영차

여러분 주말이니까 맛있는 거 드셔야죠?

제가 이번에도 쭉 다이어트를 하고 나서
요즘은 체지방률 10 ~ 11% 정도를 유지하고 있거든요?

여기에서 다이어트를 더 하는 건 큰 의미가 없을 것 같아요

그래서 이제부턴 맛있는 것들 많이 먹으면서
현재 몸 상태를 유지하는 걸 영상으로 보여드리려고 합니다

앞으로도 재밌게 봐주시면 좋겠고
즐거운 주말들 보내시고
주말만큼은 맛있는 거 부담 없이 마음껏 드세요 :)

그나저나 초코브라우니 설빙..
한 번 발을 들여놨더니 격일로 먹고 있네요

그리고 많은 분들이 닭가슴살, 닭다리살 마켓을
언제쯤 진행하냐고 물어봐 주셨는데

조만간 <최저가 & 무료배송> 마켓을 진행할 예정이니까
필요하신 분들은 좀 만 더 기다리셨다가
그때 구매하시면 좋을 것 같아요

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21 hours ago | [YT] | 69

영차

주말에는 맛난 것 좀 먹어줘야죠 :)

여러분은 주말에 뭐 드실 예정이세요? ㅎㅎ

저는 간만에 보족세트를 시켰는데
막국수만 빼면 보족세트도 생각보다 건강한? 식단 느낌인데

족발이랑 보쌈을 막국수에 싸 먹는 그 맛을 포기할 순 없으니까
결국은 뭐..ㅎㅎ

요즘은 다이어트보다는 맛있는 것들 먹어가면서
체중을 유지를 하는 데 노력하고 있는데

확실히 체중을 내리거나 늘리는 건 힘들어도
그대로 유지하는 건 그렇게 어렵지 않은 것 같아요.

여러분도 맛난 것들 드시면서 즐거운 주말 보내세요.

그리고 베지앤프룻 최대 30% 할인 마켓이 내일 종료 예정입니다.

▶ 최저가 구매링크 👉 mkt.shopping.naver.com/link/68e861d475ee9f3ae68963…

109가지 야채와 과일을 넣어 만들었기 때문에
하루 한 포로 건강 챙길 수 있는 굉장히 좋은 제품입니다.

처음엔 이게 효과가 있을랑가? 싶은 분들도
한 번 드셔보시고 재구매를 많이 하시는 아이템이니까

이번 할인 마켓 때 꼭 쟁여 두시고 맛있는 거 먹으면서
건강하게 관리하셨으면 좋겠습니다.

자세한 정보는 영상을 참고해 주세요

▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/eBTKpPbeaU4

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1 week ago | [YT] | 96

영차

하루 한 포! 건강과 노화 방지 모두 챙길 수 있는 베지 & 프룻 최저가 마켓 오픈했습니다.

✅ 영차 X 모어네이처 베지 & 프룻 리얼 파이토 에센스 109 최저가 마켓

▶ 최저가 구매링크 👉 mkt.shopping.naver.com/link/68e861d475ee9f3ae68963…
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/eBTKpPbeaU4

📅 마켓 기간 10/10(금) ~ 10/19(일)
🔥무료배송 & 최대 30% 할인

여러분은 하루에 야채와 과일을 얼마나 챙겨 드세요?

요즘 트렌드는 단백질, 제로
그리고 ‘저속 노화’ 이 세 가지인 것 같아요.

근데 단백질이나 제로 제품은 시중에 워낙 많으니까 편하게 챙길 수 있는데,
문제는 저속 노화의 핵심인 활성산소 제거!
이걸 도와주는 야채랑 과일은 매일 챙겨 먹기가 진짜 쉽지 않잖아요?

근데 109가지 야채와 과일로 만든 베지 & 프룻 하루 한 포면
활성산소를 억제해줘서 노화 방지는 물론이고 심혈관 건강, 눈 건강,
콜레스테롤 개선까지 진짜 좋은 점이 많더라고요.

그리고 보통 이런 종류의 제품들은 당류가 높거나, 당류가 낮으면 맛이 없는데
이건 당류도 낮고 맛도 새콤하니 진짜 맛있어서
매일 한 포씩 챙겨 먹는 데 부담이 없더라고요 :)

특히 스트레스를 많이 받거나, 음주가 잦거나,
운동 자주 하시는 분들한테 완전 추천드립니다!

🎁구매 인증 이벤트는 영상 내 댓글로 참여 부탁드릴게요.

- 야채&과일을 챙기기 힘든 현대인의 하루 영양 패키지
- 기존 야채&과일 제품 대비 압도적 고함량

📌 단, 한 포에! 이 모두를! 넘치게 담았습니다.
- 109가지 야채와 과일
- 700 g 야채와 과일
- 5가지 컬러 파이토케미컬
- 8종 비타민 & 4종 미네랄 & 3종 식이섬유
--------------------------------
1) 109가지 야채 & 과일
- 일상에서 섭취하기 어려운 야채와 과일까지 선별
: 야채 43가지, 과일52가지, 버섯류 11가지, 해조류 3가지
: 씨앗부터 뿌리, 열매, 잎채까지 식물 전부를 사용
: 전 세계 8개국에서 특허 받은 효소 공법으로 발효

2) 5가지 컬러 파이토 케미컬 (리활성물질) 배합
- 700g에 해당하는 5가지 컬러를 다양하게!
: (빨강) 라이코펜 (토마토 2개 분량)
: (주황) 베타카로틴 (당근 1.7개 분량)
: (녹색) 퀘르세틴 (양파 1.4개 분량)
: (보라) 베타인 (레드비트 0.4개 분량)
: (흰색) SOD항산화효소 (멜론 2.9개 분량)

3) 8종 비타민 & 4종 미네랄 & 3종 식이섬유

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2 weeks ago | [YT] | 31

영차

어느덧 올해도 벌써 10월이 됐네요.

제가 최근에 개인적으로 바쁘기도 했고
몸 컨디션도 좋지 않아서 영상을 못 올렸었는데
다시 촬영 편집 시작했으니 조만간 영상으로 인사드리겠습니다.

이제 추석 연휴 동안 맛있는 것도 많이 드시고
푹 쉬면서 즐겁게 보내세요 :)

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3 weeks ago | [YT] | 100

영차

이번 다이어트를 시작한 지도 어느덧 한 달이 조금 넘었네요.

어깨랑 팔을 보니 다이어트가 잘 진행되고 있는 것 같아요 ㅎㅎ

그나저나 간만에 햄버거가 땡겨서 햄버거를 먹으려고 하는데
쉑쉑버거가 그렇게 맛있다고 하대요?

근데 제가 쉑쉑버거를 한 번도 안 먹어봤거든요?

쉑쉑버거 중에서 맛있는 햄버거랑 쉑쉑버거 필살 조합 추천해 주세요.

아 그리고 간만에 탄수화물 로딩할 겸 하루 동안 쌀밥 1kg 를 먹어봤는데
영상도 많은 시청 부탁드려요 :)

▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/bngqWTGNr44

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1 month ago | [YT] | 94

영차

여러분 이번 다이어트 계획대로 잘 진행 중이세요?

저는 현재 7키로 정도 감량한 상태인데
오랜만에 "아 나도 복근이라는 게 있었구나" 싶더라고요. 더 빼야 되긴 하지만 :)

확실히 유산소 좀 추가하고
식단을 제대로 하기 시작하니까 잘 빠지는 것 같아요.

그래서 간만에 저당떡볶이랑 치즈돈까스로 치팅을 했는데
진짜 너무 맛있더라고요.

남은 소스에 밥까지 비벼 먹으니까..말 해 뭐하겠습니까 ㅎㅎ

근데 오히려 살이 빠졌더라고요? 아무래도 칼로리는
평소보다 많이 먹었지만 당 섭취를 최대한 자제했기 때문인 것 같아요.

현재 마켓 진행 중인 저당떡볶이는 소스까지 다 먹어도 당류가 5 미만이라
치팅할 때는 다른 음식들 곁들여서 맛있게 먹을 수 있고

다이어트할 땐 떡볶이 소스에 닭가슴살 찍어 먹으면
이게 당류가 5 밖에 안 된다고? 이 말 나옵니다. 소스가 진짜 미쳤어요 ㅎㅎ

저당떡볶이 최저가 마켓이 내일 종료 예정이니
관심 있으신 분들은 종료 전에 한 번씩 둘러보고 가세요.

구매 인증 이벤트는 영상 고정 댓글을 참고해 주세요.

▶ 최저가 구매링크 👉 smartstore.naver.com/onepowderst/products/12043339…
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/KebjVFeC7pY

2 months ago | [YT] | 101

영차

▶ 영차 x 원파우더 최저가 마켓

▶ 최저가 구매링크 👉 smartstore.naver.com/onepowderst/products/12043339…
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/KebjVFeC7pY

📅 마켓 기간 8/20(수) ~ 8/24(일)

남녀노소 누구나 좋아할 저당 떡볶이 최저가 마켓을 진행합니다.

드실 분들 최대한 가격 부담 없으시라고
할인된 가격에서 한 번 더 가격을 내려서 가져왔어요.

진짜 떡볶이를 싫어하는 사람 없는 것 같은데
떡볶이는 맛은 있지만 설탕과 고추장이 엄청 들어가잖아요?

근데 요즘은 떡볶이도 저당 저칼로리로 나오더라고요.

저당 저칼로리니까 맛이 없을 거라 생각하실 수도 있는데
오히려 시중 떡볶이들보다 더 맛있습니다.

진짜 먹고 나면 다음 날 또 생각나더라고요 진짜 기가 막힙니다 :)

닭가슴살을 찍어 먹거나 치즈돈까스 찍어 먹으면 완전 신세계고
남은 떡볶이 소스에 밥이랑 김가루 살살 뿌려 비벼 먹으면 진짜 맛있습니다.

구매 인증 이벤트도 빵빵하게 준비했으니까
관심 있으신 분들 이번 기회에 꼭 드셔보세요!

✔️ 떡이 아닌 뉴진면이라 훨씬 더 쫄깃합니다!
✔️ 밀가루가 단 1g 도 안 들어가요!
✔️ 어묵도 일반 어묵이 아니라 핫바 느낌이 나서 진짜 맛있습니다!
✔️ 소스까지 다 먹어도 당류가 5 미만입니다!
✔️ 특히 소스가 적당히 매콤하면서도 감칠맛이 기가 막합니다!

🎁 구매 인증 이벤트

1. 참여방법
저당 떡볶이 구매 후 주문 번호를 마켓 영상에 댓글로 남겨 주세요!

2. 당첨자 혜택
1) 구매왕 신세계 상품권 5만 원(2명)
2) 저당 떡볶이 맛 별 1개씩(20명)

3) 당첨자 발표 9/1(월)

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2 months ago | [YT] | 53

영차

여러분 오늘 어디 운동하셨어요?

저는 오늘 날씨가 바람도 시원하니 너무 덥지 않아서 등 운동했습니다.

얼마 전 3일 단식 이후부터 쭉 다이어트를 하고 있는데
한 5kg 정도 빼니까 확실히 더 보기 좋은 것 같아요.

운동량은 거의 똑같은데 적당히 식단을 병행하니까 살이 잘 빠지더라고요.

확실히 다이어트의 8할은 식단인 것 같아요 :)

여러분도 식단하실 때 얼마 전에 올린 영상처럼
너무 식단만 하면 금방 지겨워지니까
그렇다고 또 너무 일반식만 먹으면 안 되고 ㅎㅎ

식단과 일반식을 적당히 병행하시면
분명 목표 체중까지 도달하실 수 있을 거에요 :)

아 그리고 식단세트(6차) 최저가 마켓이 내일까지입니다.

👉 최저가 구매링크 : bit.ly/4o3nhAq
(사이트에서는 구매할 수 없고 오직 링크를 통해서만 구매 가능합니다)

필요하신 분들은 마켓 마감 전에 구매하시고
처음이라 고민되는 분들은 첫 구매 추가 할인 있으니까
이번 기회에 드셔보시면 좋을 것 같습니다.

다 같이 화이팅합시다요💪

2 months ago | [YT] | 81

영차

📣 영차 x 작심닭 최저가 마켓(6차)

많은 분들이 요청해 주셨던 작심닭 최저가 마켓 6차를 오픈했습니다

▶ 최저가 구매링크 : bit.ly/4o3nhAq
(사이트에서는 구매할 수 없고 오직 링크를 통해서만 구매 가능합니다)

📅 마켓 기간: 7/28(월) ~ 8/6(수)
딱 10일 동안만 최저가로 구매 가능합니다!

제가 몇 년째 진짜 맛있게 먹고 있는 제품들 위주로 구성했습니다

실제로 드셔보신 분들이 인생 제품이라고 많이 말씀해 주시더라고요 ㅎㅎ
(오프라인에서도 맛있다는 말씀을 많이 해주셔서 너무 감사합니다)

우리 구독자분들 여름 다이어트하시는데 가격적으로 부담되지 않게
최저가로 들고 왔으니까
여름 다이어트용으로 든든하게 쌓아두시길 추천 드립니다💪

이미 작심닭 제품을 이용하고 계신 분들은
이번 기회에 저렴하게 구매하시면 좋을 것 같고
아직 안 드셔보신 분들은 이번 최저가 마켓 때 한 번 드셔보시면 좋을 것 같아요

이미 많은 분들이 검증해 주셨듯 맛은 보장합니다 ㅎㅎ

영상도 최대한 빨리 만들곤 있는데..목요일이나 금요일쯤 업로드될 것 같습니다
이번 영상도 많은 시청 부탁드려요 :)

✔️정상가 대비 최대 57% 할인
✔️전 세트 무료 배송
✔️첫 구매 시 2천 원 추가 할인
✔️총 세 가지 세트 구성
1)맛보기 세트
2)닭가슴살 세트
3)닭다리살 세트

🎁 구매 인증 이벤트

▶ 댓글로 구매 인증한 10분께 '작심닭 10,000원 상품권' 증정

* 비밀 링크 접속 후, '[6차 오픈] 영차TV 추천 식단 패키지' 구매 후, [주문번호 / 기대평] 댓글 달기!
* 상품권은 당첨자 발표 후, '맛있는 식단 앱 마이루핏'에서 쿠폰 형태로 발급됩니다.

※ 이벤트 신청기간 : ~08/06(수) 23:59까지
※ 당첨자 발표 : 08/07(목)

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2 months ago | [YT] | 42

영차

여러분 다이어트는 계획대로 잘 진행되고 계신가요?

저는 이번 여름 다이어트의 시작으로
3일 동안 극단적인 0 칼로리 다이어트를 해봤는데요

처음 생각했던 것과 달리 생각보다 쉽지 않더라고요

3일 동안 극단적인 0 칼로리 다이어트를 하면 어떻게 되는지
영상으로 담아봤으니까 관심 있으신 분들은 영상 시청부탁드려요 :)

그리고 이번 영상에도 댓글 이벤트 준비했으니까
살펴보시고 많은 참여 부탁드립니다

끝으로 많은 분들이 요청해 주셨던 작심닭 마켓이 조만간 오픈 예정입니다

최대한 저렴하게 (개당 1,7xx 원 대 / 첫 구매 시 1,6xx 원 대) 준비 중이니까
작심닭 제품 필요하신 분들은 조금만 기다려주세요 ㅎㅎ

카톡 플친이나 채널 구독해 놓으시면
마켓 시작할 때 바로 알림 받아보실 수 있을 거에요

▶ 이벤트 & 할인 정보 카톡 플친 👉 pf.kakao.com/_vUxjHG

3 months ago | [YT] | 41