Creativestreamline

🤍 Год с вами — это невероятно!

Хочу от всей души поблагодарить вас — за подписки, лайки, комментарии и просто за то, что вы со мной. Ваша поддержка значит для меня очень много.

Каждый ваш комментарий — это для меня настоящий подарок и главная мотивация продолжать. Спасибо вам!

На этой неделе — юбилей у самого популярного видео! Оно до сих пор находит новых зрителей, и это искренне радует. Если хотите пересмотреть или поделиться с теми, кому это может помочь — вот ссылка: 👉 https://youtu.be/dI5226eLu_Y

🌱 Новая серия — осознанность и мозг
Я запустила серию новых видео, первое уже на канале. О том как первые 5 минут утра программируют мозг. В видео делюсь 8 фразами, которые помогут снизить тревогу и настроиться на позитивный лад и рассказываю о том как это работает.
Рекомендую послушать и практиковать каждое утро в течение хотя бы 30 дней. Вы точно заметите изменения! 👉 https://youtu.be/QwWF9y1UnhE

📅 Что ещё я запланировала на март?

🌙 9 марта выйдет новое видео, которое поможет погрузиться в глубокий, восстанавливающий сон. 9,5 минут управляемой медитации и музыка на частоте любви и гармонии 528 Hz. 
👉 https://youtu.be/j_SzAo6iCe4

А ещё в марте вы узнаете:
Почему мозг не отдыхает даже во сне. Сон и здоровье мозга — горячие темы! Почему мы застреваем в стрессе и как перезагрузить нервную систему без усилий воли. Протокол на основе нейронаук.
Новые данные по медитациям Любящей доброты и практики благодарности.

Я очень ценю каждого из вас. Спасибо, что вы со мной! 🤍

3 days ago | [YT] | 1

Creativestreamline

Hey everyone! Exciting news to share 🌟

This Wednesday, I'm releasing TWO new guided meditations in Russian:
🧘‍♀️ Deep Healing Sleep Meditation (Медитация для глубокого исцеляющего сна)
💗 Loving-Kindness (Metta) Meditation (Медитация любящей доброты (Метта-медитация))

For my English-speaking friends — I hear you! I'm currently working on translating these meditations into English and will add them within the next two weeks.

✨ Coming soon! ✨
I'm also working on some new videos that will be published by the end of March:

How to Handle Criticism Without Losing Confidence
5 Simple Ways to Find Inspiration When You Feel Stuck
Creative Habits That Will Change Your Career

What meditation practices work best for you? Which of these upcoming topics are you most excited about? Drop a comment below — I love hearing from you! 💬

1 year ago | [YT] | 2

Creativestreamline

Hey there! I’m Eugenia 👋 + My First Video is LIVE! 🎉

I’m a designer who’s spent years chasing perfection, burning out, and rediscovering creativity along the way. That’s why I started **Creative Streamline**—a space for honest conversations about creativity, well-being, and finding balance.

🎥 My first video is finally here! It’s all about How meditation transforms your brain—not with magic, but with science-backed proof. If stress, burnout, or lack of focus ever get in your way, this might help.

👉 Watch here: https://youtu.be/MqAwfk-2FBM

💬 I’d love to hear from you! Do you meditate, or do other mindful activities work better for you? Drop a comment, and let’s chat!

✨ What’s coming next?
🔹 Procrastination – Why we do it & how to break the cycle
🔹 Goal setting that actually works – No more failed resolutions!

What’s something you struggle with when it comes to creativity, focus, or productivity? Let me know below—I might feature your question in an upcoming video! ⬇️

1 year ago (edited) | [YT] | 2