Привет, я Амина — психолог, который говорит с тобой на одном языке.

Этот канал — место, где психология становится ближе, понятнее и применимее к твоей жизни. Здесь нет сухой теории — только практические инструменты, честные разговоры и поддержка, когда нужно:
🔹 Как перестать тревожиться из-за мнения других?
🔹Почему мы выбираем «токсичных» партнеров и как это исправить?
🔹Как вырастить уверенность в себе,даже если сейчас её ноль?

Я верю: психология должна работать здесь и сейчас. Поэтому в каждом видео — не просто объяснения, а шаги, которые можно применить сразу.

Для кого это❓
✔ Для тех, кто устал от советов «просто не нервничай» и хочет реальных методов.
✔ Для тех, кто ищет ответы про отношения, самооценку и смыслы — без воды.
✔ Для тех, кому важно понимать себя, а не «подстраиваться под нормы».

Подписывайся— и давай разбираться в себе без ярлыков и стыда, Ты не один/одна. 👭

P.S. Самые честные вопросы — из ваших комментариев. Пиши, о чём хочешь узнать!