Алексей Гордовский - Invidious

Алексей Гордовский

Здравствуйте, я Алексей Гордовский. На своем канале я делюсь личным опытом улучшения фигуры. Вы сможете найти здесь методики тренировок, упражнения и программы питания.

Hi, I am Alex Gordowski. I share my personal experiences in building the body. You can find here the necessary methods of training, exercise and nutrition program.

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Livestreams

newest

oldest

popular

59:56

Физкультура, здоровье и разное другое. Прямой эфир

Алексей Гордовский

Shared 1 year ago

12K views

1:04:05

Не только физкультура. Прямой эфир

Алексей Гордовский

Shared 1 year ago

10K views

1:03:26

Не только тренировки. Прямой эфир

Алексей Гордовский

Shared 1 year ago

10K views

1:00:15

Физкультура, здоровье и разное другое. Прямой эфир

Алексей Гордовский

Shared 1 year ago

13K views

54:01

Физкультура, здоровье и жизнь. Прямой эфир

Алексей Гордовский

Shared 2 years ago

9.9K views

1:02:26

Физкультура, здоровье и жизнь. Стрим-lite 22

Алексей Гордовский

Shared 2 years ago

6.5K views

1:04:06

Физкультура, здоровье и жизнь. Стрим-lite 21

Алексей Гордовский

Shared 2 years ago

5.1K views

1:01:26

Физкультура, здоровье и жизнь. Стрим-lite 20

Алексей Гордовский

Shared 2 years ago

5.2K views

1:05:11

Физкультура, здоровье и жизнь. Стрим-lite 19

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

5.3K views

1:02:46

Физкультура, здоровье и жизнь. Стрим-lite 18

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

4.4K views

1:01:41

Физкультура, здоровье, жизнь. Стрим-lite 17

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

4.6K views

1:05:26

Физкультура, здоровье, жизнь. Стрим-lite 16

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

4.4K views

1:04:15

Физкультура, здоровье, жизнь. Стрим-lite 15

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.3K views

1:06:19

О физкультуре, здоровье и вообще - о жизни. Стрим-lite 14

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.6K views

1:01:56

Физкультура, здоровье, жизнь. Стрим-lite 13

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.3K views

1:03:11

Физкультура, здоровье и вообще - про жизнь. Стрим-lite 12

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.6K views

1:05:21

Физкультура, здоровье и вообще - о жизни. Стрим-lite 11

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.4K views

1:03:06

Физкультура, здоровье и вообще - о жизни. Стрим-lite 10

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.7K views

7:56

Поздравляю с 2022! 2022: Давайте Начнем Делать Добро! #ДНДД

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

2.8K views

1:03:36

Физкультура, питание, здоровье и вообще - о жизни. Стрим-lite 9

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.3K views

1:03:41

Физкультура, иммунитет, кубики пресса, тренировки в пост и др. Стрим-lite 8

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

2.9K views

1:03:31

Стрим-lite 7. Как не уставать | Повышаем иммунитет | Контролируем гнев | Худеем гарантированно

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.5K views

1:05:13

Стрим-lite 6. Чем заменить недостаток сна | О "вакууме" для пресса | Снижение давления

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.6K views

1:03:05

Стрим-lite 5. Физкультура, остеохондроз, 10 000 шагов в день, мотивация и другое

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

6K views

1:04:01

Стрим-lite 4. Физкультура, похудение, маньяки в чате и прочие радости

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.9K views

1:14:46

Стрим-lite 3. О физкультуре, здоровье и разном другом

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

3.4K views

1:12:31

Стрим-lite 2. Физкультура, здоровье и жизнь

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

4.1K views

1:05:03

Стрим-lite 1. Увеличение роста на турнике | Лечение ЖКТ упражнениями | Как не переживать о будущем

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

4.2K views

2:04:10

Стрим. Лучшее упражнение для рук | Почему мировой заговор элит - миф | Как найти смысл жизни

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

4.7K views

2:07:06

Стрим. Как увеличить количество подтягиваний | Качаем пресс - лечим ЖКТ | О знакомствах в интернете

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

5.1K views

2:07:46

Стрим. Как я болел Ковидом | Как бросить пить | Упражнения от варикоза

Алексей Гордовский

Shared 3 years ago

6.5K views

2:02:06

Свободный стрим о физкультуре и здоровье

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

8.8K views

2:01:41

Как увеличить количество подтягиваний/ Как худеть, набирая мышцы / Тренировки и пиво

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

11K views

2:01:46

Как убрать живот / Делаем мышцы стальными / Питание для силы и массы

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

13K views

2:04:15

Жжём жир / Развиваем мышление / Не боимся будущего

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

10K views

2:06:15

Эффективные тренировки / Готовимся к лету/ Лучшее питание для ума

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

11K views

2:05:56

Тренировки каждый день / Как перестать волноваться / Как сберечь суставы

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

13K views

1:02:04

Домашние тренировки / Чтение важнее спорта? / Восстанавливаем здоровье

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

6.4K views

2:05:35

В чем смысл жизни / Как избавиться от постоянной усталости / Вредны ли 50 гр коньяка

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

11K views

2:07:30

Как жечь жир быстро / Что делать при панической атаке / Отличное дешевое питание

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

13K views

2:01:50

Как накачать бицепсы / Чем питаться, чтобы всегда были силы / Боль в локте - как избавиться

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

7.9K views

2:03:10

Убираем живот / Вакцинация / Тренировки после болезни / Надо ли голодать / И другое

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

9.9K views

2:04:24

Как знакомиться с девушками / Осознанные сновидения / Периодическое голодание

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

10K views

18:10

Поздравление с Новым годом в прямом эфире!

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

4.1K views

2:04:51

А нужно ли качать пресс? / Защита от навязчивых мыслей / Выход сознания из тела

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

9.4K views

2:08:35

Где брать силы и энергию / Польза от вредной еды / Как не бояться выступать на публике

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

9.7K views

2:09:30

Как победить генетику | Как вернуть интерес к жизни | 3 яйца в день - много?

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

7.9K views

2:13:35

Тренировки зимой | Как вернуть девушку | Как не уставать

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

8.6K views

2:06:30

Стрим. Как убрать живот | Упражнения от гайморита | Избавляемся от аденомы

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

10K views

2:09:50

Стрим. Как избавиться от чувства вины | Как тренировать выносливость | Чревоугодие - не грех?

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

7K views

2:06:20

Стрим. Показываю бицепс и пресс в 51 год | Продление жизни | Увеличение роста

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

8.8K views

2:07:10

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

8.8K views

2:08:30

Стрим: Мышечная масса | Чем питаться ночью | Как успокоиться после стресса

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

9.6K views

2:06:59

Стрим: Тренируем сердце | Как победить обжорство | Мотивация вредна и не нужна

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

10K views

1:09:57

Стрим: О закаливании и иммунитете | О масочном режиме | О современном искусстве

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

5.8K views

9:06

Стрим: О зожниках | О подтягиваниях | О наших недостатках

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

3.5K views

1:19:59

Стрим: Тренинг до отказа | Считаем калории | Снижаем давление

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

6.5K views

2:05:40

Стрим: Опасность глютена | Кето диета и спорт | Материальна ли мысль

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

10K views

2:03:56

Стрим: Снижаем давление | Как убрать живот | Интервальное голодание

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

15K views

2:07:41

Стрим: О переедании | Социализм и Капитализм | Чувство вины

Алексей Гордовский

Shared 4 years ago

14K views