Нейрографика — арт-практика, объединяющая творчество и психологию. С помощью спонтанных линий, геометрических форм и их трансформации метод помогает визуализировать внутренние состояния, работать с подсознательными блоками и находить гармонию. Рисуя абстракции, вы превращаете эмоции в зримые образы, мягко «перезаписываете» стрессовые сценарии и активируете ресурсное мышление. Техника не требует художественных навыков — только готовность довериться потоку и через метафоры линий диалогировать с собой. Это медитация на бумаге, где каждый изгиб становится шагом к осознанности.