✨ Ένα ασφαλές λιμάνι για την προσωπική σου ανάπτυξη.
Πόσο συχνά νιώθεις ότι τρέχεις για όλους τους άλλους, αφήνοντας τον εαυτό σου στο περιθώριο; Πόσο συχνά αναζητάς έναν χώρο όπου μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά, χωρίς τον φόβο της κριτικής, και να βρεις την πρόοδο, εξέλιξη και ανάπτυξη που χρειάζεσαι;
Στις 15 Οκτωβρίου, ξεκινάμε έναν νέο, κλειστό κύκλο Group Coaching αφιερωμένο αποκλειστικά σε εσένα.
Μέσα σε μια μικρή, ζεστή ομάδα 4 έως 8 ατόμων, θα δουλέψουμε μαζί με επαγγελματική δομή πάνω στους 4 βασικούς πυλώνες της εξέλιξής σου: 🌱 Αυτογνωσία: Για να φωτίσεις τις αληθινές σου επιθυμίες. 💪 Αυτοπεποίθηση: Για να χτίσεις σταθερή πίστη στις δυνάμεις σου. ❤️ Αυτοεκτίμηση: Για να αναγνωρίσεις και να αγκαλιάσεις την αξία σου. 🧘♀️ Αυτοφροντίδα: Για να μάθεις να σε φροντίζεις, χωρίς τύψεις.
Πώς λειτουργεί;
Συναντιόμαστε 1 φορά την εβδομάδα.
Κάθε συνάντηση διαρκεί 2 έως 2,5 ώρες (ανάλογα με το μέγεθος του γκρουπ), διασφαλίζοντας ότι υπάρχει χρόνος και χώρος για τη δική σου φωνή.
Συνδυάζουμε εξειδικευμένα εργαλεία coaching, βιωματικές ασκήσεις και τη δύναμη της αλληλεπίδρασης.
Δεν είσαι μόνος/η σε αυτό το ταξίδι. Η δύναμη και η έμπνευση της ομάδας θα γίνουν το δικό σου στήριγμα για να κάνεις τα πιο ουσιαστικά σου βήματα.
⚠️ Οι θέσεις είναι αυστηρά περιορισμένες (έως 8 άτομα) για να διατηρηθεί η ποιότητα και η απόλυτη εμπιστευτικότητα.
📩 Πώς να δηλώσεις συμμετοχή: Στείλε μου μήνυμα (DM) με τη λέξη «Group» για να μάθεις όλες τις λεπτομέρειες και να εξασφαλίσεις τη θέση σου.
Κάνε αυτό το δώρο στον εαυτό σου φέτος τον Οκτώβριο. Σε περιμένω 🫶
Με κούρασαν οι δικαιολογίες, η νοοτροπία θύματος και τα ψέματα που ακούω καθημερινά από όσους δεν θέλουν να διώξουν τα κιλά και να κερδίσουν πίσω την υγεία, ευημερία κι ευεξία τους.
Οι πελάτες μου είναι σοβαροί, συνεπείς, στοχοπροσηλωμένοι κι έρχονται με 2-3 στόχους και κατακτούν 10!
Eirini Konstantakou
Coaching & Συμβουλές, ψυχοθεραπεία και mentoring!
Ο Coach δεν δίνει συμβουλές, ούτε θεραπεύει!
#coaching #mentoring #psychotherapy #consultation #differences
3 days ago | [YT] | 5
View 6 replies
Eirini Konstantakou
Ό,τι επιλογή κάνεις έχει ένα κόστος...
Κάποιες επιλογές όμως έχουν αξία...
Για την υγεία, την ευεξία, την ψυχική σου γαλήνη κι ηρεμία. Λέμε στο Coaching, δεν ξοδεύω για εμένα, αλλά επενδύω στην Προσωπική μου Ανάπτυξη.
#αξία #αξίες #αυτογνωσία #προσωπικήανάπτυξη #coaching
1 week ago | [YT] | 11
View 2 replies
Eirini Konstantakou
✨ Ένα ασφαλές λιμάνι για την προσωπική σου ανάπτυξη.
Πόσο συχνά νιώθεις ότι τρέχεις για όλους τους άλλους, αφήνοντας τον εαυτό σου στο περιθώριο; Πόσο συχνά αναζητάς έναν χώρο όπου μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά, χωρίς τον φόβο της κριτικής, και να βρεις την πρόοδο, εξέλιξη και ανάπτυξη που χρειάζεσαι;
Στις 15 Οκτωβρίου, ξεκινάμε έναν νέο, κλειστό κύκλο Group Coaching αφιερωμένο αποκλειστικά σε εσένα.
Μέσα σε μια μικρή, ζεστή ομάδα 4 έως 8 ατόμων, θα δουλέψουμε μαζί με επαγγελματική δομή πάνω στους 4 βασικούς πυλώνες της εξέλιξής σου:
🌱 Αυτογνωσία: Για να φωτίσεις τις αληθινές σου επιθυμίες.
💪 Αυτοπεποίθηση: Για να χτίσεις σταθερή πίστη στις δυνάμεις σου.
❤️ Αυτοεκτίμηση: Για να αναγνωρίσεις και να αγκαλιάσεις την αξία σου.
🧘♀️ Αυτοφροντίδα: Για να μάθεις να σε φροντίζεις, χωρίς τύψεις.
Πώς λειτουργεί;
Συναντιόμαστε 1 φορά την εβδομάδα.
Κάθε συνάντηση διαρκεί 2 έως 2,5 ώρες (ανάλογα με το μέγεθος του γκρουπ), διασφαλίζοντας ότι υπάρχει χρόνος και χώρος για τη δική σου φωνή.
Συνδυάζουμε εξειδικευμένα εργαλεία coaching, βιωματικές ασκήσεις και τη δύναμη της αλληλεπίδρασης.
Δεν είσαι μόνος/η σε αυτό το ταξίδι. Η δύναμη και η έμπνευση της ομάδας θα γίνουν το δικό σου στήριγμα για να κάνεις τα πιο ουσιαστικά σου βήματα.
⚠️ Οι θέσεις είναι αυστηρά περιορισμένες (έως 8 άτομα) για να διατηρηθεί η ποιότητα και η απόλυτη εμπιστευτικότητα.
📩 Πώς να δηλώσεις συμμετοχή:
Στείλε μου μήνυμα (DM) με τη λέξη «Group» για να μάθεις όλες τις λεπτομέρειες και να εξασφαλίσεις τη θέση σου.
Κάνε αυτό το δώρο στον εαυτό σου φέτος τον Οκτώβριο. Σε περιμένω 🫶
#GroupCoaching #ΠροσωπικήΑνάπτυξη #Αυτογνωσία #Αυτοπεποίθηση #Αυτοεκτίμηση
3 weeks ago | [YT] | 2
View 0 replies
Eirini Konstantakou
Με κούρασαν οι δικαιολογίες, η νοοτροπία θύματος και τα ψέματα που ακούω καθημερινά από όσους δεν θέλουν να διώξουν τα κιλά και να κερδίσουν πίσω την υγεία, ευημερία κι ευεξία τους.
Οι πελάτες μου είναι σοβαροί, συνεπείς, στοχοπροσηλωμένοι κι έρχονται με 2-3 στόχους και κατακτούν 10!
#RestartMethod #weightloss #online #dietitian #wellnesscoach
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
Eirini Konstantakou
Η απώλεια βάρους είναι δέσμευση στον εαυτό σου🫶 πως αναλαμβάνεις την ευθύνη για την ποιότητα ζωής που θέλεις να βιώνεις από σήμερα κιόλας💕!
Δεν αλλάζεις βάρος, μέγεθος, γκαρνταρόμπα, αλλάζεις ΕΣΥ✨️!
#RestartMethod #nutritionist #wellnesscoach #weightloss #eirinikonstantakoudiet👑
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
Eirini Konstantakou
Το άγχος κι η διατροφή κάνουν πολύ συχνά κοινή εμφάνιση!!!
Υπάρχουν πολλοί τρόποι διαχείρισης του άγχους, ήξερες πως το γέμισμα εικόνων είναι 1 εξ αυτών;
#άγχος #διατροφή #παχυσαρκία #συναισθήματα #wellnesscoach
1 month ago | [YT] | 2
View 0 replies
Eirini Konstantakou
Ο τρόπος που βλέπουμε τα πράγματα διαμορφώνει και την πραγματικότητά μας! Μια λέξη κι όμως ✨️μπορεί να σου αλλάξει οπτική 💕.
#αλλαγήοπτικής #shift #RestartMethod #nutritionist #wellnesscoach
1 month ago | [YT] | 22
View 2 replies
Eirini Konstantakou
Το σώμα σου παίρνοντας βάρος, προσπαθεί να σου μεταφέρει 1 μήνυμα ✉️, εσύ γιατί δεν το λαμβάνεις;
Στείλε BODY, αν θες να μάθεις να το ακούς👂.
#RestartMethod #weightlosscoach #wellness #nutritionist #MindsetCoach
1 month ago | [YT] | 7
View 0 replies
Eirini Konstantakou
Αν δεν ξέρεις να σε αγαπάς και να σε φροντίζεις, η R.E.S.T.A.R.T Method ™️ φτιάχτηκε για να τιμήσεις το σώμα, το μυαλό και τα συναισθήματά σου!
Είμαστε 1 "RESTART" μακριά, μη το σκέφτεσαι κλείσε τη δωρεάν 15λεπτη βιντεοκλήση γνωριμίας μας από το link στο προφίλ μου & πάμε για επανεκκίνηση!
#RESTARTMethod™ #διατροφή #προσωπικήανάπτυξη #αυτοφροντίδα #ευεξία
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
Eirini Konstantakou
Ο πιο ευέλικτος ελέγχει το σύστημα, θυμήσου το πριν νευριάσεις ή δώσεις την εξουσία σου στους άλλους.
Πολλές φορές 1 χαμόγελο, η σιωπή και το να βγεις από το τρίγωνο της αποδυνάμωσης είναι η καλύτερη επιλογή σου.
#ορια #ναρκισσισμος #παραβιαση #ειρήνη #mindsetcoaching
1 month ago (edited) | [YT] | 5
View 0 replies
Load more