胡辣湯姐姐在台灣

朋友們，好久不見～我終於現身啦！
對！就是那個半年更一次的胡辣湯😂

這次不是鏡頭前見面，是線下見面～
很多朋友在催更，我真的很拍謝🙇‍♂️
終於可以當面跟你說：
"影片更太慢的原因！" 🤫

這些年，你們陪著我成長
我也一直在學習如何讓心真正安靜下來🧘✨

🌟明覺療愈手串，我帶大家一起玩～

▎ 你會帶走：
✨ 一串親手做的療癒手串
（男生可以送給老婆🤣）
✨ 一個簡單實用的靜心方法💆‍♀️
✨ 還會認識幾個同頻的新朋友 👯

⏰ 時間：2025/4/27 (日) 10:30-12:00
📍 地點：小叮噹音樂咖啡
(南投縣南投市復興路482號）
💰 費用：200元/人

等你來玩哦～ 🙌
💕報名連結：forms.gle/WvD3LEvWaKgxom8FA

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7 months ago | [YT] | 220

胡辣湯姐姐在台灣

❤️心的轉化

一個修行者不管內外
都要精氣十足

要出離一切的懶惰
出離一切的藉口
出離一切對事物的嚴重批判與判別

要將感覺轉化為包容、關懷與愛
產生慈悲的正向力量

當你開始產生這種力量的時候
你就能夠明白
原來修行是這麼美好

摘自 曲嘉明尊著 《在愛中修行》p.31

9 months ago | [YT] | 337

胡辣湯姐姐在台灣

❤️安住在愛裡，放手讓奇蹟展現

今天起
我願意深深擁抱自己
感受內在的愛

不再讓任何悲情阻斷我與愛的連結
我決心安住在愛裡
感恩生命的一切

放下所有自我懷疑和攻擊
全然地愛自己

任何不安
我都願放手交託
讓明尊帶走！
愛讓奇蹟自現！

摘自 樞機攝政開示 實修功課

10 months ago | [YT] | 283

胡辣湯姐姐在台灣

❤️傳愛祝福
在愛和光明的療癒中與他人交往

今天起我願意看見眾生的本初佛性
包含我覺得對我很殘酷不公平的敵人

我不再因他所顯現出的張牙舞爪而受傷害
因為他們正被自己的不安和煩惱折磨著

我選擇安忍並傳遞慈悲溫暖
讓自他皆沐浴在明尊的光中被療癒著

❣️摘自 樞機攝政開示實修功課「覺界學校」

感恩我身邊的外境
讓我有機會練習覺察自己
練習實修，自利利他

✨南無大通方廣經✨

10 months ago | [YT] | 286

胡辣湯姐姐在台灣

🔔叮叮當～叮叮當～
最棒的聖誕禮物來啦～

🎅🏻明覺聖誕老人
帶著頌缽+紅酒
來到南投啦～

🎄明覺療癒活動
真正的療癒，敲鑼登場！

🥳歡迎大家一起來療愈放鬆～

報名連結：user263146.pse.is/6q8c35

🕰時間：12/22（日）14:00-15:30

📍地點：藍藍屋-南投市東閔路909巷12號

11 months ago | [YT] | 174

胡辣湯姐姐在台灣

❤️作為財富中心，他隨時處在一種慈善、溫和與平等的狀態，他永遠保持一種泰然的莊嚴，不會去攀附或看低任何人

二是要能隨時體察到自己的起心動念，並找到做事的方法

無論是在食衣住行、創業投資等任何一方面，我們都要能清楚知道「為什麼要這樣做」，以及「如何做」

隨時調整自己的念，讓自己處在一個最穩定的狀態，這樣必然能成為俱足財寶的中心

《摘自 曲嘉明尊_與財富有約》p. 88

1 year ago | [YT] | 361

胡辣湯姐姐在台灣

❤️如果，一個人具有內省的能力，具有「己所不欲，勿施於人」的精神，所有智慧的事情都會發生。

如果，一個人沒有內省的智慧，總是說這不是我的錯，都是別人的問題；是我自己做的，沒有人指導我；或者，總是怪罪別人傷害你、限制你、綁住你，那麼，許多糟糕的事都會發生。

摘自 曲嘉明尊著《在愛中修行》p.109

上次療愈活動做的包包，光明和快樂的感覺😁

1 year ago | [YT] | 396

胡辣湯姐姐在台灣

「大陸人」體驗「台灣100種職業」
第一站：播音主持人🎤

驚不驚喜？意不意外？🥳
跟大家介紹我的好朋友：一只beili

這次的節目
我幫大家挖掘到beili的最新消息
一個我自己都哇塞的消息🤩

還虧她秀台語
被她的台語功力「驚艷」到
笑到噴淚🤣

到底說了啥？
趕快來聽！
▶️reurl.cc/93mRj8

「新生報到，我們在台灣」
記錄新住民在台灣的故事
每個人都有一個故事，值得被聽見👂🏻

後續我再剪輯影片，敬請期待哦～

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1 year ago | [YT] | 454

胡辣湯姐姐在台灣

❤「心行筆記02」

愛自己

佛教徒是決心與自己親密相處的人，親密相處有兩層含義：

一是誠實地覺察自己身、口、意的所有活動

二是柔和地對待自己

不往內觀照，無法真正消除迷惑；不心懷溫柔，修行便只剩下受苦

慈悲不僅是針對他人，也針對自己，並且首先是針對自己。缺少對自己的慈悲，很難真正對他人慈悲

對自己友善並不是放縱自己，因為放縱只會讓我們越來越不尊重自己，而不能讓我們內心安樂

友善意味著以溫和的方式瞭解自己，帶著幽默感去觀察自己的傲慢、無知、冷酷、僵硬

摘自 希阿榮博堪布 《寂靜之道》

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❤說實話，近些日子，我才明白什麼是愛自己，當年我還曾去移民署給新住民分享「愛自己」，那時對愛自己的理解，還甚是淺薄

外界的風吹草動，我們都很容易負面解讀，把問題都背在自己身上，無法喘息

就像小孩子，父母吵架，他默默批判自己，一定是我不夠乖，父母才吵架

當你長大，這種慣性並不會自然消失，被分手，一定是我不夠好，他/她才會跟我分手

當你工作，老闆的一個眼神，一個壞口氣，一句酸言酸語，你又默默把問題攬在身上，一定是我沒做好，老闆在否定我

當你結婚，這樣的戲碼不會結束，老公/老婆突然不關心我，甚至會指責我，哇，你要麼奮起反抗，實則傷痕累累，要麼默默承受，自我批判

親愛的，不要忘了：愛自己。不批判，不指責，他/她也只是受傷了，有點恐懼，有點孤獨，去抱抱他/她吧

如果你壓力很大，或者被煩惱障礙，需要有人傾聽，胡辣湯姐姐一直都在，我曾被別人點亮，現在我願成為那道光✨

我的LINE：lin.ee/Y33SyPI

1 year ago | [YT] | 367

胡辣湯姐姐在台灣

❤️「心行筆記01」

真誠的面對自己，是讓自己開始有改過向善的能力，聽到任何的負面評價時，不遷怒他人，而是對事物抱持著一種開放、柔軟的態度，開始真正思索自己

雖然真誠的面對自己，它並不是那麼容易，但這是一種省心的力量，代表你願意進入到自己的心內部

願意透過於省心，開始回溯自己生命的課題，把自己心中所存的任何暗黑的、陰暗的負面力量，通通藉著這樣的機會清除殆盡

摘自 曲嘉明尊著《 與財富有約》p. 123

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❤勇敢的面對自己，尤其是一些創傷，並不容易

我很感恩，在我曾經陷入困境時，有慈悲的朋友陪伴我，並用正確的方法引導我，面對自己，療愈傷痛

當你願意面對自己，療愈自己，你才真正的長大成熟，才有機會獲得心靈的自由自在

如果你壓力很大，或者被煩惱障礙，需要有人傾聽，胡辣湯姐姐一直都在，我曾被別人點亮，現在我願成為那道光✨

我的LINE：lin.ee/Y33SyPI

1 year ago | [YT] | 382