Bengali health 101

Hello friends myself Bishnu Biswas (Registered Nurse Midwife)এক জন স্বাস্থ্য কর্মী হিসেবে আমি এই চ্যানেলে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত এবং বিভিন্ন বিজ্ঞানসম্মত তথ্য নিয়ে ভিডিও বানানোর চেষ্টা করি।
The main goal of this channel is to provide accurate health information to the general people
Please Support me
Thank you so much

Business Gmail: motivationlive461@gmail.com

Business I'd :- what's app number 8730981216
what's aap link
wa.me/+918730981216

Available:- Monday, Wednesday, Friday (সোমবার, বুধবার ,শুক্রবার)
Time ( 10 am to 11 am ) Sunday 10 pm to 11 pm

Insta :-@bishnuhealthtips101
Live:- North East India
Home:-Tripura( Agartala)

☑️ Teligram link

t.me/Bengalihealthtips101

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

Shorts

Livestreams

Playlists

Posts

Bengali health 101

😀😍 কোন খাবারে আয়রন বেশি পরিমাণে পাওয়া যায় আপনাদের মতামত কমেন্টে জানাবেন
https://youtu.be/1uk6nMnFR6s?si=OlDPy...

3 hours ago | [YT] | 1

View 0 replies

Bengali health 101

“ঘন ঘন পিপাসা, অতিরিক্ত ক্লান্তি বা বারবার প্রস্রাব—
এসব হতে পারে ডায়াবেটিসের লক্ষণ।
সময়মতো পরীক্ষা করুন, সুস্থ থাকুন।”
এই লক্ষণগুলো যদি আপনার শরীরে দেখাতে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন

1 week ago | [YT] | 2

View 0 replies

Bengali health 101

“হজম শক্তি ভালো রাখতে নিয়মিত ফল ও আঁশযুক্ত খাবার খান।
খাওয়ার পর হালকা হাঁটুন।
সুস্থ পেট মানেই সুস্থ শরীর!” খাবার সঠিকভাবে হজম না হলে খাবার থেকে পুষ্টি শরীর সঠিকভাবে নিতে পারে না

1 week ago | [YT] | 3

View 0 replies

Bengali health 101

“লেবু, আমলা, আদা ও সবুজ শাকসবজি—
এই খাবারগুলো বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।
প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখুন স্বাস্থ্যকর খাবার!” রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পেলে সহজে আপনার যেকোনো রোগ হবে না

1 week ago | [YT] | 1

View 0 replies

Bengali health 101

😘🙏পেটে চর্বি বেশি থাকলে রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল বাড়ে, ফলে হার্ট অ্যাটাক ও হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। স্বাস্থ্য তথ্য পেতে অবশ্যই কমেন্ট করবেন লাইক শেয়ার ফলো করবেন

2 weeks ago | [YT] | 10

View 0 replies

Bengali health 101

😀আমলায় প্রচুর ভিটামিন C থাকে যা মেটাবলিজম বাড়াতে সাহায্য করে। সকালে সামান্য মধু মিশিয়ে আমলার জুস খেতে পারেন। subscribe 😍🙏

2 weeks ago | [YT] | 4

View 0 replies

Bengali health 101

😀😢 কোন খাবার খেলে কোলেস্টেরল কমতে সহায়তা করে??

1 month ago | [YT] | 25

View 0 replies

Bengali health 101

😘😢😱 কোনটি সবথেকে বেশি উপকারী?