months ago | [YT] | 5