Jesteśmy lekarzami, którzy promują #zdroweNIEjedzenie, czyli podejście oparte na keto, LCHF (Low Carb High Fat), postach przerywanych (IF), i głodówkach. Pora na trwałą zmianę zdrowia – bez liczenia kalorii! Skupiamy się na przywracaniu równowagi hormonalnej, co pomaga schudnąć zdrowo, a także wycofać insulinooporność i cukrzycę typu 2.

Otyłość to nie wynik złego bilansu kalorii, ale zaburzeń hormonalnych, z którymi można skutecznie walczyć poprzez właściwe podejście do jedzenia.

Dołącz do nas i zacznij zmieniać swoje życie! #keto #LCHF #IF #zdrowie #odchudzanie
Bracia Rodzeń


BraciaRodzen

Liczenie kalorii miało dać Ci kontrolę, a odebrało wolność.
 —
Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Niezależną wiedzę znajdziesz
w naszych książkach na: 👉 braciarodzen.pl/
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

3 hours ago | [YT] | 286

BraciaRodzen

Przepis pochodzi z książki:
„Kuchnia Braci Rodzeń"

Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Wszystkie nasze książki
znajdziesz na: 👉 braciarodzen.pl/
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

5 hours ago | [YT] | 192

BraciaRodzen

Ignorowanie mechanizmu uzależnienia od jedzenia prowadzi do błędnych diagnoz. Zrzucanie winy na pacjenta to błąd w sztuce.
 —
Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Niezależną wiedzę znajdziesz
w naszych książkach na: 👉 braciarodzen.pl/
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

12 hours ago | [YT] | 391

BraciaRodzen

Tłuszczofobia zrodziła się z chciwości, nie z nauki.
 —
Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Niezależną wiedzę znajdziesz
w naszych książkach na: 👉 braciarodzen.pl/ #NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

15 hours ago | [YT] | 584

BraciaRodzen

Fizjologia to nie matematyka. Kalorie ignorują naturalne sygnały przetrwania, które Twoje ciało dopracowało do perfekcji.
 —
Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Niezależną wiedzę znajdziesz
w naszych książkach na: 👉 braciarodzen.pl/
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

1 day ago | [YT] | 446

BraciaRodzen

Przepis pochodzi z książki:
„Jak pozbyć się insulinooporności i wycofać cukrzycę typu 2”

Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Wszystkie nasze książki
znajdziesz na: 👉 braciarodzen.pl/
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

1 day ago | [YT] | 231

BraciaRodzen

Najtrudniejsza nie jest dieta, ale walka z własną biochemią pod wpływem stresu. Nie daj sobie wmówić, że to tylko kwestia dyscypliny.
 —
Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Niezależną wiedzę znajdziesz
w naszych książkach na: 👉 braciarodzen.pl/
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

1 day ago | [YT] | 451

BraciaRodzen

Skoro tłuszcze zwierzęce są tak groźne, to dlaczego eliminowanie ich z diety nie zatrzymało epidemii cukrzycy i otyłości?
 —
Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Niezależną wiedzę znajdziesz
w naszych książkach na: 👉 braciarodzen.pl/
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

1 day ago | [YT] | 358

BraciaRodzen

Styl niskowęglowodanowy to potężny oręż w walce z nałogowym jedzeniem. Pamiętaj jednak: bez psychoedukacji i wsparcia innych, Twoje szanse na trwałą wolność drastycznie spadają.
 —
Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Niezależną wiedzę znajdziesz
w naszych książkach na: 👉 braciarodzen.pl/#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZa…

2 days ago | [YT] | 394

BraciaRodzen

Przepis pochodzi z książki:
„Kuchnia Braci Rodzeń"

Można Pięknie Żyć ♥️
Bracia Rodzeń
Wszystkie nasze książki
znajdziesz na: 👉 braciarodzen.pl/
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń

2 days ago | [YT] | 311