Wspieram Młode Pokolenie

Halo! Katowice! To już jutro! 📣
20 maja, 10:00! 📅

Spotykamy się, żeby porozmawiać o dobrostanie dzieci i młodzieży nie wtedy, kiedy kryzys już wybucha - tylko wcześniej.

O szkole 🏫
O rodzinie 🫂
O profilaktyce 🛡️
O samob*jstwach.
O tym, jak dorośli mogą naprawdę zauważać, wspierać i reagować 🤝

Na grafikach znajdziecie naszych prelegentów, panelistów, harmonogram oraz partnerów i patronów konferencji. A my dodamy tylko jedno: będzie konkretnie, merytorycznie i praktycznie.

W programie: wykłady ekspertów, panele dyskusyjne, kawa i przekąski ☕🥐
Udział jest bezpłatny 🎟️

ZAPISY TYLKO DO DZISIAJ DO GODZINY 18:00:
link w komentarzu.

Do zobaczenia jutro 💙
SłuchaMY. ŁączyMY. DziałaMY.

"3MAMY dobroSTAN" Konferencja inauguracyjna Rządowego Programu „Przyjazna szkoła” 2025–2027 Moduł 2: Dobrostan społeczności szkolnej (woj. śląskie).

Rządowy program wyrównywania szans edukacyjnych dzieci i młodzieży „Przyjazna szkoła” w latach 2025 - 2027 jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021 - 2027, działanie 04.17 „Szkoła dla wszystkich” oraz z budżetu państwa.

#3mamydobrostan #funduszeUE #porozmawiajmy

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

1 day ago | [YT] | 8

Wspieram Młode Pokolenie

Kochani, przygotowania do konferencji „Przyjazna Szkoła - 3MAMY dobroSTAN” trwają na pełnych obrotach, ale dziś pora się na chwilę zatrzymać, aby… podziękować! 💙☀️

Są w życiu takie momenty i takie inicjatywy, które potrzebują silnych skrzydeł do tego, aby móc jeszcze skuteczniej zmieniać rzeczywistość na lepszą!

Potrzebują ✨ Ludzi i Instytucji ✨, które nie tylko dostrzegają wagę problemu, ale stają się dla nas i dla Młodego Pokolenia prawdziwym wsparciem 🤝

✅ Z dumą i radością pragniemy ogłosić, że nasze wydarzenie zostało objęte Patronatem Honorowym przez:


🔹 Fundację Życie Warte Jest Rozmowy
🔹 Parlamentarny Zespół ds. Młodzieży
🔹 Radę Młodzieżową przy Parlamentarnym Zespole ds. Młodzieży
🔹 Regionalny Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli WOM w Katowicach
🔹 Regionalny Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli WOM w Bielsku-Białej
🔹 Regionalny Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli WOM w Rybniku

👉 To niesamowite uczucie wiedzieć, że głos Młodego Pokolenia nie tylko jest coraz bardziej słyszany, ale rezonuje również na różnych szczeblach decyzyjnych. Wasza obecność, zaufanie i wsparcie dają nam siłę, aby głośno mówić o tym, co często bybwa najtrudniejsze, i siać nadzieję tam, gdzie często jej brakuje 🌼

👇 Z tego miejsca gorąco zapraszamy na dołączenie do Katowic na wyjątkowe wydarzenie 👇

📍 GDZIE? Cinema City Katowice - Punkt 44, ul. Gliwicka 44
🕙 KIEDY? 20 maja (środa) w godzinach 10:00-14:50

ZAPRASZAMY również w imieniu naszych Partnerów: Towarzystwa Przyjaciół Bielska-Białej i Podbeskidzia oraz Fundacji MIL - Mozaika Inicjatyw Lokalnych, a także Kuratorium Oświaty w Katowicach 🧡💙

🎟 Przypominamy, że liczba miejsc jest OGRANICZONA ⬇️ link do zapisów jest w komentarzu! ⬇️

🏅 Dodatkowo, każda osoba zapisana przez formularz otrzyma elektroniczny CERTYFIKAT uczestnictwa w wydarzeniu 📝

"3MAMY dobroSTAN" Konferencja inauguracyjna Rządowego Programu „Przyjazna szkoła” 2025–2027 Moduł 2: Dobrostan społeczności szkolnej (woj. śląskie).

Rządowy program wyrównywania szans edukacyjnych dzieci i młodzieży „Przyjazna szkoła” w latach 2025–2027 jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021–2027, działanie 04.17 „Szkoła dla wszystkich” oraz z budżetu państwa.

#3mamydobrostan #funduszeUE #porozmawiajmy

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

5 days ago | [YT] | 8

Wspieram Młode Pokolenie

Z północy na południe! Po Olsztynie czas na Katowice!

W ramach programu Przyjazna Szkoła tworzymy przestrzenie, w których rozmawia się naprawdę o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży - z uważnością, odpowiedzialnością i z udziałem osób, które na co dzień pracują blisko Młodego człowieka.

Najpierw były Mosty Zrozumienia i konferencja w Olsztynie. Teraz idziemy dalej, ponieważ…

już w Katowicach, w ramach projektu 3MAMY dobroSTAN, spotkamy się podczas kolejnej KONFERENCJI poświęconej dobrostanowi, emocjom, profilaktyce i wsparciu Młodego pokolenia!

📍 GDZIE? Cinema City Katowice - Punkt 44, ul. Gliwicka 44
🕙 KIEDY? 20 maja (środa) w godzinach 10:00-14:30

Wśród zaproszonych gości pojawią się specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży. Będzie również głos Młodego Pokolenia - bo wierzymy, że o Młodych nie da się rozmawiać naprawdę, jeśli nie ma ich perspektywy przy wspólnym stole.

Możemy już zdradzić, że jedną z prelegentek będzie… dr Halszka Witkowska - suicydolog, ekspertka inicjatywy Życie warte jest rozmowy - osoba, której głos w temacie kryzysów psychicznych Młodych ludzi jest niezwykle ważny i potrzebny.

Przed nami spotkanie pełne wiedzy, rozmów i tematów, których nie można odkładać na później.

Dodatkowo (tak jak w Olsztynie) podczas wydarzenia będzie z nami Ola Krawczyk, która będzie NA ŻYWO rysowała, to co wybrzmi ze sceny! Jej pracę możecie zobaczyć na poniższych zdjęciach :)

To jak? Z kim widzimy się 20 maja w Katowicach?
Kolejne szczegóły przedstawimy już wkrótce… 🤍✨

🏅 WAŻNE: Każda osoba zapisana przez formularz otrzyma CERTYFIKAT uczestnictwa w wydarzeniu 📝

🎟 Liczba miejsc jest OGRANICZONA ⬇️ link do zapisów znajdziesz w komentarzu! ⬇️

"3MAMY dobroSTAN" Konferencja inauguracyjna Rządowego Programu „Przyjazna szkoła” 2025–2027 Moduł 2: Dobrostan społeczności szkolnej (woj. śląskie).

Działanie w ramach Programu „Przyjazna Szkoła”. Program „Przyjazna Szkoła” finansowany jest z projektu pn. „Wsparcie edukacji formalnej dzieci i młodzieży z Ukrainy w programie FERS”, realizowanego w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021–2027 (FERS), działanie 04.17 „Szkoła dla wszystkich”.

#3mamydobrostan #funduszeUE #porozmawiajmy

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

1 week ago | [YT] | 3

Wspieram Młode Pokolenie

Są takie spotkania, do których wraca się myślami długo po tym, jak już wróciło się do domu. Nasze spotkanie z młodzieżą z Głuchołaz było właśnie jednym z nich 💙

Do tej szkoły trafiliśmy rok wcześniej, chwilę po powodzi. Poznaliśmy wtedy klasę 7c, nauczycieli i miejsce, które próbowało wrócić do codzienności po czymś, co dla wielu dzieci nie skończyło się w momencie, kiedy woda zeszła z ulic. Od początku wiedzieliśmy, że jednorazowa pomoc jest ważna, ale nie wystarczy. Bo dzieci nie potrzebują tylko tego, żeby ktoś przyjechał raz. Potrzebują narzędzi, rozmowy i dorosłych, którzy będą umieli być obok także później.

Dlatego szkoła otrzymała od nas program profilaktyczny Smart Skills 🤝
Smart Skills obejmuje 15 lekcji dla młodzieży, warsztaty dla nauczycieli oraz szkolenia psychoedukacyjne dla rodziców.

W lutym wróciliśmy do tej samej klasy - dziś już 8c. Niby te same twarze, ale jednak inne. Starsze, bardziej świadome, z doświadczeniami, które przez ten rok gdzieś się w nich odłożyły. Rozmawialiśmy o emocjach, o tym, jak je rozpoznawać, jak mówić o tym, co się czuje, jak przepraszać, jak słuchać i jak lepiej rozumieć drugą osobę.

I im więcej rozmawialiśmy, tym bardziej wybrzmiewało jedno: umiejętności miękkie nie są dodatkiem do edukacji. One są konieczne 🧠

Najmocniej zapamiętaliśmy moment, w którym jeden z chłopców powiedział, że czasem tęskni za powodzią. Po chwili wyjaśnił, że nie chodzi mu o strach, wodę czy zniszczenia. Chodziło o to, że wtedy byli razem. Siedzieli w domu, grali w planszówki, dużo rozmawiali i mieli dla siebie czas.

To zdanie zostało z nami do dziś.

Bo bardzo często dzieci nie proszą o wielkie rzeczy. Proszą o obecność. O cierpliwość. O rozmowę. O to, żeby dorosły spróbował zrozumieć, zanim oceni.

I właśnie dlatego chcemy dziś opowiedzieć o Smart Skills trochę więcej. Nie jak o „programie”, który dobrze brzmi w opisie, ale jak o realnym wsparciu dla szkoły. Dla dzieci, które uczą się mówić o emocjach. Dla nauczycieli, którzy każdego dnia widzą więcej niż tylko oceny i frekwencję. I dla rodziców, którzy też potrzebują narzędzi, żeby lepiej rozumieć swoje dzieci.

Na każdym kroku widzimy, jak bardzo te kompetencje są potrzebne. W klasie. W domu. W rozmowie. W konflikcie. W proszeniu o pomoc. W zwykłym byciu razem.

Dlatego jeśli jesteście szkołą z województwa śląskiego i czujecie, że rozwijanie umiejętności miękkich u dzieci i młodzieży jest dziś naprawdę ważne - mamy dla Was wyjątkową możliwość. Szkoły z województwa śląskiego mogą otrzymać od nas bezpłatnie program profilaktyczny Smart Skills - wsparcie dla uczniów, nauczycieli i rodziców. Link do rekrutacji znajdziecie w komentarzu 📩

Bo dobra profilaktyka zaczyna się dużo wcześniej niż wtedy, gdy pojawia się problem. Czasem zaczyna się od prostego pytania: „jak się dzisiaj czujesz?” 💬

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

2 weeks ago | [YT] | 6

Wspieram Młode Pokolenie

O najtrudniejszych tematach można mówić tak, że zostaje w człowieku ciężar.
Ale można też mówić tak, że mimo ciężaru pojawia się światło ✨

I właśnie takie było wystąpienie dr Halszki Witkowskiej podczas konferencji Mosty Zrozumienia w Olsztynie 🤍

Obiecaliśmy, że będziemy wracać do tego wydarzenia po kawałku - odsłaniając momenty, rozmowy i wystąpienia, których nie da się zamknąć w jednym podsumowaniu 🌉

Dziś zatrzymujemy się przy wykładzie o kryzysie psychicznym Młodych, zachowaniach samob*jczych, samotności, przemocy, internecie, szkole i o dorosłych… którzy często chcą pomóc, ale nie zawsze wiedzą, jak zacząć 🕊️

Dr Halszka Witkowska ma niezwykłą umiejętność mówienia o tragedii bez odbierania nadziei. O bólu, ale bez zostawiania słuchaczy w bezradności. O kryzysie, ale nie przez strach, tylko zrozumienie, odpowiedzialność i konkretne narzędzia pomocy.

Podczas tego wystąpienia zatrzymaliśmy się przy drugim człowieku - przy każdej Młodej Osobie, która może być obok nas, a której cierpienia nie zawsze widać na pierwszy rzut oka.

Zostało z nami szczególnie jedno przesłanie: Młody Człowiek w kryzysie nie zawsze powie wprost, że nie daje rady. Czasem trzeba zauważyć tę głośną ciszę, małą zmianę, ból ukryty za zwykłym „wszystko okej”.

Czasem początkiem pierwszej pomocy może być jedno zdanie:
„Widzę, że jest Ci trudno, martwię się o Ciebie.” 🤍

Na zdjęciach zobaczycie kadry z tego wyjątkowego wystąpienia oraz notatki tworzone na żywo przez naszą graphic recorderkę - Olę Krawczyk ✍️✨
To w nich najważniejsze myśli z wykładu zostały uchwycone obrazem, kolorem i słowem - tak, żeby można było do nich wracać jeszcze długo po zakończeniu konferencji 🖼️

Po wykładzie mieliśmy również ogromną przyjemność przekazać dr Halszce Witkowskiej statuetkę Przyjaciółki Młodego Pokolenia - za uważność, wrażliwość i konsekwentne przypominanie, że rozmowa to pierwszy most do pomocy 🏆🌿

Oczywiście w kolejnych postach opowiemy o reszcie wystąpień, obserwujcie nas 💙

PS.
Katowice i okolice - bądźcie blisko.
Szykujemy dla Was coś naprawdę ważnego i możemy już zdradzić, że dr Halszka Witkowska będzie częścią tego spotkania 🖤✨

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

2 weeks ago (edited) | [YT] | 7

Wspieram Młode Pokolenie

Mosty Zrozumienia w Olsztynie za nami! 🌉
To było spotkanie, które przerosło nasze oczekiwania. Od samego rana widzieliśmy ogromne zainteresowanie - wielu z Was pojawiło się wcześniej, a finalnie sala wypełniła się niemal do ostatniego miejsca. ❤️
Dziękujemy za cierpliwość podczas rejestracji, za obecność, uważność i atmosferę, którą stworzyliście. 🤝
Dziś chcemy podzielić się z Wami pierwszym, krótkim podsumowaniem - bo pełna relacja z tego wydarzenia zasługuje na więcej czasu, zdjęć, wspomnień i spokojnego opowiedzenia wszystkiego krok po kroku. 📸
Teraz zbieramy dla Was najpiękniejsze momenty: montujemy rolki, czekamy na zdjęcia od fotografów i wracamy myślami do tego, co wydarzyło się w Olsztynie. W kolejnych dniach będziemy pokazywać Wam więcej - osobno opowiemy o prelekcjach, panelach i chwilach, które szczególnie zapadły nam w pamięć. 🎥✨
Konferencję rozpoczęliśmy od wystąpienia Tetiany Revenko, która swoim doświadczeniem i perspektywą osoby z doświadczeniem uchodźstwa pięknie wprowadziła nas w ideę Mostów Zrozumienia.
Następnie wysłuchaliśmy wystąpień dr n. med. Aleksandry Lewandowskiej o wyzwaniach psychiatrii dziecięcej oraz dr Halszki Witkowskiej o zachowaniach suicydalnych młodzieży. 🧠
Były też panele eksperckie, rozmowy o dobrostanie, integracji i wsparciu, a w przerwach - kawa, poznawanie się i wymiana doświadczeń. ☕💬
Ogromne podziękowania kierujemy do pracowników Multikino w Olsztynie i kierowniczki obiektu za wsparcie organizacyjne. Bez Waszej pomocy ten dzień nie przebiegłby tak sprawnie. 🙏
Olsztyn pokazał, że Mosty Zrozumienia są naprawdę potrzebne. 🌉
Dziękujemy za przybycie prelegentom: dr n. med. Aleksandrze Lewandowskiej, dr Halszce Witkowskiej z organizacji Życie Warte Jest Rozmowy, Tetianie Revenko z Fundacja Dwa Skrzydła UA; panelistom: Senatorowi Jerzy Wcisła, Pani Jolancie Skrzypczyńskiej z kuratorium Olsztyn, Leszkowi Dowgiałło, Wiktorii Ostrowskiej, Kubie Stefańczykowi, Bartoszowi Kehlowi z Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom, Irynie Yakymchuk, Małgorzacie Siergiej oraz Marynie Artiukh.
Dziękujemy również instytucjom, które objęły nasze wydarzenie patronatem honorowym: Parlamentarnemu Zespołowi ds. Młodzieży, Radzie Młodzieżowej oraz KCPU; Telewizji Kopernik za patronat medialny oraz gościom specjalnym: Pani Wicekurator Oświaty w Katowicach Elżbiecie Modrzewskiej z Kuratorium Katowice oraz IBE - Instytut Badań Edukacyjnych. ✨
Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! 💙

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9

2 weeks ago | [YT] | 10

Wspieram Młode Pokolenie

🎤 Poznajcie wyjątkowych GOŚCI, którzy wystąpią podczas konferencji „Mosty Zrozumienia” w Olsztynie! 💙

Za każdym ważnym tematem stoją ludzie, którzy mają doświadczenie, wiedzę i realną praktykę działania. Dlatego podczas naszego wydarzenia spotkają się eksperci, praktycy i osoby, które na co dzień pracują z dziećmi, młodzieżą, szkołami, samorządami oraz środowiskami wielokulturowymi.

To nie będzie tylko konferencja o problemach, ale przestrzeń do rozmowy o rozwiązaniach, współpracy i odpowiedzialności za Młode Pokolenie 🤝✨

Na grafikach przedstawiamy naszych prelegentów - osoby, które wniosą do tego spotkania różne perspektywy: medyczną, edukacyjną, społeczną, samorządową i praktyczną.

📍 Multikino Olsztyn
📅 28 kwietnia 2026 (wtorek)
⏰ 10:00

👥 Wydarzenie kierujemy do nauczycieli, pedagogów, psychologów, dyrektorów, samorządowców, organizacji oraz wszystkich osób, którym zależy na dobru dzieci i młodzieży.

🧡 Spotkajmy się, wymieńmy doświadczenia i budujmy razem Mosty Zrozumienia.

🏅 WAŻNE: Każda osoba zapisana przez formularz otrzyma CERTYFIKAT uczestnictwa w wydarzeniu 📝

🎟 Liczba miejsc jest OGRANICZONA ⬇️ link do zapisów znajdziesz w komentarzu! ⬇️

dr n. med. Aleksandra Lewandowska, dr Halszka Witkowska, Tetiana Revenko, Jerzy Wcisła, Jolanta Skrzypczyńska, Bartosz Kehl, Piotr Piercewicz, Leszek Dowgiałło, Jakub Stefańczyk - do zobaczenia w Olsztynie!

Działanie w ramach Programu „Przyjazna Szkoła”. Program „Przyjazna Szkoła” finansowany jest z projektu pn. „Wsparcie edukacji formalnej dzieci i młodzieży z Ukrainy w programie FERS”, realizowanego w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021–2027 (FERS), działanie 04.17 „Szkoła dla wszystkich”.

#MostyZrozumienia #PrzyjaznaSzkoła #DwaSkrzydłaUA #FRMP #FunduszeUE

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

4 weeks ago | [YT] | 5

Wspieram Młode Pokolenie

W te Święta Wielkanocne życzymy Wam czegoś więcej niż “tylko” zdrowia czy spokoju… Życzymy Wam obecności oraz uważności - na siebie i drugiego człowieka ✨

Nasza rozmowa z ‪@GRUBSONOfficial‬ przypomina, że każdy z nas bywa czasem „trochę samotny”, a relacje z najbliższymi potrafią być „najtrudniejsze i najpiękniejsze jednocześnie”. Niech ten czas pozwoli nam spojrzeć w głąb siebie i dostrzec to, co na co dzień bywa głęboko ukryte.

Dla tych, którzy czują się osamotnieni, niech te dni staną się przestrzenią do ważnej refleksji oraz niech będą impulsem do… poproszenia o pomoc 😇

Życzymy Wam odwagi w budowaniu więzi i radości z bycia RAZEM, bez elektroniki czy innych gadżetów! Bez pośpiechu, w pełnej obecności tu i teraz 💛

🔵 Życzy Zespół Fundacji Rozwoju Młodego Pokolenia 🔵

#święta #wielkanoc #wspieramMłodePokolenie

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

1 month ago | [YT] | 6

Wspieram Młode Pokolenie

👉 PAMIĘTAJ - zawsze możesz i warto sięgnąć po pomoc! 🫶💙

W ramach akcji #iluNasJest stworzyliśmy miejsce, gdzie znajdziecie listę ☎️ telefonów i miejsc pomocowych potrzebnych w trudnym momencie…

Jeśli: 👇

➡️ potrzebujesz wsparcia i chcesz porozmawiać 🫂
➡️ od dawna jest Ci bardzo trudno i szukasz pomocy 🔎
➡️ jesteś w kryzysie i potrzebujesz pilnej pomocy 🚨
➡️ lub po prostu martwisz się o kogoś 💭

zachęcamy Cię do wejścia na naszą stronę podaną w komentarzu 🔗👇💙

Nieważne czy jesteś młodszą osobą lub dorosłym - podaliśmy miejsca pomocowe osobno dla obu grup wiekowych 📋

🤲 Dziękujemy Patronom Akcji: ‪@zyciewartejestrozmowy‬ 💜, ‪@terapiatoniewstyd‬ 💚, Rada Młodzieżowa przy Parlamentarnym Zespole ds. Młodzieży 🧡


Pamiętaj: proszenie o pomoc to ODWAGA, a nie wstyd ❤️

#pomoc #samotność #terapia

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8

1 month ago | [YT] | 5

Wspieram Młode Pokolenie

Dziś jest dzień, na który wielu z nas czekało z zapartym tchem! 💙 I to nie prima aprilis ;)


Z ogromną wdzięcznością dzielimy się z Wami owocem Wyjątkowego spotkania w Rybniku… Przed Wami niezwykle intymny i odważny wywiad, w której ‪@GRUBSONOfficial‬ otwiera się w szczerej rozmowie… 🎤✨

👉 To nie jest kolejny wywiad o sukcesach zdobytych “na scenie”, ale głębokie zanurzenie w to, co ludzkie, trudne i prawdziwe. Utwór "Ilu nas jest" stał się poważnym pretekstem do poruszenia tematów, które w dzisiejszym - często przebodźcowanym świecie dotykają niemal każdego z nas… 🧩
👉 DLACZEGO warto wysłuchać tej rozmowy? Usłyszycie m.in.:

➡️ o tym, kiedy Grubson po raz pierwszy poczuł, że ma dość i musi odpocząć od bodźców,
➡️ o "oszukaniu własnego ego", aby dotrzeć do źródła problemów,
➡️ o tym, jak Tomek łączy bycie ojcem oraz Artystą
➡️ o samym temacie osamotnienia i utworze “Ilu nas jest”.

👉 Dziękujemy Ci Tomku za to, że zdecydowałeś się na taką szczerość. Wierzymy, że ta rozmowa – podobnie jak utwór – będzie dla wielu z Was "ISKRĄ", która pozwoli spojrzeć na własne trudności z zupełnie innej perspektywy 💥

👉 Dziękujemy również wszystkim, którzy przyczynili się do powstania tego materiału. Naszą misją jest tworzenie przestrzeni, w której #SztukaNiesiePomoc, a ta rozmowa jest tego najlepszym dowodem 🤝✨

🤲 I na końcu podziękowania Patronom Akcji #iluNasJest: ‪@zyciewartejestrozmowy‬ 💜, ‪@terapiatoniewstyd‬ 💚, Rada Młodzieżowa przy Parlamentarnym Zespole ds. Młodzieży 🧡

Zachęcamy Was do chwili zatrzymania i uważności. Niech ta rozmowa będzie dla Was wsparciem i inspiracją - przy okazji zbliżającego się refleksyjnego czasu Świąt Wielkanocnych - do dbania o Relacje oraz własny dobrostan psychiczny 🌿

👇 Link do pełnej rozmowy zostawiamy Wam w komentarzu! 👇

Jeśli czujesz, że te słowa mogą komuś pomóc – podaj ten post dalej 🫂 Pamiętaj, nie jesteś sam w swojej samotności!

#Grubson #IluNasJest #wspieramMłodePokolenie #wywiad

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

1 month ago | [YT] | 8