근데 단백질이나 제로 제품은 시중에 워낙 많으니까 편하게 챙길 수 있는데, 문제는 저속 노화의 핵심인 활성산소 제거! 이걸 도와주는 야채랑 과일은 매일 챙겨 먹기가 진짜 쉽지 않잖아요?
근데 109가지 야채와 과일로 만든 베지 & 프룻 하루 한 포면 활성산소를 억제해줘서 노화 방지는 물론이고 심혈관 건강, 눈 건강, 콜레스테롤 개선까지 진짜 좋은 점이 많더라고요.
그리고 보통 이런 종류의 제품들은 당류가 높거나, 당류가 낮으면 맛이 없는데 이건 당류도 낮고 맛도 새콤하니 진짜 맛있어서 매일 한 포씩 챙겨 먹는 데 부담이 없더라고요 :)
특히 스트레스를 많이 받거나, 음주가 잦거나, 운동 자주 하시는 분들한테 완전 추천드립니다!
🎁구매 인증 이벤트는 영상 내 댓글로 참여 부탁드릴게요.
- 야채&과일을 챙기기 힘든 현대인의 하루 영양 패키지 - 기존 야채&과일 제품 대비 압도적 고함량
📌 단, 한 포에! 이 모두를! 넘치게 담았습니다.
- 109가지 야채와 과일
- 700 g 야채와 과일
- 5가지 컬러 파이토케미컬
- 8종 비타민 & 4종 미네랄 & 3종 식이섬유
--------------------------------
1) 109가지 야채 & 과일
- 일상에서 섭취하기 어려운 야채와 과일까지 선별
: 야채 43가지, 과일52가지, 버섯류 11가지, 해조류 3가지
: 씨앗부터 뿌리, 열매, 잎채까지 식물 전부를 사용
: 전 세계 8개국에서 특허 받은 효소 공법으로 발효
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영차
안녕하세요, 영차입니다.
여러분 연말 잘 보내고 계신가요?
남은 연말 마무리 잘하시고 맛있는 거 많이 드시면서
행복하고 즐겁게 보내셨으면 좋겠습니다.
이번에 진행했던 단백이 댓글 이벤트 당첨자 목록입니다.
@낭만풀
@CloudLit29
@하하-hah0
@이루비-g7n
@bunnimi.2u
참여해 주신 모든 분들 진심으로 감사드리고
당첨되신 분들 축하드립니다.
당첨되신 분들은 forms.gle/X9zkKqNjU7xQRttYA 작성해 주세요.
앞으로도 재밌는 영상과 좋은 이벤트 들고 올 수 있도록 노력하겠습니다.
13 hours ago | [YT] | 21
View 7 replies
영차
안녕하세요, 영차입니다.
한끼통살 마켓 구매 인증 이벤트에
정말 많은 분들이 참여해 주셨습니다.
원래는 구매 인증 이벤트 당첨자를 10분만 선정할 예정이었는데,
생각보다 훨씬 많은 분들이 참여해 주셔서
제가 한끼통살 측에 “당첨자 좀 늘려볼 수 있을까요?” 하고 제안드렸습니다.
그랬더니 한끼통살에서도 흔쾌히 동의해 주셔서,
10명 → 20명으로 당첨 인원을 늘리게 되었습니다.
당첨되신 분들 진심으로 축하드리고,
참여해 주신 모든 분들께도 정말 감사드립니다.
앞으로도 좋은 제품을 좋은 가격에 가져올 수 있도록
더 열심히 노력하겠습니다.
영차 X 한끼통살 구매 인증 이벤트 당첨자 목록(이름 / 핸드폰 뒷자리)
신x지 6933 / 최x정 5890 / 이x우 0019 / 정x문 2412 / 재갈x민 1476
이x웅 2874 / 전x훈 9190 / 임x규 1629 / 승x영 4645 / 박x라 4712
인x진 8851 / 한x희 1058 / 백x훈 9472 / 박x준 0305 / 김x연 5877
안x경 8248 / 김x현 9677 / 송x우 2344 / 송x종 9792 / 정x호 2526
1 month ago | [YT] | 42
View 9 replies
영차
맛있는 음식들 먹으면서도 낮은 체지방률 유지하는 법
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/MJH2vysfaro
1. 완전 쫙쫙 갈라지는 몸매는 포기한다.
타고난 게 아니고서야,
먹고 싶은 거 다 먹으면서 체지방률 한 자리를 유지하는 건
거의 불가능에 가깝더라고요.
그래서 포기해야 할 건 포기하고
지속 가능한 선에서 유지하는 게 마음이 훨씬 편합니다.
2. 먹을 땐 최대한 맛있게 먹는다.
이미 체지방률 한 자리를 포기했다면,
먹을 땐 죄책감 없이 진짜 최대한 맛있게 :)
3. 적당한 식단 관리
매 끼니마다 고칼로리, 고당분 음식만 먹으면
칼로리랑 당류 감당이 안 되기 때문에
기본적인 식단 관리는 꼭 필요하더라고요.
요즘은 닭가슴살이나 닭다리살 제품들이
진짜 맛있게 잘 나와서 식단이 맞나? 싶어요.
4. 운동하기
운동을 너무 오래 할 필요는 없는 것 같아요.
웨이트 50분 정도에 유산소 20~30분 정도면
유지에는 충분하더라고요.
5. 단백질 채워주기
운동 후 단백질을 충분히 섭취하면
근육량이 올라가면서 대사량도 같이 높아져요.
그래서 근육량이 적을 때보다
유지하기가 훨씬 수월해지는 것 같아요.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
한끼통살이 인기가 엄청 많은 것 같습니다.
이번 마켓에서 주문하시는 분들이 정말 많더라고요.
한끼통살 최저가 + 무료배송 마켓은 11/04(화) 에 종료됩니다.
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제로 닭가슴살과 저당 순살 닭다리는
알룰로스를 사용해서 정말 맛있게 식단할 수 있고,
볶음밥도 너무 맛있더라고요.
필요하신 분들은 마켓 종료 전에 한 번 둘러보시면 좋을 것 같습니다.
1 month ago (edited) | [YT] | 66
View 9 replies
영차
✅ 영차 X 한끼통살 최저가 마켓 🔥무료배송
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📅 마켓 기간 10/29(수) ~ 11/4(화)
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/MJH2vysfaro
제가 다이어트할 때도 자주 먹고
다이어트가 끝난 요즘, 맛있는 음식들 먹으며 유지할 때도
꼭 챙겨 먹는 ‘한끼통살’ 을 최저가 + 무료배송으로 가져왔습니다 :)
요즘 한끼통살이 진짜 인기 많아서
아마 한 번쯤은 다들 드셔 보셨을 거에요
특히 저당 순살 닭다리는
에어프라이어에 돌려서 맥주 한 잔이랑 먹으면
이거보다 좋은 안주 없습니다.
게다가 당 걱정 없이 즐길 수 있어서 더 좋은 것 같아요.
제로 닭가슴살이나 소스 통살은 그냥 밥이랑 먹어도 충분히 맛있는데
파스타나 볶음 요리할 때 같이 넣으면 "이게 진짜 식단이라고?"
할 정도로 맛있고 건강한 식단이 가능하더라고요.
평소에 즐겨 드시던 분들은
이번 마켓 때 쟁여두시면 좋을 것 같고
가격 때문에 고민하셨던 분들은
이번 최저가 이벤트 때 꼭 한 번 드셔보세요.
후회 안 하실 거에요.
🎁 구매 인증 이벤트
1. 참여방법
제품 구매 후 아래 URL 폼 제출(필수)
👉 forms.gle/EdEPv5UAx6JVCpcV8
2. 당첨자 혜택(10명)
후식 주먹밥 3종(참기름김치치즈 / 샤브계란 / 즉석떡볶이)
📌응모 기한 2025.10.29(수) ~ 11.4(화)
📌당첨자 발표 : 2025.11.11 (화)
1 month ago | [YT] | 96
View 4 replies
영차
여러분 주말이니까 맛있는 거 드셔야죠?
제가 이번에도 쭉 다이어트를 하고 나서
요즘은 체지방률 10 ~ 11% 정도를 유지하고 있거든요?
여기에서 다이어트를 더 하는 건 큰 의미가 없을 것 같아요
그래서 이제부턴 맛있는 것들 많이 먹으면서
현재 몸 상태를 유지하는 걸 영상으로 보여드리려고 합니다
앞으로도 재밌게 봐주시면 좋겠고
즐거운 주말들 보내시고
주말만큼은 맛있는 거 부담 없이 마음껏 드세요 :)
그나저나 초코브라우니 설빙..
한 번 발을 들여놨더니 격일로 먹고 있네요
그리고 많은 분들이 닭가슴살, 닭다리살 마켓을
언제쯤 진행하냐고 물어봐 주셨는데
조만간 <최저가 & 무료배송> 마켓을 진행할 예정이니까
필요하신 분들은 좀 만 더 기다리셨다가
그때 구매하시면 좋을 것 같아요
1 month ago | [YT] | 102
View 13 replies
영차
주말에는 맛난 것 좀 먹어줘야죠 :)
여러분은 주말에 뭐 드실 예정이세요? ㅎㅎ
저는 간만에 보족세트를 시켰는데
막국수만 빼면 보족세트도 생각보다 건강한? 식단 느낌인데
족발이랑 보쌈을 막국수에 싸 먹는 그 맛을 포기할 순 없으니까
결국은 뭐..ㅎㅎ
요즘은 다이어트보다는 맛있는 것들 먹어가면서
체중을 유지를 하는 데 노력하고 있는데
확실히 체중을 내리거나 늘리는 건 힘들어도
그대로 유지하는 건 그렇게 어렵지 않은 것 같아요.
여러분도 맛난 것들 드시면서 즐거운 주말 보내세요.
그리고 베지앤프룻 최대 30% 할인 마켓이 내일 종료 예정입니다.
▶ 최저가 구매링크 👉 mkt.shopping.naver.com/link/68e861d475ee9f3ae68963…
109가지 야채와 과일을 넣어 만들었기 때문에
하루 한 포로 건강 챙길 수 있는 굉장히 좋은 제품입니다.
처음엔 이게 효과가 있을랑가? 싶은 분들도
한 번 드셔보시고 재구매를 많이 하시는 아이템이니까
이번 할인 마켓 때 꼭 쟁여 두시고 맛있는 거 먹으면서
건강하게 관리하셨으면 좋겠습니다.
자세한 정보는 영상을 참고해 주세요
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/eBTKpPbeaU4
1 month ago | [YT] | 97
View 8 replies
영차
하루 한 포! 건강과 노화 방지 모두 챙길 수 있는 베지 & 프룻 최저가 마켓 오픈했습니다.
✅ 영차 X 모어네이처 베지 & 프룻 리얼 파이토 에센스 109 최저가 마켓
▶ 최저가 구매링크 👉 mkt.shopping.naver.com/link/68e861d475ee9f3ae68963…
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/eBTKpPbeaU4
📅 마켓 기간 10/10(금) ~ 10/19(일)
🔥무료배송 & 최대 30% 할인
여러분은 하루에 야채와 과일을 얼마나 챙겨 드세요?
요즘 트렌드는 단백질, 제로
그리고 ‘저속 노화’ 이 세 가지인 것 같아요.
근데 단백질이나 제로 제품은 시중에 워낙 많으니까 편하게 챙길 수 있는데,
문제는 저속 노화의 핵심인 활성산소 제거!
이걸 도와주는 야채랑 과일은 매일 챙겨 먹기가 진짜 쉽지 않잖아요?
근데 109가지 야채와 과일로 만든 베지 & 프룻 하루 한 포면
활성산소를 억제해줘서 노화 방지는 물론이고 심혈관 건강, 눈 건강,
콜레스테롤 개선까지 진짜 좋은 점이 많더라고요.
그리고 보통 이런 종류의 제품들은 당류가 높거나, 당류가 낮으면 맛이 없는데
이건 당류도 낮고 맛도 새콤하니 진짜 맛있어서
매일 한 포씩 챙겨 먹는 데 부담이 없더라고요 :)
특히 스트레스를 많이 받거나, 음주가 잦거나,
운동 자주 하시는 분들한테 완전 추천드립니다!
🎁구매 인증 이벤트는 영상 내 댓글로 참여 부탁드릴게요.
- 야채&과일을 챙기기 힘든 현대인의 하루 영양 패키지
- 기존 야채&과일 제품 대비 압도적 고함량
📌 단, 한 포에! 이 모두를! 넘치게 담았습니다.
- 109가지 야채와 과일
- 700 g 야채와 과일
- 5가지 컬러 파이토케미컬
- 8종 비타민 & 4종 미네랄 & 3종 식이섬유
--------------------------------
1) 109가지 야채 & 과일
- 일상에서 섭취하기 어려운 야채와 과일까지 선별
: 야채 43가지, 과일52가지, 버섯류 11가지, 해조류 3가지
: 씨앗부터 뿌리, 열매, 잎채까지 식물 전부를 사용
: 전 세계 8개국에서 특허 받은 효소 공법으로 발효
2) 5가지 컬러 파이토 케미컬 (리활성물질) 배합
- 700g에 해당하는 5가지 컬러를 다양하게!
: (빨강) 라이코펜 (토마토 2개 분량)
: (주황) 베타카로틴 (당근 1.7개 분량)
: (녹색) 퀘르세틴 (양파 1.4개 분량)
: (보라) 베타인 (레드비트 0.4개 분량)
: (흰색) SOD항산화효소 (멜론 2.9개 분량)
3) 8종 비타민 & 4종 미네랄 & 3종 식이섬유
2 months ago | [YT] | 31
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영차
어느덧 올해도 벌써 10월이 됐네요.
제가 최근에 개인적으로 바쁘기도 했고
몸 컨디션도 좋지 않아서 영상을 못 올렸었는데
다시 촬영 편집 시작했으니 조만간 영상으로 인사드리겠습니다.
이제 추석 연휴 동안 맛있는 것도 많이 드시고
푹 쉬면서 즐겁게 보내세요 :)
2 months ago | [YT] | 100
View 9 replies
영차
이번 다이어트를 시작한 지도 어느덧 한 달이 조금 넘었네요.
어깨랑 팔을 보니 다이어트가 잘 진행되고 있는 것 같아요 ㅎㅎ
그나저나 간만에 햄버거가 땡겨서 햄버거를 먹으려고 하는데
쉑쉑버거가 그렇게 맛있다고 하대요?
근데 제가 쉑쉑버거를 한 번도 안 먹어봤거든요?
쉑쉑버거 중에서 맛있는 햄버거랑 쉑쉑버거 필살 조합 추천해 주세요.
아 그리고 간만에 탄수화물 로딩할 겸 하루 동안 쌀밥 1kg 를 먹어봤는데
영상도 많은 시청 부탁드려요 :)
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/bngqWTGNr44
3 months ago | [YT] | 94
View 17 replies
영차
여러분 이번 다이어트 계획대로 잘 진행 중이세요?
저는 현재 7키로 정도 감량한 상태인데
오랜만에 "아 나도 복근이라는 게 있었구나" 싶더라고요. 더 빼야 되긴 하지만 :)
확실히 유산소 좀 추가하고
식단을 제대로 하기 시작하니까 잘 빠지는 것 같아요.
그래서 간만에 저당떡볶이랑 치즈돈까스로 치팅을 했는데
진짜 너무 맛있더라고요.
남은 소스에 밥까지 비벼 먹으니까..말 해 뭐하겠습니까 ㅎㅎ
근데 오히려 살이 빠졌더라고요? 아무래도 칼로리는
평소보다 많이 먹었지만 당 섭취를 최대한 자제했기 때문인 것 같아요.
현재 마켓 진행 중인 저당떡볶이는 소스까지 다 먹어도 당류가 5 미만이라
치팅할 때는 다른 음식들 곁들여서 맛있게 먹을 수 있고
다이어트할 땐 떡볶이 소스에 닭가슴살 찍어 먹으면
이게 당류가 5 밖에 안 된다고? 이 말 나옵니다. 소스가 진짜 미쳤어요 ㅎㅎ
저당떡볶이 최저가 마켓이 내일 종료 예정이니
관심 있으신 분들은 종료 전에 한 번씩 둘러보고 가세요.
구매 인증 이벤트는 영상 고정 댓글을 참고해 주세요.
▶ 최저가 구매링크 👉 smartstore.naver.com/onepowderst/products/12043339…
▶ 영상 보러 가기 👉 https://youtu.be/KebjVFeC7pY
3 months ago | [YT] | 101
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