SheNest Yoga for Ladies

Dear 🙋🏻‍♀️

ഇന്നാണ് , ഇന്നാണ് യോഗ 🧘‍♀️
ഫ്രീ ഡെമോ സെഷൻ

*SheNest Yoga Online Classes* ലോകത്തിലെവിടെയിരുന്നും ജോയിനാകാം ,
ഏറ്റവും പുതിയ ബാച്ചിൻ്റെ ഫ്രീ ഇൻട്രോ

🧘‍♀️YOGA ONLINE LIVE 🧘‍♀️
⏰ Today 8 PM
📢 Free Intro Session

Googlemeet 👇

meet.google.com/fbc-qnqc-egm

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7

6 days ago | [YT] | 1

SheNest Yoga for Ladies

ഹലോ..🙋‍♀️

നമ്മളതിയായി ആഗ്രഹിയ്ക്കുന്നത് നമ്മളെ തേടി എത്തുക തന്നെ ചെയ്യും. സന്തോഷമായാലും സങ്കടമായാലും. ബുദ്ധി പൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കാം. വീട്ടിലരുന്നും മികച്ച ആരോഗ്യം സമാധാനം സന്തോഷം നേടിയെടുക്കാം. നിലനിർത്താം നമ്മുടെ ആയുസ്സെത്തുവോളം .

യോഗയിലൂടെ : 2026 സൂപ്പറാക്കാനായി ഇന്നു തന്നെ ഷീ നെസ്റ്റിനോടൊപ്പം ഒന്നു ചേരൂ.. April Batch # 79 മത് ബാച്ചിലേയ്ക്ക് ഏറ്റവുമിഷ്ടത്തോടെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു
💕 ഷാഹിന

പുതുപുത്തൻ പ്രതീക്ഷകളുമായി ഓരോ ദിവസത്തേയും വരവേൽക്കാനായി നമ്മുടെ വാട്ട്സാപ് ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുമല്ലോ 😊🙏

👇👇👇👇

whatsapp.com/channel/0029Va5YokNIyPta5iNrR239

Skip the Carousel

1 2

3 weeks ago | [YT] | 6

SheNest Yoga for Ladies

Welcome All 🙋🏻‍♀️

ഇന്നാണ് , ഇന്നാണ് യോഗ 🧘‍♀️
ഫ്രീ ഡെമോ സെഷൻ

*SheNest Yoga Online Classes* ലോകത്തിലെവിടെയിരുന്നും ജോയിനാകാം ,
ഏറ്റവും പുതിയ ബാച്ചിൻ്റെ ഫ്രീ ഇൻട്രോ

🧘‍♀️YOGA ONLINE LIVE 🧘‍♀️
⏰ Today 7:20 PM
📢 Free Intro Session

Googlemeet 👇
meet.google.com/qqg-rhbb-rmi

4 weeks ago | [YT] | 1

SheNest Yoga for Ladies

🕊️🕊️വായിക്കാതെ പോകല്ലേ 🫣🙏

ഒന്നിനും സമയമില്ലാ .... എത്ര തിരക്കാണെന്ന് നമ്മൾ പറയുമ്പോളും നന്നായി ഒന്നുറങ്ങി എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കിട്ടുന്ന ഒരു സന്തോഷം, നിർവൃതി അത് പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ കഴിയില്ല.
:
സദാ സമയവും ഇതേ ഉന്മേഷം ഉത്സാഹം ധൈര്യം തരുന്ന ഒരേ ഒരു എക്സർസൈസ് രീതിയാണ് യോഗാസനങ്ങൾ.
:
കഴിഞ്ഞ 5 വർഷങ്ങളായി.... സ്ത്രീകൾക്കായി മാത്രം...... ഓൺലൈനായി യോഗ പരിശീലന ക്ലാസ്സുകൾ.
:
ഏറ്റവും പുതിയ ബാച്ച് April 19 # Batch 79 ൽ ജോയിൻ ചെയ്ത് രോഗങ്ങൾ , വിഷമങ്ങൾ, സങ്കടങ്ങളോട് ഗുഡ് ബൈ പറയാം .

പരിമിതമായ സീറ്റുകൾ
ഇന്നു തന്നെ ജോയിൻ ചെയ്യൂ
👇👇👇
Batch # 79
*April 19*
*Book your seat:*
80 75 17 42 44
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Website*
www.shenestyoga.com
*Telegram channel*
t.me/SheYog
*Youtube* :
youtube.com/@shenest8333
*Facebook page*
www.facebook.com/sha9

1 month ago | [YT] | 4

SheNest Yoga for Ladies

Offers :

🔹 Monday to Friday. Weekly 5 days
🔸 Daily 3 sessions. 5 am , 9 am & 7:20 pm
🔹 Either choose your batch or attend all 3 sessions without any extra payment
🔹 Daily One hour
🔸 Online Platform: Google meet
🔸 New Batch every Month

💥✨Fees structure ✨💥

₹2000
One time payment for lifetime continued support and first month training

₹3000 (3 months )

Follow up
Second month onwards, follow up fees 700/_ monthly
💥✨💥✨💥✨💥✨💥✨💥✨💥
Fee Structure

Google pay: 8075174244
Phone pay : 8075174244
Paytm. : 8075174244

Shahina TK

Skip the Carousel

1 2 3 4

1 month ago | [YT] | 3

SheNest Yoga for Ladies

എത്രയൊക്കെ പ്ലാൻ ചെയ്താലും നമ്മൾ വിചാരിയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഭംഗിയായും ചിലപ്പോൾ വളരെ മോശമായും കാര്യങ്ങൾ സംഭവിയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇതിൻ്റെയെല്ലാം പിന്നിൽ നമ്മുടെ തോന്നലുകളാണ് , നമ്മുടെ ചിന്തകളാണ് എന്ന് പറയുമ്പോൾ വിശ്വസിയ്ക്കാൻ കഴിയില്ലാ. പക്ഷെ സംഭവം സത്യമാണ്. എങ്കിലിനി നന്നായി ചിന്തിയ്ക്കാം എന്ന് വിചാരിച്ചു തുടങ്ങിയാലോ ?
:
ഘോഷയാത്ര പോലെ വരിവരിയായി സകലമാന നെഗറ്റീവ് കാര്യങ്ങൾ.
:
സംഭവിച്ചു കൊണ്ടിരിയ്ക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങൾക്കും നന്ദി😍 അതും മനസ്സ് നിറയെ പറഞ്ഞു തുടങ്ങിയാൽ ദാ മെല്ലെ മെല്ലെ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ കുറയുന്നു. പകരം സന്തോഷവും സമാധാനവും നമ്മൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത വഴിയിലൂടെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേയ്ക്ക് ഓടി വരുന്നു.

ഇതെല്ലാം പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യേണ്ട കുഞ്ഞു ടിപ്സുകളിലൂടെ യോഗയും സ്വന്തമാക്കാൻ

April Batch ൽ ജോയിൻ ചെയ്യാം. ഒരിക്കൽ മാത്രം സ്വന്തമാകുന്ന ഈ മനുഷ്യജന്മം സ്വപ്നസുന്ദരമാക്കാം

💕Shahina TK
Certified Yoga Trainer
wa.me/918075174244?text=Interested%20in%20SheNest%…

1 month ago | [YT] | 3

SheNest Yoga for Ladies

പ്രിയമുള്ളവരെ 🙋‍♀️

സമയം പോകുന്നതും നോക്കി ക്ലോക്കിൽ⏰ ഇരുന്ന അവസ്ഥ. പോക പോകെ നമ്മുടെ ആയുസ്സിന്റെ പേജുകൾ മറിഞ്ഞു പോകുന്നു.🙆‍♀️ പുതിയതായി ഒന്നും പഠിക്കാതെ അറിയാതെ ..🙅‍♀️. ആർക്കൊക്കെയോ വേണ്ടി തിക്കും തിരക്കി ഓടിക്കിതച്ച് 🤷‍♀️🥺😭 തളർന്നിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഉള്ളിൽ നിന്നും ഒരു ചോദ്യമുണ്ടാകുക " നീ എനിക്കു വേണ്ടി , എന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി എന്ത് ചിലവഴിച്ചു? എത്ര സമയം മാറ്റി വെച്ചു?"🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

ഈ ചോദ്യം അഭിമുഖീകരിക്കാതെ നമുക്കീ വേഷം അഴിക്കാൻ സാധിക്കില്ല.😭😭 അന്നായിരിക്കും നമുക്ക് നമ്മോട് തന്നെ സഹതാപം തോന്നുക. എന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി ഞാൻ മാറ്റിവെയ്ക്കാത്ത പണവും സമയവും നമ്മെ നോക്കി കൊഞ്ഞണം കുത്തുന്നുണ്ടാവും.😬🫢🤫

അതുണ്ടാകാതിരിക്കട്ടെ . സ്വന്തം മനസ്സിനൊപ്പം ശരീരത്തേയും കൈപിടിച്ച് നടത്തു...😃😂 സമയവും ആരോഗ്യത്തിനും പകരം വെയ്ക്കാൻ ഈ ലോകത്തിൽ ഒന്നുമില്ല. 🥁✍🤝👍🧚‍♂️

⚡⚡March Batch ⚡⚡ ലേയ്ക്ക് അഡ്മിഷൻ തുടരുന്നു.

⏰സമയവും ആരോഗ്യവും ആർക്കു വേണ്ടിയും കാത്തു നിൽക്കാറില്ല 😭

✍ ഷാഹിന 🙋‍♀️
wa.me/918075174244?text=Interested%20in%20SheNest%…)

1 month ago | [YT] | 2

SheNest Yoga for Ladies

🕊️🕊️വായിക്കാതെ പോകല്ലേ 🫣🙏

ഒന്നിനും സമയമില്ലാ .... എത്ര തിരക്കാണെന്ന് നമ്മൾ പറയുമ്പോളും നന്നായി ഒന്നുറങ്ങി എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കിട്ടുന്ന ഒരു സന്തോഷം, നിർവൃതി അത് പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ കഴിയില്ല.
:
സദാ സമയവും ഇതേ ഉന്മേഷം ഉത്സാഹം ധൈര്യം തരുന്ന ഒരേ ഒരു എക്സർസൈസ് രീതിയാണ് യോഗാസനങ്ങൾ.
:
കഴിഞ്ഞ 5 വർഷങ്ങളായി.... സ്ത്രീകൾക്കായി മാത്രം...... ഓൺലൈനായി യോഗ പരിശീലന ക്ലാസ്സുകൾ.
:
ഏറ്റവും പുതിയ ബാച്ച് March 19 # Batch 78 ൽ ജോയിൻ ചെയ്ത് രോഗങ്ങൾ , വിഷമങ്ങൾ, സങ്കടങ്ങളോട് ഗുഡ് ബൈ പറയാം .

പരിമിതമായ സീറ്റുകൾ
ഇന്നു തന്നെ ജോയിൻ ചെയ്യൂ
👇👇👇
Batch # 78
*March 19*
*Book your seat:*
80 75 17 42 44
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Website*
www.shenestyoga.com
*Telegram channel*
t.me/SheYog
*Youtube* :
youtube.com/@shenest8333
*Facebook page*
www.facebook.com/sha

Skip the Carousel

1 2

2 months ago | [YT] | 2

SheNest Yoga for Ladies

🕊️🕊️വായിക്കാതെ പോകല്ലേ 🫣🙏

ഒന്നിനും സമയമില്ലാ .... എത്ര തിരക്കാണെന്ന് നമ്മൾ പറയുമ്പോളും നന്നായി ഒന്നുറങ്ങി എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കിട്ടുന്ന ഒരു സന്തോഷം, നിർവൃതി അത് പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ കഴിയില്ല.
:
സദാ സമയവും ഇതേ ഉന്മേഷം ഉത്സാഹം ധൈര്യം തരുന്ന ഒരേ ഒരു എക്സർസൈസ് രീതിയാണ് യോഗാസനങ്ങൾ.
:
കഴിഞ്ഞ 5 വർഷങ്ങളായി.... സ്ത്രീകൾക്കായി മാത്രം...... ഓൺലൈനായി യോഗ പരിശീലന ക്ലാസ്സുകൾ.
:
ഏറ്റവും പുതിയ ബാച്ച് March 19 # Batch 78 ൽ ജോയിൻ ചെയ്ത് രോഗങ്ങൾ , വിഷമങ്ങൾ, സങ്കടങ്ങളോട് ഗുഡ് ബൈ പറയാം .

പരിമിതമായ സീറ്റുകൾ
ഇന്നു തന്നെ ജോയിൻ ചെയ്യൂ
👇👇👇
Batch # 78
*March 19*
*Book your seat:*
80 75 17 42 44
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Website*
www.shenestyoga.com
*Telegram channel*
t.me/SheYog
*Youtube* :
youtube.com/@shenest8333
*Facebook page*
www.facebook.com/sha

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

2 months ago | [YT] | 3

SheNest Yoga for Ladies

വിധിക്കപ്പെട്ട വഴികളിലൂടെയല്ല, സ്വന്തം നിശ്ചയദാർഢ്യം വെട്ടിയെടുക്കുന്ന കനൽവഴികളിലൂടെയാണ് നിന്റെ സഞ്ചാരമെന്ന് ഓരോ ചുവടിലും നീ തെളിയിക്കുന്നു. ഭയത്തിന്റെ ഇരുളിൽ പതറിപ്പോകുന്നവർക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു മിന്നൽപ്പിണറായി മാറാൻ നിനക്ക് കഴിയുന്നത് നിന്റെ ഉള്ളിലെ ആ പതറാത്ത പെൺകരുത്തുകൊണ്ടാണ്.

സഹനത്തിന്റെ ചരിത്രമല്ല, അതിജീവനത്തിന്റെ ഇതിഹാസമാണ് ഓരോ സ്ത്രീയും എഴുതേണ്ടതെന്ന് ലോകത്തോട് വിളിച്ചുപറയുന്ന പ്രിയപ്പെട്ടവളേ... നിന്റെ ഓരോ വാക്കിലും തിളങ്ങുന്ന ആത്മവീര്യത്തിന് എന്റെ ഹൃദയം നിറഞ്ഞ വനിതാദിനാശംസകൾ. ദയയും കരുണയും കൈമുതലാക്കി, ലോകത്തിന്റെ അനീതികൾക്ക് മുന്നിൽ തോറ്റുകൊടുക്കാതെ പൊരുതുന്ന ഓരോ പെണ്ണിനും ഈ ദിനം ഒരു വിളംബരമാണ്—അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയാത്ത ആത്മശക്തിയുടെ വിളംബരം.

2 months ago | [YT] | 3