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¡Bienvenida a mi canal! Soy Luisa, y estoy aquí para ayudarte a fortalecer tu autoestima y comenzar tu camino fitness desde una nueva perspectiva: el amor en Cristo.
Te enseño cómo formar hábitos saludables que transformen tu relación con el ejercicio y la alimentación, mientras fortaleces tu espíritu y tu relación con Dios.
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Una vez escuché a Charlie Kirk decir:
“No hay verdad en la Biblia que, si no aplicas, tu vida no mejore drásticamente.” y es que es tan cierto.
Si tan sólo aplicáramos estas verdades en otros aspectos, como en este caso el fitness, otra cosa sería.
#entrenadoracristiana #fitnesscristiana #biblia #fitnessyfe
1 year ago | [YT] | 1
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Si HOY estás sana
Si HOY puedes moverte
Si HOY puedes
¿Por qué no lo harías?
#ejercicio #motivacion #coachenlinea #coachcristiana
1 year ago | [YT] | 1
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Come en honor a Dios.
¿Lo estás honrando con tus desiciones alimenticias?
#comidachatarra #entrenadorapersonal #diosesgrande
1 year ago | [YT] | 3
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El cardio es clave para mejorar tu salud cardiovascular, pero no subestimes el poder de las pesas para desarrollar músculo y mantener tu metabolismo en marcha.
¡Lo mejor es combinarlos!
1 year ago | [YT] | 2
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¿Has experimentado que postergas o cancelas algo porque se siente incómodo pero luego te arrepientes porque no pudiste cumplir con ello?
Yup, así es el ciclo de buscar gratificación instantánea.
Te da placer en el momento pero te deja con un sentimiento feo al final, y no solo eso, sino que te aleja cada vez más y más de tus metas.
#coachenlinea #entrenadoracristiana #gratificacioninmediata # fitnesscristiano
1 year ago | [YT] | 2
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El corazón es engañoso (Jeremías 17:9)
Nuestras emociones vienen y se van, la verdad no.
1 year ago | [YT] | 2
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AUNQUE HOY PAREZCA QUE NO, ROMPER EL CICLO ES POSIBLE.
Dios actúa de una manera hermosa en nuestras vidas, cuando lo dejamos.
Rompí mi adicción a la comida después de batallar con ella toda mi vida. No hubo manifestación, mantra, estrella, limpia que me ayudara. Fue Jesús, Jesús sana pero una vez sanada estuvo en mis manos el seguir manteniendo esa sanidad renovando mis hábitos y permitiendo que Dios siguiera trabajando en mi.
Dios hace milagros y sana, pero nosotras tenemos que dejarlo actuar.
1 year ago | [YT] | 2
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