Gestion de vos douleurs et progression !

Sciatique : gestion, exercices et reponses a vos questions !

Comment bien manger en 2020 ? avec Euriel Bourreau naturopathe

Live pour sauver vos genoux ! avec Aline de bouge tes genoux

Live Covid, exercice, motivation, humeur !

Diffusion en direct de L'Ostéopathe

Douleurs cervicale, névralgies cervico brachiales et sport !

live questions/réponse sur la posture

Je réponds à vos questions !

Interview d'Aline du Blog "Bouge tes genoux" : syndrome rotulien, tendinite

Live Nutrition 2 : questions / réponses !

Le sommeil : comment bien dormir, astuces et remèdes !

Je réponds à toutes vos questions sur l'ostéopathie !!

séance cardio/renfo focus bras + étirements

Routine de mobilité et d'assouplissement pour votre squat !

Bas du dos : renforcement, contrôle et stimulation. fini les douleurs !

Le membre inférieur : le renforcer et le soulager !

La cheville : en long, en large, en travers mais surtout bien solide !

Challenge 1000 pompes : check !

séance de sport supplément harissa 🌶️🔥 + automassage ;)

Perte de poids, alimentation, santé : Mythes et idée reçues !

Périnée au top : conseil et exercices pour hommes et femmes pour entretenir et renforcer son périnée

Séance de sport isométrie full body + automassage : ça piquer !!

douleur de genou : des solutions pratiques !

Prendre de nouvelles habitudes pour sa santé et son bien-être : mode d'emploi !

Reprendre le sport : adapter les exercices à sa condition et respecter son corps !

Séance de renforcement musculaire débutant + automassage

Séance de renforcement des jambes + automassage/étirements + respiration

les épaules : comment les entretenir ? quels exercices pour les renforcer et les soulager ?

Comment ? quand ? avec quoi ? pourquoi s'étirer ? je vous réponds !

La routine du confinement pour une journée au top ! mes conseils !

Séance de renforcement musculaire DOS et ABDOS + automassage + respiration

Live Confinement : Les bonnes postures et les bons gestes au travail et à la maison !

Comment erradiquer le stress et la fatigue ? je vous propose des solutions !

Séance de sport ensemble, à la maison + automassage et relaxation !

Apprendre à mobiliser son bas du dos : bassin, lombaire et sacum !

Apprendre à soulager ses articulations : épaule, coude, poignet !

Optimiser sa récupération : Sommeil, sport, douleur ... Les solutions !

séance de sport à la maison + étirement et relaxation !

Effet Placebo ... Effet Nocebo : c'est quoi ? c'est bien ?

Comment se "débloquer" et soulager ses douleurs à la maison !

Hygiène de vie : Alimentation, sommeil, mouvement, relaxation, émotions

lectures santé, lecture feel-good, livres préférés !

Douleur au dos, automassages, Christophe Carrio et trigger points.

Sport sans matériel, tendinite et étirements !

Système digestif, constipation et lien avec le reste du corps

live confinement : douleurs lombaire, sciatiques et cruralgie !

Live confinement : lombaires, douleur et vous

live confinement : les lombaires, la douleurs et vous !

Live confinement : respiration, détente et confiance en son corps !

Live : Sport et étirement à la maison !

Live confinement CoViD-19 : je réponds à vos questions !

CORONAVIRUS : Système immunitaire, alimentation et conseils !