Raffy - Relaciones más sanas
Este canal nace de una experiencia muy personal: el alejamiento de mi hija. Sé lo doloroso y confuso que puede ser vivir el contacto cero, y por eso quiero compartir lo que he aprendido en este camino de emociones intensas, de búsqueda de respuestas y de sanación.
Aquí encontrarás reflexiones y herramientas sobre cómo afrontar el dolor, mejorar la comunicación en la familia, poner límites desde el respeto, trabajar en la autoestima y transformar las heridas de la niñez y las creencias que nos alejan de quienes amamos.
Mi deseo es acompañar y apoyar a quienes están viviendo algo parecido, creando una comunidad donde podamos sostenernos mutuamente, aprender juntos y encontrar nuevas formas de vivir con más paz, conciencia y esperanza.
Raffy - Relaciones más sanas
Cuando un hijo se aleja y elige el contacto cero, la vida se detiene un instante. Es un momento durísimo, lleno de emociones mezcladas, de dudas, de tristeza… y muchas veces llega después de un periodo largo de tensiones y desgaste. Nadie debería transitar algo así completamente solo.
Por eso creé este pequeño botiquín de primeros auxilios emocionales: un recurso sencillo, cercano y práctico para esos primeros días y semanas en los que cuesta incluso respirar. Aquí comparto lo que a mí me ayudó en mi propio proceso, junto con recomendaciones que psicólogos y terapeutas sugieren para atravesar esta etapa con más claridad y cuidado.
Si estás viviendo algo así, deseo que este material sea una mano amiga y un primer apoyo para sostenerte.
Descárgalo aquí. 💛
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#contactocero
@Findingyourcourage
1 week ago | [YT] | 15
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Raffy - Relaciones más sanas
Gracias por estar en esta comunidad en crecimiento. Para saber cuál es el contenido que te ayuda más, ¿cuáles de las Playlist/lista de reproducción de este canal te interesan más? Tu contribución es de gran ayuda, gracias.
3 months ago | [YT] | 11
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Raffy - Relaciones más sanas
Ayúdame a ofrecerte lo que buscas.
¿Cuales de estos temas te interesan más?
7 months ago | [YT] | 12
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