Аня Мазепа
Объединяю коучинг с астрологией, учусь на психолога.
Рассказываю свой путь от тревожного расстройства к уверенности в себе и жизни без постоянного чувства «что со мной не так?».
Делюсь инсайтами, инструментами и своим опытом — без мистики и заумных слов.
Записаться на коуч-сессию можно в тг @anyamazepa
Аня Мазепа
Вокруг астрологии столько мракобесия, что иногда хочется сделать вид, будто я к ней вообще не имею отношения.
«Плохие» периоды, которые надо просто пересидеть, категоричные прогнозы, лишающие выбора, и астрологи, которые уверенно ставят диагнозы по натальной карте.
Но астрология — это не про волшебные предсказания, а про понимание себя, своих стратегий, внутренних конфликтов и возможностей.
В новом видео рассказываю, как я применяю астрологию в работе, почему против прогнозов и в чем её настоящая ценность.
Если хочется адекватного взгляда без эзотерического фанатизма — приглашаю к просмотру🪐
https://youtu.be/gGOhOQNfos0?si=Lmbz8...
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
Аня Мазепа
Мы часто тормозим себя тем, что ждем гарантий от мира, себя, той деятельности в которую вкладываемся.
«А это точно получится?
Я точно заработаю?
Я точно получу признания?
Мне точно не будет больно?»
Ожидания гарантий - попытка проконтролировать будущее, что невозможно и приводит к фрустрации.
Гарантий ждет наша детская часть.
Для нее любая неопределенность — угроза, ведь в детстве, если что-то шло не так - могло значить потерю любви, безопасности, опоры. Она хочет уверенности, что все будет хорошо, что ее не бросят, что она не ошибется и не разочарует других.
Но если смотреть на это из взрослой части, которая видит цель и ради чего она готова идти в неизвестность, то меняется фокус.
Взрослый понимает, что будущее нельзя просчитать на 100%, но можно подготовиться:
«Даже если не получится, я это точно выдержку и придумаю новый план»
«Как я могу сделать так, чтобы получилось?»
«Каков мой план Б?»
Та самая внутренняя опора.
1 month ago | [YT] | 2
View 0 replies