TRAINERLIFT

NOUVELLE VIDÉO CE SAMEDI ! 👀
APRÈS 5 ANS DE MUSCU J'AI DECIDÉ DE ME SPÉCIALISER EN STREET LIFTING ET POWERLIFTING 🫵🏼
DANS CETTE VIDÉO JE VOUS EXPLIQUE TOUT ! RDV SAMEDI ⏳

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3 months ago (edited) |[YT] | 1

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NOUVELLE VIDÉO DISPONIBLE SUR MA CHAINE !!
L'entrainement après un 40 ans, c'est un sujet dont il faut parler et j'en parle dans cette vidéo

3 months ago |[YT] | 0

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J'ai créé 3 programmes pour ceux qui veulent arrêter de stagner en Street Lifting
et en Muscu. MEILLEUR RAPPORT QUALITÉ PRIX DU MARCHÉ FRANÇAIS

🔴 4 semaines avec 16 séances + contenu vidéo
🔵 8 semaines avec 32 séances + contenu vidéo
👑 12 semaines avec 60 séances + contenu vidéo

Tous les détails sur mon lien en bio 🔗

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3 months ago |[YT] | 3

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NOUVELLE VIDÉO SUR L’HYPERTROPHIE 🔥
Dites moi en commentaire si ce genre de format vous plaît et si vous en voulez d’autre sur d’autres thème 🤝
Merci à tous ceux qui donneront la force en commentaire 🫶🏻

4 months ago |[YT] | 0

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NOUVELLE VIDÉO 👀
Ma Compétition de Streetlifting avec 5 athlète que je coach 🙌🏼
Je vous emmène en immersion complète avec moi 🤝

4 months ago |[YT] | 0

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HISTOIRE D’EN SAVOIR UN PEU PLUS SUR MOI 👀

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4 months ago |[YT] | 3

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🔥 NOUVELLE VIDÉO DISPONIBLE 🔥
Je vous montre en détail ce que je mange pour perdre 2KG en 2 jours tout en conservant un apport calorique suffisant 🤝

4 months ago |[YT] | 0

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NOUVELLE VIDÉO DEMAIN SUR LE RPE ⏳
Je vous explique tout ce que vous devez savoir sur le RPE & l’intensité à l’entraînement 👀

4 months ago |[YT] | 4

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NOUVEAU VLOG DISPO CE SAMEDI 🔥
Clairement le meilleur VLOG de la chaine 👀

5 months ago |[YT] | 9

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NOUVELLE VIDÉO OU J'ABORDE LES POINTS DE PROGRESSION LES PLUS IMPORTANT

5 months ago |[YT] | 0