Mi Hirkani

प्रत्येक स्री ने पहावा असा powerful podcast आहे.

Dr. Shama Kulkarni (MD Homeopathy | Bach Flower Therapy | Women’s Health Coach) यांनी अतिशय सोप्या भाषेत स्त्रियाच्या समस्या बद्दल जिथे स्त्रिया मोकळेपणी बोलायला टाळतात किंवा गृहीत धरून जातात. दोन्ही गोष्टी अपायकारक आहेत.

या episode मध्ये Homeopathy बरोबरच Bach Flower Remedies आणि संतुलित आहार च्या सहाय्यानें Menopause, PCOD, PCOS, लहान वयात सुरू होणारी पाळी, stress, भावनांचा उद्रेक विषयी सविस्तर उपाय चर्चा केली आहे.

या केवळ औषधे नाही तर हे का होते ते जाणून घेतले तर संपूर्ण परिवाराला त्याचा फायदा होतो.
तेव्हा episode तरूणांपसून घरातील मोठ्यांनी पहावा असा आहे. Episode आवडल्यास Like Comment Share करा.

21 hours ago | [YT] | 0

Mi Hirkani

नवीन भागात -
Homeopathy Doctor सांगणार आहेत महिलांचे आरोग्य उत्तम रहाण्यासाठी उपाय.

♦Homeopathy कशा प्रकारे काम करते?

♦Periods, PCOD, Hormonal imbalance, Menopause…
या सगळ्या विषयांवर Homeopathy मध्ये काय उपचार आहेत? 🤔

♦कोणते लहान Life Style बदल कसे प्रभावी परिणाम देतात?

📸 Watch Now: https://youtu.be/mIXVZNfsnNU

👇 Comment मध्ये सांगा
Periods | PCOD | Menopause
यापैकी तुम्हाला कोणता topic जास्त महत्त्वाचा वाटतो?

1 week ago | [YT] | 3

Mi Hirkani

आज नातेसंबंध तुटतायत… पण कारण नेमकं काय आहे?

पती-पत्नी, पालक-मुलं, प्रेमसंबंध, workplace relations — सगळीकडे ताण-तणाव दिसतोय.

हे फक्त धावपळीचं आयुष्य आहे का?
की मानसिक आरोग्याकडे दुर्लक्ष होत आहे?

Psychologist आपल्याला नाती समजून घ्यायला आणि मजबूत करायला कशी मदत करतात, यावरचा हा महत्त्वाचा podcast नक्की पहा.
https://youtu.be/sMxzCHHMHk4?si=McDUL...

👇 तुमचं मत काय आहे?
Comment मध्ये नक्की सांगा.

#नातेसंबंध #मानसिकआरोग्य #MarathiPodcast #मीहिरकणी

3 weeks ago | [YT] | 2

Mi Hirkani

Happy Independence Day 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

4 months ago | [YT] | 0

Mi Hirkani

दरवर्षी प्रमाणे या ही वर्षी International Yoga Day मध्ये सहभागी झाले. तुम्ही 'योग' केलात का?

Stay Fit Stay Healthy 🤗

6 months ago | [YT] | 0

Mi Hirkani

महाराष्ट्र दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा !!

8 months ago | [YT] | 2

Mi Hirkani

यंदाची अक्षय तृतीया तुम्हा सर्वांच्या घरात अक्षय सौख्य आरोग्य आणि भरभराट घेऊन येऊ दे हीच सदिच्छा !!!

8 months ago | [YT] | 0

Mi Hirkani

गुढी पाडव्याच्या अनेक शुभेच्छा!! हे वर्ष आपणा सर्वांना सुखाचे समृद्धीचे आणि भरभरटिचे, आरोग्य संपन्न असे जावे. जय श्री राम🚩🙏

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

9 months ago | [YT] | 5

Mi Hirkani

पाच वर्षांनंतर स्वतः ला आजमावण्यासाठी जागतिक महिला दिनाच्या निमित्ताने आयोजित साडी Walkathon या स्पर्धेत भाग घेतल्या पासूनच एक उत्साह निर्माण झाला होता. चालायची सवय ही नवीन ठिकाणी रहायला आल्यापासून खंडित झाली होती, तिला मुहूर्त मिळाला होता. आज स्पर्धेच्या ठिकाणचा उत्साह पाहून वेगळीच उर्जा आपोआपच संचारली आणि भाग घेतल्या बद्दल स्वतः लाच धन्यवाद दिले.
आयोजकांचे प्रोत्साहन, रंगीबेरंगी साड्या मध्ये नटलेल्या प्रचंड संख्येने उपस्थित स्त्रिया स्पर्धे पेक्षा उत्सवाचे वातावरण निर्माण झाले होते. Warm up dance नंतर flag off झाले आणि चालण्याची स्पर्धा सुरू झाली. एकमेकांना cheer up करत तासा पेक्षाही कमी वेळात पाच किलोमीटर अंतर कापून finish line वर आले तेव्हा खरेतर अजून मोठा slab असायला हवा होता असेच वाटले. मेडल घेताना स्वतः ला दिलेले आव्हान पूर्ण केल्याचे समाधान आणि ठरविले की अजूनही आपण करू शकतो हा आत्मविश्वास वाढला. मला वाटते marathon Walkathon या स्पर्धा स्वतः ला पारखण्यासाठीच असतात.
या जागतिक महिला दिनाच्या दिवशी तुम्ही काय केलेत ते जाणून घ्यायला नक्कीच आवडेल.

Skip the Carousel

1 2 3 4

10 months ago | [YT] | 1

Mi Hirkani

हे नवीन वर्ष सर्वाना सुख समृद्धी शांती प्रेम भरभराटीचे जाओ. नवीन वर्षात अनेक नवीन हिरकणीना तुमच्या पर्यन्त घेऊ येण्याची संधी मला मिळो. आपला हा परिवार खूप मोठा होऊ देत. हिरकणीचे काम जास्तीत जास्त लोकांपर्यंत आपण पोचवूया. Wish you all a very happy new year !!!

1 year ago | [YT] | 1