Projeto Seu Brilho

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1 week ago | [YT] | 0

Projeto Seu Brilho

🌸Dicas Práticas para Viver a Modéstia Cristã Hoje

A modéstia não é sobre regras chatas, é sobre honrar a Deus com nossas escolhas! Ela é a manifestação visível da humildade e do foco em Cristo no nosso interior.

Segundo 1 Timóteo 2:9-10:

Da mesma forma, quero que as mulheres se vistam modestamente, com decência e discrição, não se adornando com tranças e com ouro, nem com pérolas ou com roupas caras,
mas com boas obras, como convém a mulheres que declaram adorar a Deus

Este versículo nos lembra que o nosso verdadeiro adorno são as boas obras e a atitude do coração.

Se você está buscando viver isso no dia a dia, confira estas 4 dicas práticas que podem te ajudar a fazer escolhas conscientes:

👚O Teste do Espelho e do Coração
Antes de sair, pergunte a si mesmo:

"Minhas roupas estão me expondo desnecessariamente, distraindo de quem eu sou em Cristo?" (Avalie comprimento, transparência e decotes).

"Qual é a minha intenção ao me vestir? É para atrair atenção para o meu corpo ou para expressar meu respeito e identidade em Deus?"

🗣️A modéstia é sobre o seu interior se refletindo no exterior!

Modéstia na Comunicação
A modéstia não é só sobre o que vestimos, mas também sobre o que falamos e compartilhamos!

Evite conversas cheias de fofocas, vanglória (excesso de auto-exaltação) ou piadas impuras.

Use suas redes sociais para edificar e apontar para Cristo, em vez de buscar validação constante ou exibir excessivamente bens e vaidade.

🤔 Avalie o Contexto
Uma roupa pode ser modesta em um lugar e inadequada em outro.

Se você vai a um evento formal da igreja ou a um retiro, pense no que é mais respeitoso para aquele ambiente de adoração e comunhão.

Lembre-se: A intenção é não ser um tropeço para o seu irmão ou irmã, e sim facilitar o foco em Deus.


💜Modéstia Financeira (Humildade)
Modéstia também se aplica à nossa atitude em relação a bens.

Valorize a simplicidade e evite o consumismo que busca apenas status ou ostentação.

A humildade em nossas atitudes e a gratidão pelo que temos são sinais de um coração modesto.

❓ E você, qual dessas dicas é a mais importante para o seu dia a dia?

Deixe seu comentário abaixo! Vamos construir uma comunidade que busca honrar a Deus em tudo! 👇

2 weeks ago (edited) | [YT] | 1

Projeto Seu Brilho

Modéstia Cristã: É só sobre Roupas? Vamos conversar!

Muita gente pensa que modéstia se resume a 'o que cobrir' ou 'o que não vestir', mas a Bíblia nos mostra que vai muito além do guarda-roupa. A verdadeira modéstia começa no coração!

Ela é uma expressão de humildade e respeito, que reflete nosso foco em Cristo, e não em chamar atenção para nós mesmos.

📖 A modéstia é sobre:

Honrar a Deus com o nosso corpo, que é templo do Espírito Santo.

Amar e respeitar o próximo, evitando ser um tropeço.

Ter atitude e comportamento


Cuidado com os Extremos: Não podemos cair no legalismo, onde regras humanas se tornam mais importantes que o amor de Cristo, mas também não podemos usar a liberdade como desculpa para o descuido. O equilíbrio é a chave!


Quero saber a sua opinião! Para você, o que é o aspecto mais desafiador da modéstia na cultura de hoje?

Deixe seu comentário e vamos continuar essa conversa com amor e base bíblica!

#ModestiaCrista#VidaCrista

2 weeks ago | [YT] | 2

Projeto Seu Brilho

O SEU PRÓXIMO GLOW UP É MENTAL! 3 HACKS PARA DOBRAR O FOCO NOS ESTUDOS

Cansada(o) de procrastinar e sentir que a matéria não entra? Estudar não precisa ser um sacrifício! O segredo de um Glow Up nos estudos está em Mindset e Organização. Use esses 3 truques para treinar seu foco e transformar o aprendizado em um hábito poderoso! 👇


1. Mude o "Eu Não Consigo" para "Eu Posso Melhorar": Isso é o Mindset de Crescimento. Em vez de se culpar por errar, veja o erro como um feedback do que precisa ser praticado mais. O esforço, não a inteligência, é o que te faz evoluir.

2. O Poder do Pomodoro: Use o método Pomodoro! Estude com foco total por 25 minutos e faça uma pausa de 5 minutos. Essa estrutura engana seu cérebro e faz com que o trabalho pareça menos exaustivo, aumentando a sua produtividade real.

3. Crie Seu "Santuário do Foco": Seu cérebro ama rotina. Defina um local fixo, limpo e organizado só para estudar. Quando você senta lá, ele já entende: "Chegou a hora de focar." Bônus: Deixe o celular no Modo Avião em outra sala!

Qual é o seu maior desafio na hora de estudar? Foco, Procrastinação ou Organização? Me conta para a gente se ajudar! 👇


Cr: Pinterest
#estudos#glow up

1 month ago (edited) | [YT] | 2

Projeto Seu Brilho

SEU CABELO É SUA COROA! 3 PILARES PARA UM BRILHO GLOW UP 👑

Não existe Glow Up sem um cabelo saudável. Cuidar dos seus fios é um ato poderoso de Autoestima que te faz sentir pronta para conquistar o mundo. Se você está perdida(o), comece com estes 3 pilares básicos de cuidado! 👇

1. Hidratação Profunda (1x por semana): Hidratação repõe a água perdida, dando maciez e movimento. Use uma máscara de qualidade e deixe agir pelo tempo recomendado. É o seu Spa Day capilar! 🧖‍♀️

2. Proteção Térmica (Sempre!): Se você usa secador, chapinha ou babyliss, o protetor térmico é inegociável! Ele blinda o fio do calor excessivo, prevenindo pontas duplas e quebra. Não pule essa etapa! 🔥🚫

3. Cuidado com o Couro Cabeludo: Use as pontas dos dedos para massagear o couro cabeludo durante o shampoo. Isso ativa a circulação e estimula o crescimento saudável. A raiz forte é a base da sua coroa.🌱

Qual desses pilares você vai começar a levar a sério HOJE? Comenta um emoji de cabelo para inspirar a comunidade! ⤵️


Cr: Pinterest

1 month ago | [YT] | 1

Projeto Seu Brilho

Qual alimento você ADICIONOU à rotina e mudou seu Glow Up?" (Água 💧 / Frutas/Vegetais 🍎 / Ômega 3 (Peixes/Sementes) 🍣)

1 month ago | [YT] | 2

Projeto Seu Brilho

ALIMENTAÇÃO: O COMBUSTÍVEL QUE FAZ SEU GLOW UP BRILHAR! ✨


Você não precisa de uma dieta radical para ter um Glow Up na pele, no cabelo e na energia. Pense assim: o que você pode adicionar à sua rotina para nutrir o seu corpo, em vez de focar só no que deve cortar? O autocuidado começa no prato! 💖

1. Mais Água, Menos Sede: Beba um copo grande de água antes de cada refeição. Isso hidrata o corpo de dentro para fora, melhorando a pele e evitando a "fome" que, na verdade, é sede! 💧

2. A Regra do Colorido: Garanta que seu prato tenha pelo menos 3 cores em todas as principais refeições. Cores diferentes significam vitaminas e antioxidantes diferentes, essenciais para o seu brilho! 🌈


3. Carboidrato de Poder: Adicione fibras (aveia, frutas, legumes) em vez de focar apenas nos carboidratos simples (farinhas brancas). Elas dão energia constante, evitam picos de humor e melhoram a saúde intestinal (o nosso "segundo cérebro"). 🍌

Qual é o alimento mais colorido que você vai colocar no seu prato hoje? Me conta seu favorito! 🥝🍓🥦

Cr: Pinterest

1 month ago | [YT] | 2

Projeto Seu Brilho

Qual item é o mais importante na sua rotina noturna?" (😴 8h de Sono / ✨ Rotina de Skincare / 📵 Desconexão do Celular / ☕ Chá Relaxante)

1 month ago | [YT] | 2

Projeto Seu Brilho

SEU GLOW UP DE VERDADE ACONTECE ENQUANTO VOCÊ DORME! 😴

Sua rotina noturna é o maior ato de Autoestima que você pode fazer por si mesma. É o momento de desarmar a mente, cuidar da pele e preparar o corpo para o brilho do dia seguinte. Quem aí está pronta para o "Glow Down"? 👇


Para acordar irreconhecível (no bom sentido!), adote o 'Regra dos 30 Minutos de Desconexão':

1. Pelo Menos 30 Minutos Antes de Dormir: Proíba o celular. 📵 A luz azul atrapalha o sono e o scroll noturno estressa a mente.

2. Invista no Skincare Intencional: Limpar, hidratar e massagear o rosto é um ritual de autocuidado que te acalma.

3. O Poder da Escrita: Anote 3 pensamentos ou preocupações do dia e 3 coisas que você está animada para fazer amanhã. Ajuda o cérebro a "arquivar" e descansar.

Qual é a ÚNICA coisa que você NUNCA falha em fazer antes de dormir? Me conta seu segredo noturno! ⤵️

Cr: Pinterest

1 month ago | [YT] | 2

Projeto Seu Brilho

Qual é o maior inimigo do seu ritual matinal?" (O celular 📱 / A preguiça da cama 😴 / Falta de tempo ⏱️).

1 month ago | [YT] | 2