Julien Peron

L’amour de soi passe aussi par l’amour du vivant.

Depuis toutes ces années où vous me suivez ici, je parle beaucoup de bonheur, de connaissance de soi, de reconnexion à soi-même.

s’aimer soi-même, c’est aussi apprendre à aimer et à respecter ce qui nous entoure.

Les arbres.
Les rivières.
Les montagnes.
Les océans.
Les animaux.
Tout ce vivant avec lequel nous partageons cette planète.

Plus je passe du temps dans la nature, plus je prends le temps de l’observer, de l’écouter et de la respecter plus j’ai le sentiment que les animaux me reconnaissent.

Comme s’ils percevaient quelque chose.

Je ne cherche pas à les approcher.
Je les laisse simplement être.

Et parfois, ils viennent.

Un oiseau qui reste un peu plus longtemps.
Un animal qui s’approche sans crainte.
Un chat qui accepte une caresse.

Je me demande si, finalement, le respect ne crée pas une forme de langage silencieux entre les êtres.

Plus je les respecte, plus ils semblent me faire confiance.

Et peut-être que c’est aussi ça, se reconnecter à soi : se rappeler que nous ne sommes pas séparés du vivant. Nous en faisons partie.

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de ce qui vit autour de nous.

Alors aujourd’hui, prenez quelques minutes.
Sortez. Regardez un arbre. Écoutez un oiseau. Observez un animal sans chercher à l’interrompre.

Et demandez-vous simplement :

Si l’amour de soi commençait aussi par l’amour du vivant ? ❤️

❤️ Nous en parlerons lors du tout premier grand rendez-vous dédié à l’amour en France C’est quoi l’amour pour vous ? les 24-25 octobre au palais des congrès d’Antibes congres.cestquoilamour.fr/

#AmourDeSoi #AmourDuVivant #Nature #Animaux #RespectDuVivant

1 hour ago | [YT] | 2

Julien Peron

Prenez simplement le temps de regarder❤️

Un lever de soleil.
Un coucher de soleil.
Une pleine lune.
Le mouvement des arbres dans le vent.
Le chant d’un oiseau.
La lumière qui change sur l’horizon.

Des choses simples. Et pourtant, si importantes.

La beauté est là. Tout autour de nous. Tous les jours. Gratuitement.

Elle ne fait pas partie d’un tableau.
Elle est vivante. Elle respire. Elle évolue.
Et nous en faisons partie.

Prendre quelques minutes pour s’arrêter, observer, respirer, écouter c’est aussi une manière de se reconnecter à nous-mêmes.

Aimer le vivant, c’est peut-être commencer par le regarder.

C’est justement l’une des dimensions que nous explorerons lors du congrès « C’est quoi l’amour pour vous ? », les 24 et 25 octobre au Palais des Congrès d’Antibes : notre relation à nous-mêmes, aux autres, mais aussi à l’amour du vivant.

🔗 congres.cestquoilamour.fr/

Prenez le temps aujourd’hui, juste quelques minutes, pour regarder le monde autour de vous.

Sans téléphone.
Sans objectif.
Juste pour être là. ❤️

#CestQuoiLAmourPourVous #AmourDuVivant #Nature #Connexion #Présence

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1 day ago | [YT] | 51

Julien Peron

📚✨ Quel bonheur de voir ses livres voyager et être mis en avant !

Depuis quelques semaines, je reçois de nombreuses photos de lecteurs qui m’écrivent :
👉 « Regardez, j’ai trouvé votre livre bien mis en avant chez Cultura ! »
👉 « Il est aussi à la Fnac ! »

Et cette photo en est une belle illustration : mes deux livres, En quête de sens et En chemin vers soi, mis en avant dans les rayons Cultura. 🙏

Apparemment, Cultura me fait une jolie place dans plusieurs de ses boutiques partout en France cet été et je dois vous avouer que ça me touche énormément. ❤️

Derrière un livre, il y a des années de travail, des rencontres, des questionnements, des doutes, mais surtout une envie : partager des clés pour mieux se connaître, donner du sens à sa vie et avancer sur son chemin.

Alors merci à Cultura, à la Fnac et à toutes les librairies qui choisissent de mettre ces livres en lumière. Et surtout merci à vous qui prenez le temps de m’envoyer ces photos. 📸

Continuez à me les partager, j’adore découvrir mes livres aux quatre coins de la France ! 😊

Et si vous croisez En quête de sens ou En chemin vers soi dans une librairie, n’hésitez pas à m’envoyer une photo. ❤️📚

#EnQuêteDeSens #EnCheminVersSoi #JulienPeron #CestQuoiLeBonheurPourVous #Lecture

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1 day ago | [YT] | 20

Julien Peron

Depuis 12 ans que j’habite à Montpellier, je ressens la même gratitude chaque fois que le soleil se lève sur la plage de Carnon. 🌅

Presque tous les matins, je pédale 25 km aller-retour pour venir ici. Certains y voient un trajet moi, j’y vois un rendez-vous avec la vie☀️

Au programme : yoga, réveil musculaire, respiration, méditation, baignade avant de commencer ma journée.

Ces moments me rappellent chaque jour que notre plus grande richesse, c’est notre santé, notre temps et notre capacité à nous émerveiller des choses les plus simples.

Faire du vélo, respirer l’air marin, contempler le lever du soleil, plonger dans une eau vivifiante… Puis rentrer pour jardiner (c’est ma façon à moi de venir travailler) avant de me mettre au service de notre communauté à travers les projets de C’est quoi le bonheur pour vous ? et Innovation en Éducation.

Le bonheur se cache souvent dans ces petits rituels que l’on choisit de répéter avec amour.

Et vous, quel est le rituel qui vous fait du bien et qui vous aide à démarrer vos journées ? 🌞

📚 Pour aller plus loin dans cette quête intérieure, retrouvez mes deux livres aux éditions Eyrolles:

📙 En chemin vers soi

📘 En quête de sens

🥾J’accompagne des groupes sur les chemins de Compostelle il reste 4 places du 3 au 10 octobre entre Condrieu et le Puy en Velay.

2 days ago | [YT] | 63

Julien Peron

Il y a des week-ends qui laissent une empreinte. Je suis rentré chez moi avec le cœur rempli de gratitude suite à notre deuxième week-end immersif C’est quoi le bonheur pour vous? entouré de 104 belles âmes ❤️ et avec la collaboration de Leonardo Pelagotti et Ludovic Leroux.

Merci à chacune et chacun d’entre vous pour votre présence, votre confiance, votre authenticité et toutes les belles énergies que vous avez apportées durant cette deuxième édition.

Malgré la chaleur 😄, nous avons vécu ensemble des moments d’une grande intensité. J’ai été touché de vous voir évoluer au fil des jours. Vous êtes repartis plus lumineux, avec des regards différents, plus vivants et c’était un vrai cadeau à observer.

Avec Julie, nous nous sommes sentis privilégiés de partager cette aventure humaine à vos côtés.

Maintenant, prenez soin des graines qui ont été semées dans votre jardin intérieur. Protégez-les, nourrissez-les chaque jour avec de la présence, de la douceur et de l’amour. C’est ainsi qu’elles prendront racine et pourront pleinement s’épanouir.

J’ai la sensation que nos chemins vont rapidement se recroiser : sur les chemins de Compostelle, au Congrès « C’est quoi l’amour pour vous ? » les 24 et 25 octobre à Antibes, au Congrès « C’est quoi le bonheur pour vous ? » en novembre 2027 à Arcachon, ou encore lors du prochain week-end immersif de l’été 2027 consacré à l’amour et au couple.

En attendant, prenez soin de vous.

Je vous souhaite un merveilleux été.

À très bientôt. ❤️

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3 days ago | [YT] | 33

Julien Peron

J’étais de passage à Paris, vous connaissez les jardins d’Albert Khan? Je vous recommande vivement. Philanthrope et humaniste, il rêvait d’un monde où la connaissance de l’autre favoriserait la paix. Ses jardins incarnent cette philosophie 🥰réunir des paysages venus des quatre coins du monde dans un même espace pour montrer que nos différences peuvent coexister harmonieusement. En s’y promenant, le temps semble ralentir.

📚 Pour aller plus loin dans cette quête intérieure, retrouvez mes deux livres aux éditions Eyrolles:

📙 En chemin vers soi

📘 En quête de sens

🥾J’accompagne des groupes sur les chemins de Compostelle il reste 4 places du 3 au 10 octobre entre Condrieu et le Puy en Velay.

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4 days ago | [YT] | 56

Julien Peron

J’ai toujours aimé photographier les fleurs. Partout où je voyage, elles attirent mon regard. Elles m’invitent à ralentir, à observer et à apprécier la beauté des détails que l’on oublie parfois de voir.

Paris ne fait pas exception. Au détour d’un jardin, d’un parc ou simplement d’une rue, on découvre une incroyable diversité de couleurs, de formes et de parfums. Chaque fleur raconte une histoire et nous rappelle la puissance de la nature.

Parmi elles, le tournesol me fascine particulièrement. On y retrouve le célèbre nombre d’or. Vous connaissez ? l’agencement de ses graines suit des spirales naturelles qui répondent à la suite de Fibonacci, une organisation que l’on retrouve partout dans le vivant. Une preuve de plus que la nature est une artiste, une mathématicienne et une source infinie d’émerveillement. 🌻✨

📚 Pour aller plus loin dans cette quête intérieure, retrouvez mes deux livres aux éditions Eyrolles:

📙 En chemin vers soi

📘 En quête de sens

🥾J’accompagne des groupes sur les chemins de Compostelle il reste 4 places du 3 au 10 octobre entre Condrieu et le Puy en Velay.

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5 days ago | [YT] | 72

Julien Peron

Aujourd’hui, le ciel nous offre une éclipse solaire totale, au moment même de la Nouvelle Lune en Lion. Symboliquement, c’est un puissant rappel : parfois, il faut accepter de traverser un peu d’ombre pour retrouver pleinement sa lumière.

Le Lion nous invite à revenir à ce qui brûle véritablement en nous :
❤️ ce qui nous fait vibrer,
🔥 ce que nous avons envie de créer,
🌱 ce que nous voulons devenir,
✨ et surtout… la vie que nous avons réellement envie de vivre.

Alors peut-être que cette journée est l’occasion de faire une pause.

De regarder ce que nous sommes encore en train de porter alors que cela ne nous appartient plus.

Les anciennes peurs.
Les attentes des autres.
Les « il faut ».
Les « je devrais ».
Les histoires que nous continuons parfois à raconter alors qu’une nouvelle version de nous cherche simplement à émerger.

Une éclipse ne fait pas disparaître le Soleil.

Elle nous rappelle simplement que sa lumière peut, pendant un instant, être cachée avant de réapparaître.

De quoi avez-vous envie de vous libérer ?
Qu’avez-vous envie d’oser ?
Et surtout quelle vie avez-vous profondément envie de choisir maintenant ?

Prenez quelques minutes. Fermez les yeux. Respirez.

Et posez-vous simplement cette question :

« Si je n’avais plus peur de décevoir personne, quelle vie choisirais-je ? »

✨Peut-être que la réponse est déjà là.

#Éclipse #ÉclipseSolaire #NouvelleLune #Lion #12Août2026 #Renouveau #Lumière #Conscience #Introspection #LâcherPrise #Bonheur #CestQuoiLeBonheurPourVous

5 days ago | [YT] | 74

Julien Peron

Lors de mon passage à Paris, j’ai eu le plaisir de visiter le Musée Carnavalet et la Bibliothèque nationale de France. Deux lieux emblématiques qui racontent, chacun à leur manière, une partie de notre histoire.

Le Musée Carnavalet m’a plongé dans l’évolution fascinante de Paris, à travers des œuvres, des objets et des reconstitutions qui donnent vie au passé de la capitale. Quant à la Bibliothèque nationale de France, j’ai été impressionné par son architecture, la richesse de son patrimoine et l’atmosphère unique qui invite à la découverte, à la réflexion et à la transmission des savoirs.

Deux visites inspirantes qui rappellent combien notre histoire et notre culture sont de précieuses sources d’émerveillement.

📚 Pour aller plus loin dans cette quête intérieure, retrouvez mes deux livres aux éditions Eyrolles:

📙 En chemin vers soi

📘 En quête de sens

🥾J’accompagne des groupes sur les chemins de Compostelle il reste 4 places du 3 au 10 octobre entre Condrieu et le Puy en Velay.

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6 days ago | [YT] | 14

Julien Peron

Il y a des moments où je mesure à quel point la parole peut avoir un impact que l’on ne soupçonne pas.

Lors d’une conférence, d’un podcast ou d’une simple conversation, nous ne savons jamais vraiment ce qui résonnera chez l’autre. Une phrase, une question, un témoignage peuvent parfois ouvrir une porte intérieure qui attendait simplement le bon moment pour s’ouvrir.

Avec le temps, j’ai compris que l’essentiel n’est pas de convaincre, mais de semer.

Certaines graines germent immédiatement. D’autres restent discrètement enfouies pendant des mois, voire des années, avant de révéler toute leur puissance.

C’est ce qui rend chaque rencontre si précieuse.

✨ Chaque prise de parole est une opportunité de semer un peu plus de conscience, d’espoir et d’humanité dans ce monde.

Et vous, y a-t-il une phrase entendue il y a longtemps qui a profondément changé votre vie ?

#CestQuoiLeBonheurPourVous #Conférence #PriseDeParole #Inspiration #ConnaissanceDeSoi

1 week ago | [YT] | 53