HERNIA DISCAL L5 S1
En este canal aprenderás:
1. Cuáles son los mejores tratamientos o terapias para la hernia discal
2. Ejercicios para aliviar el dolor lumbar y la hernia discal
3. Testimonios de personas reales que ya se han recuperado para que te motives
4. Cuáles son los principales errores que se suelen cometer
5. ¿Es necesaria la cirugía?
6. Estiramientos para la hernia discal
7. Infiltraciones, medicamentos, hernia discal
Si quieres curar o quitarte el dolor lumbar crónico y mejorar tu hernia discal para volver a jugar con tus hijos o hacer deporte, haz click aquí debajo y únete a la comunidad gratuita de Espalda sin Dolor ⬇️
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FerGallar_HERNIA L5 S1
¿Es buena la QUIROPRAXIA si tengo hernia L5 s1? 🤔
¿Qué piensas? Te leo en comentarios 👇🏽
#hernial5s1 #hernialumbar #herniadiscallumbar #quiropractico #quiropraxia
1 week ago |[YT] | 10
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FerGallar_HERNIA L5 S1
Los 10 MANDAMIENTOS sobre la HERNIA L5 S1 ✅
¿Qué piensas? Te leo en comentarios 👇🏽
#hernial5s1 #hernialumbar #dolorlumbar #dolordeespalda #herniadiscal
1 week ago |[YT] | 12
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FerGallar_HERNIA L5 S1
¿Para quien es el Programa de Espalda sin Dolor? 🤔
Para eliminar el dolor a largo plazo, sin tomar pastillas y sin operarse 🙏🏽
Para que vuelvas a jugar con tus hijos, ir al gimnasio o trotar sin dolor y sin miedo a lastimarte 😊
Volviendo a sentirte feliz, tranquilo y dejando de sentirte limitado, como un viejito 💪🏽
Es un Programa 100% online de 3 meses de duración de ejercicios específicos🔥
✅ Para personas con hernia l5 s1, protrusión discal o discopatía degenerativa que tengan dolor de espalda baja, cadera o ciática (irradiado por la pierna)
Para quien NO es el Programa ⬇️
❌ Para personas que buscan resultados mágicos o milagrosos en poco tiempo
❌ Para personas que quieren ejercicios gratuitos y genéricos
❌ Para personas que no están dispuestas a ser constantes y disciplinadas
Si quieres que te ayude a eliminar el dolor de raíz comenta la palabra "PROGRAMA" y me pondré en contacto contigo 👇🏽
#hernial5s1 #hernialumbar #programaespaldasindolor #dololumbar #herniadedisco
2 weeks ago |[YT] | 3
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FerGallar_HERNIA L5 S1
¿Son buenas las camas de descompresión si tengo hernia discal? 🤔
¿Qué piensas? Me gustaría leerte en los comentarios 👇🏽
#hernial5s1 #herniacervical #hernialumbar #herniadiscal #camasdedescompresion
2 weeks ago |[YT] | 1
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FerGallar_HERNIA L5 S1
¿Me tengo que INFILTRAR si tengo hernia discal? 🤔
¿Qué piensas? Me gustaría leerte en los comentarios 👇🏽
#hernial5s1 #herniadiscal #herniadiscallumbar #dolorcrónico #infiltraciones
3 weeks ago |[YT] | 16
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FerGallar_HERNIA L5 S1
NO te OPERES si tienes HERNIA DISCAL 😯❌
Comparte este contenido con esa persona que tiene hernia discal y ha pensado operarse ✅
#hernia #hernialumbar #herniadedisco #herniadiscal #operacion
1 month ago |[YT] | 16
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FerGallar_HERNIA L5 S1
¿Son buenas las infiltraciones si tengo HERNIA L5 S1? 🤔
¿Qué piensas? Te leo en comentarios 👇🏽
#hernial5s1 #herniadiscal #herniadiscallumbar #hernialumbar #dololumbar
1 month ago |[YT] | 6
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FerGallar_HERNIA L5 S1
El REPOSO NO CURA tu hernia discal ❌
El ejercicio si ✅
El reposo solo atrofia, debilita y hace que pierdas fuerza y musculatura 👇🏽
Haciéndote sentir débil, con más dolor e inflamación 🚨
El ejercicio bien hecho, pautado y supervisado por un especialista en L5 S1 te fortalece, te ayuda a recuperar movilidad y eliminar el dolor, y a largo plazo te cura ✅
Y tú, ¿Qué piensas? Te leo en comentarios 👇🏽
#hernial5s1 #hernialumbar #herniadiscallumbar #ejercicio #reposo
1 month ago |[YT] | 9
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FerGallar_HERNIA L5 S1
"Tenía MIEDO de CARGAR a mi hija por si me lastimaba" 🥺
Este es Luis, un padre de familia de Medellín Colombia con un dolor insoportable 😭
A Luis le diagnosticaron desgaste de disco y hernia lumbar, algo que le tenía con mucho dolor y limitado para trabajar, correr o jugar con su hija 🚨
Luis, se sentía frustrado porque no podía seguir una vida normal, ni si quiera aguantaba parado, sentado o ir al baño por mucho tiempo ❌
Y eso que había probado masajes, quiroprácticos, medicamentos, fisioterapia sin resultado...😞
Luis, pensaba que su problema no tendría solución, que se iba a tener que "acostumbrar al dolor" 👇🏽
Pero, Afortunadamente, dio un último voto de fe a su recuperación, fue ahí cuando se unió al Programa, y tras muchos meses de ejercicio y disciplina ha conseguido 👇🏽
Eliminar su dolor, algunos días al 100% ✅
Pudiendo jugar con su niña, disfrutar del futbol o del correr sin miedo a lastimarse ✅
Trabajar como barbero (peluquero) sin Dolor ✅
Ahora se siente feliz, pues ha vuelto a ser la persona activa y alegre que era antes 😊
Si tú también quieres que te ayude a conseguir un cambio así con un Programa de ejercicios adaptados para ti 👇🏽
Comenta la palabra "LUIS" y me pondré en contacto contigo ✅
#hernia #hernialumbar #herniadiscal #testimonio #programaespaldasindolor
1 month ago |[YT] | 9
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FerGallar_HERNIA L5 S1
NO HAGAS ACUPUNTURA sin antes SABER ESTO 😯❌
¿Qué piensas? Te leo en comentarios 👇🏽
#hernia #herniadiscal #hernialumbar #herniadiscall5s1 #dololumbar
2 months ago |[YT] | 13
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