김영호오본테라피

발의 신경을 막는신발 발목을 조이는 양말
몸을 조이는 보호대 특히 여성분들 몸매위해 조이고있는 보정용옷도 순환에 방해가 되고 있습니다

물을 적게마시면 혈액량이 줄어들고 손발부터 차며 소화도 안되고 머리도 아픕니다
여기를 오시는 아픈분들의 공통점이 물을 적게마시는 분들이 많으십니다

또 나이많은분들 입이 마른다고 사탕을 드시는데 좋치않습니다
당분은 마약보다 더 나쁜것 당분만 섭취를 제한하여도 몸은 훨씬가볍게 변합니다
설탕끊기가 마약보다 더 힘들다고 합니다

나자신에게 사랑해 라고 수시로 외치세요

자존감이 높아지며 마음의 병이 해소되며 남들도 기분좋게 하게됩니다

항상 바른자세를 유지하세요
신경이 잘흐르게되며 신경의 영양공급하는 혈액도 잘 통하게 됩니다

하루한가지씩 좋은일을 실천하세요
내마음속에 사람들을 위해 좋은일한 에너지가 그대로 저축되어 평화가 오게한답니다

익숙한것 보다 새로운것에 도전하세요
항상 배우고 책을 손에서 놓치않아야 컨트롤타워인 두뇌가 활성화되며 건깅해집니다

손가락운동을 하세요
뇌에서 가장많은 신경이 손기락으로 향하고 손이 부드럽고 동작이 잘되어야 순환이 잘되고
건강하게 됩니다 허리를 뒤로 젖히는 스트레칭 자주하세요

앞으로 일하고 앞쪽의 근육이 뭉쳐있기에 허리도 어깨도 젖히는 스트레칭 돌려주는 이완요법이 건강하게 합니다

7 months ago | [YT] | 10