CHIÊM YẾN QUỲNH

Có lần Quỳnh tự hỏi mình một câu rất thật:
“Sau này, khi tóc bạc đi, mình sẽ sợ điều gì nhất?”
Nghèo ư?
Bệnh tật ư?
Hay là cô đơn?
Không.
Điều đáng sợ nhất… là một ngày nào đó ngồi nhìn lại cuộc đời và thở dài:
“Giá như hồi đó mình đã thử.”
Giá như mình đã dám bước thêm một bước.
Giá như mình không bỏ cuộc chỉ vì người khác cười.
Giá như mình không chọn an toàn thay vì chọn trưởng thành.
Cuộc đời đôi khi giống như một chiếc cầu thang rất dài.
Bạn bắt đầu leo.
Những bậc đầu tiên còn nhẹ.
Rồi dần dần, đùi bắt đầu run.
Mồ hôi chảy xuống lưng áo.
Tim đập nhanh hơn.
Ở dưới sảnh, có người ngồi trong phòng mát lạnh.
Họ nhìn bạn và cười nhạt:
“Leo làm gì cho mệt.”
“Có chắc trên đó có gì đâu.”
Bạn nghe thấy hết.
Có lúc bạn muốn dừng.
Muốn quay xuống.
Muốn ngồi xuống cho giống họ – cho đỡ khác biệt.
Nhưng có một điều gì đó bên trong không cho phép bạn bỏ cuộc.
Không phải vì bạn chắc chắn sẽ có kim cương ở trên.
Mà vì bạn biết… nếu mình không leo tiếp, mình sẽ phải sống với câu hỏi “giá như” suốt phần đời còn lại.
Và thế là bạn tiếp tục.
Chậm cũng được.
Nghỉ một chút cũng được.
Nhưng không quay lại.
Cho đến một ngày, khi bạn gần như quên mất mình leo vì điều gì…
bạn chạm tay vào nó.
Viên kim cương.
Có thể đó không phải là tiền bạc.
Có thể đó là sự tự tin.
Là bản lĩnh.
Là phiên bản mạnh mẽ hơn của chính bạn.
Lúc ấy bạn mới hiểu:
Điều quý giá nhất không nằm ở đỉnh cao.
Mà nằm ở việc bạn đã không phản bội ước mơ của mình.
Về già, bạn có thể không giàu nhất.
Không khỏe nhất.
Không nổi tiếng nhất.
Nhưng nếu bạn đã dám thử…
bạn sẽ không phải sống với hai chữ “giá như”.
Và đó mới là tự do.

54 minutes ago | [YT] | 0

CHIÊM YẾN QUỲNH

Quỳnh kể bạn nghe một câu chuyện rất quen.
Có thể… cũng là câu chuyện của bạn.
Có những ngày, Quỳnh thức dậy và thấy mình mệt.
Mệt không hẳn vì làm quá nhiều,
mà vì trong lòng có một tiếng nói thì thầm:
“Hay là dừng lại thôi?”
Quỳnh từng nghĩ: mình mệt nên mình cần nghỉ.
Nhưng rồi Quỳnh nhận ra một điều ngược lại: chính vì mình chần chừ, mình dừng lại, nên cơ thể và tinh thần mới nặng nề đến vậy.
Có những lúc Quỳnh nói với chính mình:
“Chắc mình chưa đủ giỏi đâu.”
“Đợi thêm chút nữa đi.”
“Đợi khi nào tự tin hơn.”
Nhưng sự thật là…càng đợi, mình càng không giỏi lên.
Càng đứng yên, nỗi sợ càng lớn.
Quỳnh cũng từng tin rằng hoàn cảnh quyết định cuộc đời.
Sinh ra trong gia đình thế này, lớn lên trong môi trường thế kia, thì chắc mình chỉ đi được tới đây thôi.
Nghe rất hợp lý.
Nghe rất “đúng”.
Nhưng sau này Quỳnh mới hiểu:
đó chỉ là một câu chuyện dễ chịu để mình khỏi phải bước tiếp.
Điểm xuất phát của Quỳnh không cao.
Có thể điểm xuất phát của bạn cũng vậy.
Nhưng điểm xuất phát chưa bao giờ là bản án.
Nó chỉ là nơi mình đứng lúc bắt đầu.
Điều làm mình mắc kẹt không phải vì đích đến quá xa, mà vì con đường ở giữa khiến mình sợ.
Sợ sai.
Sợ thất bại.
Sợ bị đánh giá.
Sợ mình cố rồi mà vẫn không tới đâu.
Và rồi, cái tiếng nói quen thuộc ấy lại xuất hiện:
“Thôi, chắc không hợp với mình đâu.”
“Cố cũng vậy thôi.”
Quỳnh nhận ra một sự thật hơi đau:
không phải hoàn cảnh, không phải xã hội, cũng không phải người khác chặn đường mình.
👉 Mà là phiên bản sợ hãi bên trong mình.
Nỗi sợ không biến mất khi mình chờ đợi.
Nó chỉ nhỏ lại khi mình hành động dù vẫn còn sợ.
Bạn không cần phải đủ giỏi rồi mới đi.
Không cần đủ tự tin rồi mới bắt đầu.
Không cần ai công nhận thì mới được phép thử.
Có những giai đoạn trong đời, thứ duy nhất bạn cần làm… là đừng bỏ cuộc.
Cuộc đời không kết thúc khi bạn vấp ngã.
Nó chỉ khép lại khi bạn tự nói với mình:
“Thôi, dừng ở đây.”
Và nếu hôm nay bạn còn đọc những dòng này, có lẽ sâu bên trong, bạn vẫn chưa muốn dừng lại đâu.
Hãy tham gia học tập và rèn luyện xây dựng nội lực cho CHÍNH MÌNH vì bạn xứng đáng. Zalo 0979209989

2 weeks ago | [YT] | 0

CHIÊM YẾN QUỲNH

Mỗi ngày, chúng ta đều đang “trao đổi giá trị” với cuộc sống.
Ta trao thời gian, công sức, trí tuệ và cả năng lượng của mình
để nhận lại thu nhập, kinh nghiệm và sự ổn định.

Điều quan trọng không nằm ở việc bạn đang làm công việc gì,
mà nằm ở câu hỏi sâu hơn:
👉Công việc này có đang nuôi dưỡng con người bạn muốn trở thành không?

Có những giai đoạn, ta chọn làm việc vì trách nhiệm.
Có những giai đoạn, ta chọn vì sự an toàn.
Và cũng có lúc, ta bắt đầu tự hỏi:
👉Mình có đang sống trọn với giá trị của mình không?

Khi bạn ý thức được điều đó,
bạn không hề sai, cũng không cần phủ nhận hiện tại.
Bạn chỉ đang trưởng thành hơn trong cách nhìn về cuộc đời mình.

👉Một công việc tốt không chỉ trả lương, mà còn giúp bạn lớn lên, mở rộng tầm nhìn, và cho bạn cảm giác ý nghĩa khi mỗi ngày trôi qua.

Khi bạn cho phép mình nhìn lại,
bạn bắt đầu đặt nền móng cho những lựa chọn hài hòa hơn:
- Giữa trách nhiệm và ước mơ
- Giữa hiện tại và tương lai
- Giữa việc tạo giá trị cho người khác và không bỏ quên giấc mơ của chính mình.

Sống tỉnh thức không phải là bỏ đi, mà là chọn sống có ý thức với điều mình đang làm và điều mình muốn đi tới.

#chiemyenquynh #yeuchinhminh #niemtin

3 weeks ago | [YT] | 1

CHIÊM YẾN QUỲNH

Niềm tin quyết định sự thành công của bạn
#chiemyenquynh #niemtin #tudotaichinh

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8

3 weeks ago | [YT] | 2

CHIÊM YẾN QUỲNH

Luật hấp dẫn không chỉ là suy nghĩ tích cực mà phải sống đúng năng lượng của mình

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6

4 weeks ago | [YT] | 0

CHIÊM YẾN QUỲNH

Tiền không tốt cũng không xấu.
Tiền chỉ phóng đại con người thật của bạn.
Tiền không làm bạn trở thành ai khác.
Nó chỉ làm rõ hơn những gì vốn đã có bên trong bạn.
Nếu bạn tử tế, tiền giúp sự tử tế ấy có thêm không gian để lan tỏa.
Nếu bạn biết yêu thương, tiền cho bạn thêm điều kiện để chăm sóc, sẻ chia và phụng sự.
Và nếu bên trong bạn còn nhiều sợ hãi, ích kỷ hay thiếu an toàn, tiền cũng sẽ khuếch đại điều đó lên rõ ràng hơn.
👑 Tiền là năng lượng trao đổi.
Bạn trao đi giá trị, giải pháp, sự tận tâm và trí tuệ của mình.
Tiền quay lại như một lời cảm ơn hữu hình của cuộc sống dành cho những gì bạn đã cống hiến.
Khi bạn trân trọng tiền, bạn đang trân trọng chính công sức, thời gian và chất xám của mình.
Khi bạn coi thường tiền, bạn cũng đang vô thức coi nhẹ bản thân và những giá trị mình tạo ra.
🔶 Tiền không mua được hạnh phúc, nhưng tiền mua được sự lựa chọn.
Sự lựa chọn để:
• Chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho bản thân và gia đình.
• Học tập, chữa lành và phát triển chính mình.
• Giúp đỡ người khác với tâm thế đủ đầy, không lo sợ thiếu thốn.
• Sống đúng với giá trị của mình, không phải thỏa hiệp vì áp lực mưu sinh.
🍀 Sự tự do mà tiền mang lại không nằm ở con số, mà nằm ở cảm giác an tâm, chủ động và bình thản khi đưa ra những quyết định cho cuộc đời mình.
Khi bạn nhìn tiền bằng sự tôn trọng và tỉnh thức, tiền không còn là áp lực, mà trở thành một dòng chảy nuôi dưỡng cho một cuộc sống đủ đầy và bình an.

4 weeks ago | [YT] | 1

CHIÊM YẾN QUỲNH

Khi bạn đặt mục tiêu, điều quan trọng không chỉ là viết nó xuống, mà là rèn luyện bản thân để xứng đáng với mục tiêu đó.
Nếu bạn không thay đổi, không học hỏi, không nâng cấp chính mình, thì mục tiêu chỉ dừng lại ở mong muốn, rất khó trở thành hiện thực.
Trên hành trình đi đến mục tiêu, bạn sẽ không chỉ nhận được kết quả, mà còn nhận được bài học.
Sẽ có những cảm xúc lên – xuống, có lúc hoài nghi, có lúc mệt mỏi.
Sẽ có những con người bạn gặp với đủ tính cách khác nhau, và mỗi người đều đang soi chiếu cho bạn một điều gì đó về chính mình.
Mục tiêu không chỉ để đạt được,
mà để biến bạn thành phiên bản phù hợp với điều bạn khao khát.
Khi bạn lớn lên đủ, mục tiêu sẽ tự nhiên đến.
#chiemyenquynh

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

1 month ago | [YT] | 0

CHIÊM YẾN QUỲNH

🌟 5 TẦN SÓNG NÃO – NHIỆM VỤ & Ý NGHĨA – ỨNG DỤNG LẬP TRÌNH TIỀM THỨC 🌟

Mỗi ngày não bộ của chúng ta hoạt động trên 5 tần sóng chính, mỗi sóng mang nhiệm vụ riêng và cơ hội riêng để lập trình tiềm thức. Biết cách dùng sẽ giúp thức tỉnh năng lực bên trong, tạo dòng chảy tích cực cho cuộc sống.

1️⃣ Sóng Delta (0.5 – 4 Hz)
• Nhiệm vụ: Giấc ngủ sâu, tái tạo cơ thể, chữa lành tế bào.
• Ý nghĩa: Nơi tiềm thức “nghỉ ngơi – sạc năng lượng” – kết nối với trực giác và trí tuệ sâu thẳm.
• Ứng dụng lập trình: Hòa mình vào giấc ngủ, hoặc thiền cực sâu, thầm nhắc nhở:

“Tế bào tôi hợp tác. Tôi khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.”

2️⃣ Sóng Theta (4 – 8 Hz)
• Nhiệm vụ: Mơ mộng, sáng tạo, truy cập tiềm thức.
• Ý nghĩa: Tầng sóng “ngưỡng sáng tạo”, nơi ký ức và cảm xúc được xử lý.
• Ứng dụng lập trình: Thiền nhẹ, hình dung, lặp affirmations, khám phá trực giác.

Ví dụ: “Tôi đón nhận những điều tuyệt vời. Tôi mở lòng với cơ hội.”

3️⃣ Sóng Alpha (8 – 12 Hz)
• Nhiệm vụ: Thư giãn tỉnh táo, cân bằng cảm xúc, giảm stress.
• Ý nghĩa: Cánh cửa chuyển từ tiềm thức sang ý thức – nơi trí tuệ nhẹ nhàng hoạt động.
• Ứng dụng lập trình: Tạo thói quen tích cực, nhắc nhở bản thân bằng lời nhẹ nhàng.

Ví dụ: “Tôi bình an, tôi đang đi đúng nhịp sống.”

4️⃣ Sóng Beta (12 – 30 Hz)
• Nhiệm vụ: Tư duy, ra quyết định, giải quyết vấn đề.
• Ý nghĩa: Trạng thái tỉnh táo cao – phù hợp làm việc, học tập, ra quyết định.
• Ứng dụng lập trình: Dùng affirmations ngắn, trực diện, tập trung vào hành động.

Ví dụ: “Tôi hoàn thành công việc với năng lượng và sự tự tin.”

5️⃣ Sóng Gamma (30 – 100 Hz)
• Nhiệm vụ: Nhận thức cao, học hỏi nhanh, kết nối thông tin toàn não.
• Ý nghĩa: Sóng của trí tuệ bậc cao và sự giác ngộ, tăng cường trực giác và trí nhớ.
• Ứng dụng lập trình: Tăng hiệu quả học tập, lập trình tư duy tinh tế, kết nối mọi tầng năng lượng.

Ví dụ: “Tôi nhận thức sâu sắc và hành động từ trí tuệ cao nhất của mình.”

💡P/s nhỏ :
• Kết hợp thiền + lặp affirmations theo từng tầng sóng để trực tiếp lập trình tiềm thức.
• Sóng Delta & Theta: Tập trung vào cảm nhận, hình dung.
• Sóng Alpha & Beta: Tập trung vào hành động và thái độ.
• Sóng Gamma: Tăng tốc học hỏi, nhận thức sâu, trực giác.

✨ Khi hiểu được nhiệm vụ và ý nghĩa từng tần sóng, bạn sẽ biết điều chỉnh năng lượng bản thân, và lập trình tiềm thức hiệu quả hơn, biến mọi suy nghĩ tích cực thành hành động và trải nghiệm thực tế.

Nếu bạn đang:
• Học nhiều nhưng chưa thực sự hiểu tiềm thức vận hành ra sao
• Biết lý thuyết nhưng chưa cảm được từ bên trong
• Muốn ứng dụng tiềm thức vào mục tiêu thật: sức khoẻ – tài chính – bình an – định hướng cuộc sống

👉 Hãy tham gia đồng hành cùng tôi.

Chúng ta không học để biết thêm,
mà để hiểu đúng – cảm sâu – ứng dụng được,
từ đó lập trình lại tiềm thức và đạt mục tiêu một cách nhẹ nhàng, bền vững.

📩 Hãy bình luận : “ĐỒNG HÀNH”
Tôi sẽ chia sẻ chi tiết lộ trình phù hợp với bạn.
#chiemyenquynh
#TiềmThức #ĐồngHànhCùngTôi #MụcTiêuCuộcSống #ChạmĐỉnhTiềmNăng

1 month ago | [YT] | 0

CHIÊM YẾN QUỲNH

Tiền là năng lượng.
Nó không chỉ là những con số trong tài khoản, mà là dòng chảy phản chiếu trạng thái bên trong của bạn. Khi bạn sống trong sợ hãi, thiếu thốn, tiền thường đến rồi đi rất nhanh. Khi bạn sống trong sự tin tưởng, trân trọng và đủ đầy, tiền có xu hướng ở lại và tiếp tục sinh sôi.
Tiền phản hồi lại cách bạn đối xử với nó:
👉 Bạn căng thẳng thì nó khép lại.
👉 Bạn biết ơn và tôn trọng thì nó mở ra.
Vì thế, thay vì chỉ hỏi “làm sao để kiếm nhiều tiền hơn?”, hãy hỏi:
“Mình đang phát ra năng lượng gì trong mối quan hệ với tiền?”
Khi năng lượng bên trong thay đổi, dòng chảy bên ngoài sẽ tự điều chỉnh. Tiền không đến để cứu bạn, tiền đến khi bạn đã sẵn sàng sống trong trạng thái đủ đầy.

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

1 month ago | [YT] | 0

CHIÊM YẾN QUỲNH

🌸 10 ĐIỀU BIẾT ƠN CHO NĂM MỚI 2026 🌸

🌼 1. Con biết ơn năm 2026 đã đến – mang theo cơ hội mới, con đường mới và những phiên bản tốt đẹp hơn của mỗi người chúng con.

🌼 2. Con biết ơn sức khỏe của con và gia đình – vì có thân thể khỏe mạnh thì mọi ước mơ đều có nền tảng để thành hình.

🌼 3. Con biết ơn sự bình an trong tâm trí – để dù thế giới biến động, trái tim chúng con vẫn vững vàng và sáng suốt.

🌼 4. Con biết ơn sự gắn kết của gia đình – nơi luôn là điểm tựa yêu thương, thấu hiểu và nâng đỡ nhau vô điều kiện.

🌼 5. Con biết ơn đội nhóm anh chị em – vì được đồng hành cùng những con người cùng chí hướng, cùng nâng nhau lên mỗi ngày.

🌼 6. Con biết ơn sự thịnh vượng đang mở rộng – tiền bạc, cơ hội, nguồn lực đến một cách chính trực, hài hòa và bền vững.

🌼 7. Con biết ơn những thành công đã, đang và sẽ đến – vì mỗi thành công đều là kết quả của nỗ lực, học hỏi và kiên trì.

🌼 8. Con biết ơn những thử thách trong quá khứ – vì nhờ đó chúng con trưởng thành, bản lĩnh và biết trân trọng hiện tại hơn.

🌼 9. Con biết ơn trái tim còn biết yêu thương và cho đi – bởi khi cho đi giá trị, chúng con luôn nhận lại nhiều hơn mong đợi.

🌼 10. Con biết ơn vì tất cả chúng con đang cùng nhau đi trên con đường đúng – con đường của hạnh phúc, ý nghĩa và phụng sự.

#chiemyenquynh
#longbieton

1 month ago | [YT] | 1