엄마 쫌 내 말 좀 들어 - Invidious

엄마 쫌 내 말 좀 들어

"엄마 쫌 내 말 좀 들어"는 저희 엄마에게 자주 하게 되는 소리입니다
어릴 땐 "엄마 말 좀 들어~" 하며 엄마가 자주 했었는데
나이를 먹으니 이젠 제가 하게 되네요
하지만 제가 그랬던 것처럼 엄마도 제 말을 안 들으세요
오히려 주변사람. 요즘엔 유튜브를 보시면 유튜브에서 나오는 말을 더 잘 들으십니다
그래서 저도 유튜버가 되어 저희 어머니께 말해드리고 싶은 걸 올리려합니다
건강부터 뷰티, 생활정보까지~
저희 엄마는 제가 유튜브하는 걸 모르시지만 오히려 그게 좋을 수도요
우연히 구독하게 되어 이걸 보고 따라 할 수도 있으니깐요

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아침 커피 '이거' 한 스푼 체중&혈당 증가 원인 #아침커피 #크리머 #혈당관리 #인슐린저항성 #지방합성 #다이어트습관 #블랙커피효능

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식후 '이' 과일 하나 면역력부터 콜라겐 눈 침침 눈 건강까지 #망고효능 #건강과일 #면역력강화 #비타민C #비타민A #눈건강 #콜라겐생성 #천연변비약 #노화방지 #동안비결

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사과만 먹으면 '반쪽 효과' '이것'과 같이 드세요 혈관 뚫고 두뇌 살리는 법 #사과효능 #사과호두 #호두효능 #사과궁합 #항산화음식 #시니어건강 #오메가3 #혈관청소 #두뇌건강

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천연 수면제 감자물+'이것' 1티스푼으로 꿀잠 예약 #감자물 #천연수면제 #꿀잠 #숙면 #불면증 #불면증극복 #감자효능 #레몬즙효능 #숙면방법 #피로회복 #염증감소 #건강꿀팁

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암세포가 가장 무서워하는 음식 3가지 #암세포 #항암음식 #면역력강화 #시니어건강 #마늘효능 #쑥효능 #미나리효능 #건강식단 #천연보약

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7시 넘기면 큰일 아침 혈당까지 망치는 늦은 저녁식사의 위험 #늦은저녁식사 #공복혈당 #혈당스파이크 #혈당관리 #인슐린저항성 #다이어트식단 #시니어건강 #혈당조절 #건강습관

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간헐적 단식의 배신 심혈관 사망 위험 135% 폭증 #간헐적단식 #간헐적단식부작용 #간헐적단식위험 #심혈관질환 #시간제한식사 #다이어트경고 #시니어건강 #만성질환자식단 #건강정보

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귤 그냥 먹지 마세요 구운귤로 단맛 3배 폭발! 180°C 10분 비법

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피로회복 에너지 채워주는 활력음식 3가지 #피로회복음식 #만성피로해소 #시니어건강 #활력충전 #바나나효능 #달걀효능 #아몬드효능 #숙면음식 #천연에너지

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칼슘, 뼈 건강엔 매일 한 줌 견과 황금 조합 4가지 #뼈건강 #골다공증 #시니어건강 #견과류효능 #아몬드 #피스타치오 #호두 #잣 #칼슘영양제 #오메가3 #마그네슘 #골다공증예방

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탈모 특효! 샴푸에 이것 1스푼 머리카락 다시 굵어진다 ㅣ#탈모관리 #두피케어 #커피샴푸 #카페인샴푸 #머리숱늘리기 #시니어정보 #두피마사지 #모근강화 #탈모극복

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생토마토 이제 그만 항산화 4배 올리는 법 올리브유 & 약불의 기적 #토마토 #라이코펜 #토마토효능 #항산화 #지중해식 #올리브유 #토마토먹는법 #건강관리 #시니어건강 #흡수율

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이 재료는 냉동시키세요 영양이 더 올라갑니다 3가지 재료 공개 #냉동보관꿀팁 #시니어건강정보 #냉동실필수템 #블루베리효능 #브로콜리보관법 #시금치영양 #식재료보관 #살림꿀팁

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아침 한 잔 레몬수 면역·소화· 혈당 한 번에 #레몬수 #시니어건강 #비타민C #면역력 #소화개선 #혈당조절 #다이어트 #노폐물배출 #입냄새개선 #치아주의

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발이 먼저 알린다 췌장암 4가지 경고 통증·붓기·멍·저림 체크 #췌장암초기증상 #췌장암증상 #발통증 #발붓기 #췌장암자가진단 #시니어건강

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건조·예민 피부 냉장고 3가지로 끝 5분으로 물광피부 #동안피부비법 #주름없애는법 #시니어피부관리 #요거트팩 #꿀팩 #천연팩레시피 #건조한피부관리 #시니어뷰티 #노화방지팩

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얼굴 주름 우유에 이것 한스푼 주름 쫙 콜라겐 폭발 #우유알로에팩 #콜라겐팩 #시니어피부관리 #주름제거팩

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식초 세안 부작용 이렇게 하면 피부 장벽 붕괴 #식초세안 #식초세수 #시니어피부관리 #피부장벽 #접촉피부염

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계란팩 잘못하면 주름 더 깊어진다 흰자+꿀, 15분 세안법 #계란흰자팩 #꿀팩 #주름관리 #시니어피부 #탄력케어 #피부보습 #자외선차단 #레티놀 #모공관리 #피부탄력

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갈라진 발뒤꿈치 이거 바르면 끝 3일 만에 아기 발 만드는 법 #발뒤꿈치갈라짐 #딱딱한발뒤꿈치 #발뒤꿈치관리 #바세린꿀팩 #발각질제거 #시니어건강 #촉촉한발 #발보습

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검버섯, 레이저 말고 집에서 100% 옅게 만드는 '특급 3단계 비법' #검버섯 #감자팩 #비타민E #바세린 #자외선차단제 #시니어피부 #색소침착 #노화방지

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현미보다 귀리 혈당 스파이크 잡는 시니어 식단 비밀 #귀리 #귀리효능 #현미밥 #현미부작용 #혈당관리 #혈당에좋은음식 #당뇨식단 #당뇨병전단계 #베타글루칸 #시니어건강 #잡곡밥

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의사들도 말리는 구운 마른 오징어 암에 걸린다고? #구운오징어 #마른오징어 #오징어부작용 #벤조피렌 #시니어건강 #통풍 #고혈압 #발암물질 #건강상식

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팔 저리면 목디스크 초기 베개부터 바꾸세요 #목디스크 #경추디스크 #목디스크자가진단 #팔저림 #시니어건강

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비타민도 제때 먹는 시간이 있다 효과 2배 만드는 복용 시간 #비타민 복용 시간 #비타민 #비타민c 추천 #영양제 먹는 시간 #종합비타민 #유산균 #비타민D #비타민B #비타민C

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라면 삼겹살 의외로 살 안찌는 다이어트 음식 3가지 #시니어다이어트 #살안찌는음식 #건강관리 #체중관리팁 #다이어트꿀팁

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냉동실 고춧가루 이 독소 때문에 암 걸립니다 지금 당장 '여기' 옮기세요 #고춧가루보관법 #고춧가루냉동실 #아플라톡신경고 #고춧가루곰팡이 #시니어건강

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미련 없이 당장 갖다 버려야 할 물건 5가지 #시니어건강 #건강정보 #살림팁 #미니멀라이프 #건강필수템 #생활습관 #꿀팁 #유통기한 #화장품정리

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한고은 동안 비법 달걀로 미모유지 섭취 주의점 3가지 #한고은 #달걀 #계란 #동안비법 #건강식 #고단백 #완전식품

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근육, 뼈, 뇌 다 살리는 '보약 간식' 3가지 #근육간식 #뼈건강 #뇌건강 #노년층간식 #보약간식

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노년 건강 위협 혈당 폭탄 간식 4가지 #노년건강 #시니어간식 #혈당스파이크 #시니어정보

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버섯 40년 버섯전골 사장님 종류별 보관 비법 공개 #버섯보관법 #살림꿀팁 #시니어정보 #버섯오래보관

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우유 대신 뼈 튼튼 의외의 고칼슘 과일 5가지 #뼈건강 #칼슘흡수 #고칼슘과일 #유당불내증 #골다공증예방

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고등어 고지혈증, 고혈압, 심혈관 질환 이제 이렇게 드세요 #고등어 #등푸른생선 #고지혈증 #혈관청소 #무조림 #칼슘 #심혈관질환

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갑상선암 비상 여성 4명 중 1명 5가지 예방 수칙 #갑상선암 #여성암 #갑상선암예방 #건강정보 #건강관리 #암예방 #건강수칙

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무릎 '뚝' 소리 연골판 손상 관절염 지름길 막는법 #연골판손상 #무릎통증 #반월상연골판 #무릎관절염 #시니어건강

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손발저림 혈액순환 문제 X 진짜 원인은 따로있다 #손발저림 #손저림 #발저림 #혈액순환 #말초신경병증

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미역국 참기름에 볶으면 암에 걸린다고? #미역국 #미역국레시피 #미역국맛있게끓이는법 #미역국끓이는법 #건강레시피 #건강한요리 #참기름 #들기름 #발암물질 #벤조피렌

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녹두껍질 절대 버리지마세요 진짜 독이 됩니다 #녹두 #녹두효능 #녹두전 #녹두껍질 #천연해독제

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