心の奥から笑える人生へ！
“ほんとうの自分に還る”生き方案内人　まりこ


夫婦関係に悩み、自分を責めて、もがいていた日々。
それでも、「このまま終わりたくない」と思い続けてきました。

夫からのモラハラ、無視、暴言。
限界の中で心について学び始め、ようやく気づいたんです。

「夫が問題だと思っていたけど、
　ほんとうは、自分の中にあった“思い込み”が苦しさの正体だった」と。

——それは、「私は大切にされない存在だ」という、幼少期からの思い込みでした。

あの頃の私と同じように、
今、夫婦関係で苦しんでいる人に伝えたい。

自分の内側を見つめなおすことで、
人生はちゃんと変えていけるということを。

「離婚するか、我慢するか」の二択じゃなくて、
あなたらしい人生を選ぶ“第三の道”があることを。

心理学を学びながら、2013年からセッションや講座をスタートし、
これまでにのべ1,000名以上の方と関わってきました。

自分の弱さも、ネガティブな感情も抱きしめながら、
「自分の手で人生をつくっていける人」を増やしたい。

そんな思いで発信しています。

・夫婦関係、自己否定、感情との向き合い方など、アメブロで詳しく書いています。
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