Willkommen bei GedankenMacht – deinem Kanal für Psychologie, mentale Stärke und Selbstbewusstsein.

Erfahre, wie du Emotionen kontrollierst, Manipulation erkennst und mentale Klarheit gewinnst.
Hier geht es nicht um kurzfristige Motivation, sondern um echte mentale Transformation.

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💭 „Beherrsche dich selbst – und du beherrschst dein Leben.“


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GedankenMacht

💭 Die letzten Tage des Jahres
sind keine Einladung,
alles zu bewerten.

Sie sind ein Moment,
um still zurückzuschauen
und ehrlich zu spüren,
was bleiben darf
und was gehen will.

Nicht alles braucht
einen Abschluss.

Manches braucht nur
dein inneres Einverständnis,
es nicht mehr mitzunehmen.

Was möchtest du innerlich im neuen Jahr zurücklassen?

1 hour ago | [YT] | 9

GedankenMacht

💭An den Feiertagen
wird es oft leiser.

Und genau dann zeigt sich,
was wirklich getragen hat –
und was nur Gewohnheit war.

Nicht alles, was Nähe hieß,
hat gutgetan.
Und nicht jede Stille
ist ein Verlust.

Manches ordnet sich erst,
wenn keine Erwartungen mehr im Raum stehen.

Frage an dich:
Was ist dir in diesen Tagen
klarer geworden?

4 days ago | [YT] | 45

GedankenMacht

Nicht jeder fühlt sich an Weihnachten verbunden.

Manche fühlen Erinnerungen.
Manche Leere.
Manche einfach nur Müdigkeit.

Und manche merken heute,
wie viel sie das ganze Jahr getragen haben.

Wenn dieser Tag für dich leise ist,
bist du nicht falsch.

Du musst heute nichts erklären.
Nichts leisten.
Nichts darstellen.

Es reicht,
dass du da bist.

Frohe Weihnachten. 💭

Wie fühlt sich dieser Tag für dich an?

6 days ago | [YT] | 40

GedankenMacht

💭 Manchmal sagt dein Gefühl mehr
als jeder Gedanke.

Gerade dann,
wenn es ruhig um dich wird.

Was tut dir heute am meisten gut?

1 week ago | [YT] | 45

GedankenMacht

💭 Man verliert sich nicht plötzlich.
Man verliert sich leise.

Heute Abend um 20:00 Uhr
kommt ein Video,
das genau darüber spricht.

Nicht laut.
Nicht belehrend.
Sondern ehrlich.

Vielleicht erkennst du dich darin.
Vielleicht auch jemanden,
der dir nahe ist.

Wenn du magst,
bleib später hier.

– GedankenMacht –

Frage an dich:
Hattest du schon einmal das Gefühl,
dich selbst verloren zu haben?

1 week ago | [YT] | 17

GedankenMacht

💭 Manchmal muss nichts verstanden
oder gelöst werden.

Manchmal reicht es,
langsamer zu werden.

Nicht alles im Leben verlangt
eine Entscheidung.

Manche Dinge wollen einfach
gefühlt werden.

Und vielleicht ist genau das
heute genug.


Einen ruhigen Sonntag für dich.

2 weeks ago | [YT] | 12

GedankenMacht

💭 Mit der Zeit verstehst du,
dass nicht alles, was du verloren hast,
wirklich Verlust war.

Manches war nur ein Abschnitt.
Manches eine Lehre.
Manches der Moment,
in dem du begonnen hast,
dich selbst ernster zu nehmen.

Nicht alles geht – um zu fehlen.
Manches geht – um Platz zu machen.


Welche Aussage passt am ehesten zu dir?

3 weeks ago | [YT] | 31

GedankenMacht

Manchmal reicht ein kurzer Moment der Stille,
um zu erkennen, was uns schützt
und was uns stärkt.

Ich habe heute ein neues Video veröffentlicht:
Affirmationen für Stärke, Selbstschutz und inneren Frieden.

Wenn du auf der Suche nach Ruhe bist
oder deine innere Kraft wieder spüren möchtest –
dieses Video ist für dich.

Was brauchst du heute mehr: Stärke oder Frieden?
Schreib es in die Kommentare.

3 weeks ago | [YT] | 6

GedankenMacht

💭 Je älter man wird,
desto klarer merkt man:

Nähe entsteht nicht durch Worte,
sondern durch Verhalten.

Menschen können dir vieles sagen,
doch wie sie auftauchen,
wenn du sie wirklich brauchst –
das zeigt dir alles.

Manchmal ist es nicht die Distanz,
die weh tut.

Sondern die Erkenntnis,
wer nie wirklich da war.

Hast du sowas schon erlebt?

1 month ago | [YT] | 37

GedankenMacht

Viele versuchen, einen Narzissten zu verändern.
Viele geben alles – Liebe, Geduld, zweite Chancen.
Und trotzdem zerbrechen sie daran.

Ich habe heute ein neues Video veröffentlicht, das genau darüber spricht:
Warum Narzissten sich nicht ändern – und warum es nicht deine Aufgabe ist, sie zu retten.

Wenn du jemals mit einem solchen Menschen zu tun hattest, wird dir dieses Video viel Klarheit geben.

👉 Hier ansehen:
„Die Wahrheit über Narzissten – Warum du sie nie retten kannst (Teil 1)”

https://youtu.be/KNX8ItcvG7Y


Ich freue mich auf eure Gedanken.
Was hast du in solchen Beziehungen gelernt?

– GedankenMacht -

1 month ago | [YT] | 3