Dein Movement Coach

Willkommen auf meinem Kanal! 💪

Du findest hier effektive Workouts und Routinen mit dem TRX Suspension Trainer, die dir helfen, deine Beweglichkeit zu fördern, Muskeln aufzubauen und deine Kraft zu steigern.

Ich zeige dir, wie du funktionelles Training in deinen Alltag integrierst, um deine Fitness zu verbessern und Schmerzen zu reduzieren. Egal ob du einfach den Ausgleich zum Sitzen suchst oder dich sportlich verbessern willst – ich bin für dich da, zusammen schaffen wir das. 🚀

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Dein Movement Coach

250k Views... ein MEILENSTEIN der gefeiert werden muss 🏆🥳

Ich habe diese Woche 4 neue Videos erstellt, die das TRX Training nochmal auf ein neues Level heben. Schneller & Explosiver heißt es hier.

Die Workouts werden innerhalb der nächsten Wochen für euch Veröffentlicht.

Für meine motivierten "Movement Mastern" stehen sie natürlich bereits zum Training zur verfügung,

3 months ago | [YT] | 0

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Dein Movement Coach

Leute, ich habe gerade mein neues Video fertig geschnitten!
Es geht um den ersten richtigen Liegestütz (von vielen!).

Alle Kanalmitglieder der Stufe "Movement Master" haben jetzt schon Zugriff darauf.
Aber in einer Woche ist es dann auch für alle öffentlich und ihr könnt wieder ein Stück besser werden.

Bleibt bewegt
Coach Mike

9 months ago | [YT] | 4

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Dein Movement Coach

Welche Workout-Dauer ist euch die Liebste und passt gut in den Alltag?

10 months ago | [YT] | 2

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Dein Movement Coach

Leute!
Es gab einen kleinen Unfall mit der TRX Aufhängung im Gym - zum Glück konnte ich alles wieder flicken und heute ein weiteres wundervolles Workout für euch drehen.

Ich bin gespannt, wie ihr es finden werdet - denn ich habe die Struktur einmal leicht verändert.

Bleib gespannt
MC

11 months ago | [YT] | 2

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Dein Movement Coach

WIR SIND JETZT 2.000!!!!
Einen besseren Start ins neue Jahr hätte ich mir nicht wünschen können.
Innerhalb eines Jahres haben wir uns verdoppelt. Mein Herz geht auf.

Danke für jede Person, die sich bei mir auf dem Kanal wohl fühlt, schwitzt, lacht und gerne wiederkommt.
Lass mal fleißig weiter machen und das ganze mit einem schönen 45 Minuten workout feiern...

Bleib gespannt...
Bleib bewegt!

Dein Movement Coach Mike

1 year ago | [YT] | 4

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