건강10초
💚 오늘도 "소중한 나를 위한 10초"
🕒 딱 10초, 건강습관!
👉건강10초는 건강 상식을 쉽고 빠르게 전달하는 건강 정보 & 음식 채널입니다.
가장 중요한 건강을 하루 10초로 챙기는 건강 노하우, 건강 정보, 시니어 건강, 면역력 관리, 질병 예방, 음식 관리, 건강 식품 소개 등
다양한 주제를 짧은 영상으로 알려드립니다
🌿몸과 마음이 모두 건강해지는 정보를 쉽고 재미있게 알려드릴게요!
🙏‘건강10초'는 논문, 학술자료, 공신력 있는 건강 정보를 바탕으로
일상 속 건강 팁을 쉽고 간단하게 전해드리는 채널입니다.
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무 절이지 않아도 깍두기 맛이 깊어진다고요? 🤔💡
진짜 고수는 양념 전에 ‘이것’ 먼저 넣어요!
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! ❤️🥬👀
3 days ago | [YT] | 0
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건강10초
무 절여서 깍두기 담그면, 물 생기고 흐물해져요! 😫🥬
비밀은 바로 ‘이것’ 하나에 있습니다!
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! ❤️🍽️✨
6 days ago | [YT] | 0
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절인 무는 국물 쏙 빠져서 깍두기 망치는 지름길입니다! 🛑💧
아삭함과 감칠맛을 지키는 한 가지, 이것만 기억하세요!
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! ❤️📺✨
1 week ago | [YT] | 0
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깍두기 담글 때 무부터 절이셨다면? 이미 아삭함은 사라졌어요 😓🔪
30년 김치장인의 핵심은 ‘절이지 않기’부터 시작됩니다!
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! ❤️🥄📌
2 weeks ago | [YT] | 0
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건강10초
동치미 맛의 핵심은 무가 아니라 무 겉면에 있어요! 🧐🌿
씻지 않고 담가야 제맛 나는 이유, 알고 계셨나요?
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! ❄️✨🍶
1 month ago | [YT] | 0
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📢 문제 : 발바닥 변화 체크 포인트
🔍발바닥을 통해 간 건강을 체크할 때 가장 중요한 관찰 포인트는?
1 month ago | [YT] | 2
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그냥 볶으면 절대 밥도둑 못 됩니다 😮💨🍚
식감+감칠맛 두 마리 토끼 잡는 핵심은 ‘이것’!
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! 💚🥢🎬
1 month ago | [YT] | 0
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광고는 믿지 마세요! 약사들이 실제로 말리는 약이 있습니다 😨📢
간·신장 망칠 수도 있는 이 약들, 알고 드셔야 합니다!
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! 🧠❗📌
1 month ago | [YT] | 0
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미역줄기볶음이 자꾸 질기고 물컹했다면? 🥴🧂
고수는 이렇게 씻고, 이렇게 볶습니다!
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! 💚🍽️✨
1 month ago | [YT] | 0
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무쳐도 볶아도 영 밍밍했던 미역줄기… 문제는 ‘이것’이 빠졌기 때문! 🤔💡
반찬가게 사장님도 꼭 넣는 그 재료, 지금 공개합니다!
👇아래 영상에서 꼭 확인해보세요! 💚👀🔥
2 months ago | [YT] | 4
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