비만, 당뇨병, 대사증후군 등 질병으로 고통받는 사람들을 도와주는 저탄수화물 고지방 다이어트!줄여서 저탄고지 라이프를 살아가는 로우가 여러분들이 보다 쉽고 편하게 저탄고지 다이어트를 하실 수 있도록 도와드립니다.제 브런치에서는 이론적인 지식을! 유튜브에서는 개인적인 체험기와 꿀팁을 공유하고 있습니다! 브런치에 한번 방문해 보시면 어떨까요? :)brunch.co.kr/@lowandhigh
키토제닉로우TV
[공지] 키토제닉 다이어트 상담방송안녕하세요. 로우입니다.키토제닉 다이어트에 대한 올바른 정보를 전해드리고자 하는 마음으로 2018년도에 처음 시작한 방송이 벌써 4년이 되었습니다.그동안 제 영상을 보고 살을 뺐다, 건강해졌다고 말씀해주시는 분들 덕분에4년간의 시간이 정말 즐겁고 행복했던 것 같습니다.하지만 4년이 지난 지금, 컨텐츠가 고갈됨을 느끼게 됩니다.정보성 컨텐츠로는 시청자를 위해 지속적으로 방송하는 것이 참 어렵구나는 것을 느낍니다.브이로그 등 컨텐츠를 준비해 보았으나,컨텐츠 퀄리티가 제 성에 차지 않아 업로드가 어려웠습니다.제가 하고 있는 다른 일도 점점 규모가 커지면서유튜브에 할애하는 시간이 적어짐에 따라더더욱 양질의 컨텐츠가 나오지 못하는 것 같습니다.이에 따라 유튜브 방송을 잠정적으로 쉬어가려 합니다.언제 돌아올 지는 잘 모르겠습니다.제 마음에 여유가 생기고, 시청자 분들께 도움이 되고 즐거움을 주는좋은 컨텐츠에 대한 마음이 생기면 꼭 돌아오겠습니다. 그동안 제 방송을 구독해주시고 응원해주신 많은 분들, 라이브방송에 꼬박꼬박 와주셔서 응원해주시고 댓글 달아주시는 많은 분들, 정말 진심으로 감사합니다.로우 드림
3 years ago | [YT] | 126
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(긴급) 8/21 키토제닉 다이어트 상담방송 휴방 공지!!안녕하세요! 로우입니다. 제가 지난 목요일에 코로나에 걸렸습니다… 그동안 잘 피해오고 있다고 생각했는데 결국엔 걸려버렸네요. 그간 몸조리 잘 하면 방송할 수 있겠다 생각했는데목소리가 돌아오지 않아서 부득이하게 한주 휴방을 해야할 거 같습니다ㅠㅠ여러분들은 코로나 조심하세요!! ㅠㅠ로우 드림
3 years ago | [YT] | 15
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[7/31] 키토제닉 다이어트 상담방송 휴방 공지안녕하세요! 로우입니다!오늘 방송이 예정되어 있었으나, 개인 사정으로 인해 부득이하게 휴방해야할 것 같습니다ㅠㅠ주말에 처가댁에 내려왔는데, 비도 오면서 시간이 지체되어 도무지 7시 안에 집에 못들어갈 것 같아요ㅠㅠ다음주에 산뜻한 주제와 컨디션으로 뵙겠습니다!!로우 드림
3 years ago | [YT] | 16
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[7/17 저녁 7시] 키토제닉 다이어트 상담방송 안녕하세요 로우입니다~ 오늘 저녁 7시! 키토제닉 다이어트 상담방송을 진행합니다~ 오셔서 가지고 계신 고민거리나 궁금증, 꿀팁 많이 공유해주세요 :) 이따가 7시에 뵐게요!!
3 years ago | [YT] | 18
[7/3 저녁 7시] 키토제닉 다이어트 상담방송안녕하세요 로우입니다~오늘 저녁 7시! 키토제닉 다이어트 상담방송을 진행합니다~ 저도 요즘 식단이 무너져서 아팠던 터라,여러분들과 의기투합해서 열심히 식단하려고 합니다! :)더운 여름날 식욕도 떨어지고, 의욕도 같이 떨어지는데우리 같이 화이팅해봐요!이따가 7시에 뵐게요!!
3 years ago | [YT] | 12
[6/26 -> 7/3] 키토제닉 다이어트 상담방송 1주일 연기ㅠㅠ안녕하세요 로우입니다~오늘 저녁 7시에 예정되어 있었던 키토제닉 다이어트 상담방송을 1주일 연기하여 7/3에 진행하고자 합니다.최근 식단도 무너지고 그래서 그런지, 지금 인후통에 몸살 감기가 심하게 걸려서도저히 목소리가 안나오는 상황입니다 ㅠㅠ기다려 주셨던 분들께 정말 죄송하고, 차주 일요일 저녁 7시에 뵙겠습니다!!즐거운 주말 보내세요!로우 드림
3 years ago | [YT] | 14
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[6/12 저녁 7시] 키토제닉 다이어트 상담 방송!안녕하세요 로우입니다~키토제닉 다이어트 상담 방송을 오늘 저녁 7시에 진행합니다 :)가지고 있는 많은 고민들, 꿀팁들, 생각들을 많이 공유해주시고,다른 분들과 함께 외로운 키토 생활을 이겨내봐요 :)이따 저녁 7시에 뵙겠습니다!
[5/29 저녁 7시] 키토제닉 다이어트 상담 방송!안녕하세요! 로우입니다~키토제닉 다이어트 상담 방송을 오늘 저녁 7시에 진행합니다 :)가지고 있는 많은 고민들, 꿀팁들, 생각들! 오셔서 많이 질문해주시고다른 분들이랑 같이 나눠보아요!이따 저녁 7시에 뵙겠습니다~ :)
3 years ago | [YT] | 24
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안녕하세요 여러분! 로우입니다!2021년 11월 결혼식 이후 신혼 생활과 현생의 일에 집중을 하다 보니, 말씀드렸던 휴방 일정보다 조금 오래 방송을 쉬게 되었습니다.미리 공지를 드렸어야 하는데 그러지 못한 점 정말 죄송합니다.오랫동안 기다려주시고 복귀 예정 시기를 여쭤보시는 구독자 여러분들이 계셔서진심으로 감사하고, 또 죄송한 마음입니다.(라이브 방송 - 5/15 일요일 저녁 7시)5/15일 일요일 저녁 7시에 라이브 방송으로 그동안 있었던 근황과키토제닉 다이어트에 대한 상담을 재개해 보고자 합니다.오랜만에 라이브 방송을 켜려니 주저하는 마음도 생기는데요.하지만 구독자 여러분들께 조금이라도 도움이 될 이야기들을 해드리고자라이브 방송을 재개하고자 하오니, 오랜만에 제 얼굴 본다 생각하시고 많이 들어와주시면 감사드리겠습니다. :)---많이 늦어서 다시 한 번 죄송합니다. 그리고 구독자 여러분 사랑합니다.로우 드림cf. 만약에 영상을 업로드 한다면 어떤 컨텐츠가 좋으신가요?
3 years ago | [YT] | 31
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2021년 키토제닉 다이어트 상담방송 공지안녕하세요 로하!로우입니다!제가 11월 말에 결혼을 하는 와중에양가 댁에 방문도 하고 인사도 드리고청첩장도 돌리고 신혼여행도 다녀오고 등등일이 너무 많아서... 2021년의 상담방송은 10월 31일자 방송을 마지막으로약 2달간 휴식에 들어가야 할 것 같습니다.해보신 분들(?)은 아시겠지만예상보다 너무 일이 바빠서 당분간 유튜브 방송을 쉬어가려고 합니다.제 방송을 기다려주시는 분들께 진심으로 죄송합니다ㅠㅠ2022년 새해에 다시 건강한 모습으로 찾아오겠습니다~감사합니다!키토제닉 로우 드림
4 years ago | [YT] | 51
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[공지] 키토제닉 다이어트 상담방송
안녕하세요. 로우입니다.
키토제닉 다이어트에 대한 올바른 정보를 전해드리고자 하는 마음으로
2018년도에 처음 시작한 방송이 벌써 4년이 되었습니다.
그동안 제 영상을 보고 살을 뺐다, 건강해졌다고 말씀해주시는 분들 덕분에
4년간의 시간이 정말 즐겁고 행복했던 것 같습니다.
하지만 4년이 지난 지금, 컨텐츠가 고갈됨을 느끼게 됩니다.
정보성 컨텐츠로는 시청자를 위해 지속적으로 방송하는 것이 참 어렵구나는 것을 느낍니다.
브이로그 등 컨텐츠를 준비해 보았으나,
컨텐츠 퀄리티가 제 성에 차지 않아 업로드가 어려웠습니다.
제가 하고 있는 다른 일도 점점 규모가 커지면서
유튜브에 할애하는 시간이 적어짐에 따라
더더욱 양질의 컨텐츠가 나오지 못하는 것 같습니다.
이에 따라 유튜브 방송을 잠정적으로 쉬어가려 합니다.
언제 돌아올 지는 잘 모르겠습니다.
제 마음에 여유가 생기고, 시청자 분들께 도움이 되고 즐거움을 주는
좋은 컨텐츠에 대한 마음이 생기면 꼭 돌아오겠습니다.
그동안 제 방송을 구독해주시고 응원해주신 많은 분들,
라이브방송에 꼬박꼬박 와주셔서 응원해주시고 댓글 달아주시는 많은 분들,
정말 진심으로 감사합니다.
로우 드림
3 years ago | [YT] | 126
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(긴급) 8/21 키토제닉 다이어트 상담방송 휴방 공지!!
안녕하세요! 로우입니다.
제가 지난 목요일에 코로나에 걸렸습니다… 그동안 잘 피해오고 있다고 생각했는데 결국엔 걸려버렸네요.
그간 몸조리 잘 하면 방송할 수 있겠다 생각했는데
목소리가 돌아오지 않아서 부득이하게 한주 휴방을 해야할 거 같습니다ㅠㅠ
여러분들은 코로나 조심하세요!! ㅠㅠ
로우 드림
3 years ago | [YT] | 15
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[7/31] 키토제닉 다이어트 상담방송 휴방 공지
안녕하세요! 로우입니다!
오늘 방송이 예정되어 있었으나, 개인 사정으로 인해 부득이하게 휴방해야할 것 같습니다ㅠㅠ
주말에 처가댁에 내려왔는데, 비도 오면서 시간이 지체되어 도무지 7시 안에 집에 못들어갈 것 같아요ㅠㅠ
다음주에 산뜻한 주제와 컨디션으로 뵙겠습니다!!
로우 드림
3 years ago | [YT] | 16
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[7/17 저녁 7시] 키토제닉 다이어트 상담방송
안녕하세요 로우입니다~
오늘 저녁 7시! 키토제닉 다이어트 상담방송을 진행합니다~
오셔서 가지고 계신 고민거리나 궁금증, 꿀팁 많이 공유해주세요 :)
이따가 7시에 뵐게요!!
3 years ago | [YT] | 18
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[7/3 저녁 7시] 키토제닉 다이어트 상담방송
안녕하세요 로우입니다~
오늘 저녁 7시! 키토제닉 다이어트 상담방송을 진행합니다~
저도 요즘 식단이 무너져서 아팠던 터라,
여러분들과 의기투합해서 열심히 식단하려고 합니다! :)
더운 여름날 식욕도 떨어지고, 의욕도 같이 떨어지는데
우리 같이 화이팅해봐요!
이따가 7시에 뵐게요!!
3 years ago | [YT] | 12
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[6/26 -> 7/3] 키토제닉 다이어트 상담방송 1주일 연기ㅠㅠ
안녕하세요 로우입니다~
오늘 저녁 7시에 예정되어 있었던 키토제닉 다이어트 상담방송을 1주일 연기하여 7/3에 진행하고자 합니다.
최근 식단도 무너지고 그래서 그런지, 지금 인후통에 몸살 감기가 심하게 걸려서
도저히 목소리가 안나오는 상황입니다 ㅠㅠ
기다려 주셨던 분들께 정말 죄송하고,
차주 일요일 저녁 7시에 뵙겠습니다!!
즐거운 주말 보내세요!
로우 드림
3 years ago | [YT] | 14
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[6/12 저녁 7시] 키토제닉 다이어트 상담 방송!
안녕하세요 로우입니다~
키토제닉 다이어트 상담 방송을 오늘 저녁 7시에 진행합니다 :)
가지고 있는 많은 고민들, 꿀팁들, 생각들을 많이 공유해주시고,
다른 분들과 함께 외로운 키토 생활을 이겨내봐요 :)
이따 저녁 7시에 뵙겠습니다!
3 years ago | [YT] | 18
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[5/29 저녁 7시] 키토제닉 다이어트 상담 방송!
안녕하세요! 로우입니다~
키토제닉 다이어트 상담 방송을 오늘 저녁 7시에 진행합니다 :)
가지고 있는 많은 고민들, 꿀팁들, 생각들! 오셔서 많이 질문해주시고
다른 분들이랑 같이 나눠보아요!
이따 저녁 7시에 뵙겠습니다~ :)
3 years ago | [YT] | 24
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안녕하세요 여러분! 로우입니다!
2021년 11월 결혼식 이후 신혼 생활과 현생의 일에 집중을 하다 보니,
말씀드렸던 휴방 일정보다 조금 오래 방송을 쉬게 되었습니다.
미리 공지를 드렸어야 하는데 그러지 못한 점 정말 죄송합니다.
오랫동안 기다려주시고 복귀 예정 시기를 여쭤보시는 구독자 여러분들이 계셔서
진심으로 감사하고, 또 죄송한 마음입니다.
(라이브 방송 - 5/15 일요일 저녁 7시)
5/15일 일요일 저녁 7시에 라이브 방송으로 그동안 있었던 근황과
키토제닉 다이어트에 대한 상담을 재개해 보고자 합니다.
오랜만에 라이브 방송을 켜려니 주저하는 마음도 생기는데요.
하지만 구독자 여러분들께 조금이라도 도움이 될 이야기들을 해드리고자
라이브 방송을 재개하고자 하오니,
오랜만에 제 얼굴 본다 생각하시고 많이 들어와주시면 감사드리겠습니다. :)
---
많이 늦어서 다시 한 번 죄송합니다.
그리고 구독자 여러분 사랑합니다.
로우 드림
cf. 만약에 영상을 업로드 한다면 어떤 컨텐츠가 좋으신가요?
3 years ago | [YT] | 31
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2021년 키토제닉 다이어트 상담방송 공지
안녕하세요 로하!
로우입니다!
제가 11월 말에 결혼을 하는 와중에
양가 댁에 방문도 하고 인사도 드리고
청첩장도 돌리고 신혼여행도 다녀오고 등등
일이 너무 많아서... 2021년의 상담방송은 10월 31일자 방송을 마지막으로
약 2달간 휴식에 들어가야 할 것 같습니다.
해보신 분들(?)은 아시겠지만
예상보다 너무 일이 바빠서 당분간 유튜브 방송을 쉬어가려고 합니다.
제 방송을 기다려주시는 분들께 진심으로 죄송합니다ㅠㅠ
2022년 새해에 다시 건강한 모습으로 찾아오겠습니다~
감사합니다!
키토제닉 로우 드림
4 years ago | [YT] | 51
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