ひなちゃんねる / Hinata Kato

˗ˏˋひなちゃんねるプロフィール ˎˊ˗

引きこもり&何をするにもネガティヴだった私が
運動に出会って-20kgに成功🌈

そこから生きてる世界がかわったよ❕
少しずつだけど何をするにも
前向きにポジティブになれました✨
そして今はキラキラ最強説を全世界のみんなに
伝える為にYouTubeを頑張っています🤸🏼‍♂️

みんなへ✎𓈒𓂂𓏸
やろうかなと思った事、少しでも行動に移せた事
それだけでもすっごく進歩なんだよ😤
目標に達成した自分はもちろん、頑張ってる途中の自分もいっぱい褒めてあげてね！
我々は生まれた時からもうすでに最高なのだから😉

˗ˏˋ my profile ˎˊ˗
I used to be a homebody and pessimistic about anything I would do until I started my fitness journey, then I succeeded losing 20kg (44lbs)🌈

The world I started to see changed, and gradually but surely, I started to be a more positive person. Till this day I keep on training to be the HAPPIEST and the BEST version of myself🤸🏼‍♂️

【お仕事のご連絡はこちらへ☺︎】
www.asobanaito.com

　

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

HAPPY Hallowee🎃
人生初のコスプレはニック...!🦊👉🏻👈🏻
みんなは何かコスプレとかパーティーした?
これからいっぱい食べるので、今からキツめの筋トレ行ってきます🏋️‍♂️

1 month ago (edited) | [YT] | 6,282

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

ボディメイク頑張ったので
思い切ってショートカットにしてみました..!🥹

2 months ago | [YT] | 6,342

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

運動の時のクーパー靭帯の揺れを
ガッチガチに守ってくれる
バストケアに鬼特化してるスポブラN7です😭

やっと再販決定しました😭😭😭✌🏻✨
n7-jp.com/

2 months ago (edited) | [YT] | 1,494

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

自分て信じられないくらいくびれできた筋トレ2選！
もちろん食事、ストレッチ、有酸素した上でね🥹☝🏻

3 months ago | [YT] | 14,597

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

自分との約束を守ると
人は自分に自信がつく。
メイクも表情も変わる。
自分が幸せだなと思える選択肢を選べるようになる。
自分を大切にできるようになる。
そして人を大切にできるようになる。

究極の「夏ガチ痩せ企画」始動します。
私が厳選しまくった1週間全身痩せ。
ひなちゃんねる集合！

5 months ago | [YT] | 10,071

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

運動何すればわからない人！
このチャンネル見て欲しい！！！！！

テレビでそのまま私のウィークメニューができる
チャンネルなの！もちろん携帯でもできる！

youtube.com/@hinaweekmenu?si=nUQQZiPc_YIi_hYN

5 months ago | [YT] | 1,247

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

明日、本気で足変わりたい人専用
本気で足に悩んでる人専用の
足痩せストレッチだす！！！🦵🦵😭☝🏻✨✨

ひなちゃんねる21：00集合ね❕

5 months ago | [YT] | 2,044

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

Hi my friends! It's me, Hinata🇯🇵

Thank you for your comments✨✨✨
I'm not that fluent English speaker now, but recently I study English everyday and I made English account on YouTube channel to communicate in English🎧🤍
I tried explaining how to do my workout in English, so check it out💖💖💖

Love you!

‪@hinatakatoworkout8052‬

☝🏻follow me✨

(日本のみんなびっくりさせてごめんね！
海外のコメントで、翻訳くれー言ってよく言われてたから海外の翻訳されてるチャンネル作ったよ！こっちみてね〜って言う投稿)