Som Shekhar Awasthi MindCoach

Relationship strong तब बनता है जब दोनों एक-दूसरे को heal करते हैं, change करने की कोशिश नहीं करते। 💫

एक healthy relationship की सबसे बड़ी खूबसूरती यही है कि आप अपने partner को बदलने की नहीं, समझने की कोशिश करते हैं। जब दोनों एक-दूसरे की emotions को feel करते हैं, support करते हैं और healing का space देते हैं, तभी bond मजबूत बनता है। ❤️

कभी भी perfect relationship मत ढूंढिए — एक emotionally healthy relationship बनाइए, जहाँ growth, trust और respect एक-दूसरे के साथ बढ़े। 🌿

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में सेवा देने के बाद अब लोगों को mental health, physical wellbeing, और emotional wellness की journey में guide करता हूँ। दुनिया के 50+ देशों की यात्रा ने मुझे सिखाया है कि सबसे ज़रूरी चीज़ है – inner peace और balanced relationships. 🌍

📞 Contact: 7388858587

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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

Healthy relationship में “सही कौन है” से ज़्यादा ज़रूरी है “शांत कौन रह सकता है” — यही maturity है। 💖
क्योंकि रिश्ते ego से नहीं, understanding और patience से चलते हैं।
हर बहस को जीतना ज़रूरी नहीं, कभी-कभी शांति बनाए रखना ही सबसे बड़ी जीत होती है। 🌿

जब आप emotional maturity सीख जाते हैं, तो आपके रिश्तों में love, respect और healing खुद आ जाती है।
Healthy relationship का मतलब perfect होना नहीं — बल्कि एक-दूसरे को समझना, सुनना और स्वीकार करना है। 💞

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में सेवा करने के बाद,
अब लोगों को सिखा रहा हूँ कि कैसे mental health, emotional wellbeing और wellness living के ज़रिए
हम खुद को और अपने रिश्तों को emotionally balanced और peaceful बना सकते हैं। 🌸

अगर आप भी अपने रिश्तों में peace और positivity लाना चाहते हैं,
तो मुझसे जुड़िए — मैं आपकी मदद के लिए हमेशा तैयार हूँ 💫
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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

बच्चों की emotions को ignore मत करो, क्योंकि वहीं से उनका confidence और mindset बनता है। 💫
जब बच्चे अपनी feelings को freely express कर पाते हैं, तो वो अंदर से strong और confident बनते हैं।
लेकिन जब उनकी emotions को नज़रअंदाज़ किया जाता है, तो धीरे-धीरे उनका self-belief कमजोर पड़ने लगता है। 💔

हर बच्चे को ज़रूरत होती है समझे जाने की, सुने जाने की और महसूस किए जाने की।
यही emotional safety उनके अंदर positive mindset, empathy और emotional intelligence को बढ़ाती है। 🌸

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में रहने के बाद अब लोगों को सिखा रहा हूँ
कैसे mental health, physical wellbeing और emotional wellness से हम खुद को और अपने परिवार को emotionally strong बना सकते हैं। 🌞

अगर आप भी अपने बच्चे की emotional growth और mental balance को बेहतर बनाना चाहते हैं,
तो मुझसे जुड़िए — मैं आपकी मदद के लिए हमेशा तैयार हूँ 🌿
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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

हर बच्चे को बस एक चीज़ चाहिए — कोई जो उसकी बात सुने, उसे judge किए बिना समझे। 🌿
क्योंकि बच्चे सुने जाने से grow करते हैं, और नजरअंदाज होने से टूटते हैं।
एक बच्चे के लिए सबसे बड़ा support system वो नहीं होता जो सब कुछ दे दे —
बल्कि वो होता है जो उसकी feelings को सुनता और समझता है। 🌸

जब हम बच्चों को emotional safety देते हैं,
तो वो अपनी बातों, डर और सपनों को खुलकर share करना सीखते हैं।
यही emotional wellbeing और mental health की शुरुआत है। 🧠💫

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में सेवा करने के बाद,
अब लोगों को सिखा रहा हूँ कि कैसे mental health, physical wellbeing और wellness living के ज़रिए
हम खुद को और अपने परिवार को emotionally strong बना सकते हैं। 🌞

अगर आप भी अपने बच्चों के emotional health को समझना और improve करना चाहते हैं,
तो मुझसे जुड़िए — मैं आपकी मदद के लिए हमेशा तैयार हूँ 💫
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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

बच्चों को perfect बनाना ज़रूरी नहीं, उन्हें emotionally safe महसूस कराना ज़रूरी है — यही असली parenting है। 💫
क्योंकि हर बच्चा तब खिलता है जब उसे प्यार, समझ और सुरक्षा मिलती है,
न कि लगातार तुलना या perfection की दौड़। 🌸

Parenting का असली मतलब बच्चों को ऐसा माहौल देना है जहाँ वे अपने emotions को खुलकर महसूस कर सकें,
जहाँ गलती करने पर डांट नहीं, बल्कि समझ मिले।
याद रखिए — emotionally healthy बच्चा ही एक confident और kind इंसान बनता है। 💖

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में रहने के बाद अब लोगों को सिखा रहा हूँ
कैसे mental health, physical wellbeing और emotional wellness से एक balanced life जी जा सकती है। 🌿
Parenting का भी एक हिस्सा है emotional health — और ये awareness ही आज सबसे ज़्यादा ज़रूरी है।

अगर आप भी अपने बच्चों के emotional growth और family harmony को improve करना चाहते हैं,
तो मुझसे जुड़िए — मैं आपकी मदद के लिए हमेशा तैयार हूँ 💫
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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

Healing का मतलब दर्द मिटाना नहीं, उसे समझकर अपने अंदर शांति लाना है। 💫
क्योंकि असली healing तब होती है जब हम अपने दर्द से भागना बंद करते हैं और उसे accept करना सीखते हैं।
हर दर्द, हर अनुभव हमें कुछ सिखाने आता है — बस ज़रूरत है उसे समझने की, महसूस करने की और छोड़ देने की। 🌸

जब आप अपने emotions को दबाते नहीं बल्कि महसूस करते हैं,
तभी mind, body और soul एक साथ balance में आने लगते हैं।
यही है real healing journey — जहाँ से शुरुआत होती है peace और positivity की। 🕊️

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में सेवा करने के बाद,
अब लोगों को सिखा रहा हूँ कि कैसे mental health, physical wellbeing और wellness living के ज़रिए
वो अपने अंदर की शांति और संतुलन को फिर से पा सकते हैं। 🌞

अगर आप भी अपनी emotional या physical pain से बाहर आना चाहते हैं और inner peace पाना चाहते हैं,
तो मुझसे जुड़िए — मैं आपकी मदद के लिए हमेशा तैयार हूँ 🌿
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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

Universe वही देता है जो हम महसूस करते हैं — अगर gratitude है, तो miracles खुद attract होंगे। 🌌
क्योंकि जब आप शुक्रिया कहना सीखते हैं, तो आपकी energy high हो जाती है और ब्रह्मांड आपको और ज़्यादा देने लगता है। 💫

हर छोटी चीज़ के लिए आभारी रहिए —
आपकी सेहत, परिवार, काम, और वो सांस जो आप अभी ले रहे हैं… 🙏
यही gratitude vibration आपकी life में positivity, healing और abundance लाती है। 🌿

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में रहने के बाद अब लोगों को सिखा रहा हूँ कि
कैसे mental health, physical wellbeing और wellness living से अपने जीवन को balance किया जा सकता है। 🌞
Gratitude और positivity सिर्फ एक thought नहीं, बल्कि एक energy practice है जो आपकी life बदल सकती है। 🌠

अगर आप भी अपने अंदर की energy को transform करना चाहते हैं और miracles को attract करना चाहते हैं,
तो मुझसे जुड़िए — मैं आपकी मदद के लिए हमेशा तैयार हूँ 💫
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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

जब आत्मा शांत होती है, तो बाहर की हर negativity अपने आप fade हो जाती है। 💫
क्योंकि असली शक्ति बाहर नहीं, आपके अंदर की शांति में छिपी होती है।
जब मन, शरीर और आत्मा एक दिशा में होते हैं — तभी जीवन में balance, clarity और healing आती है।

हर दिन कुछ समय खुद से जुड़ने में लगाइए 🧘‍♂️
Meditation, deep breathing या nature में रहना आपकी energy को pure बनाता है और हर negativity को dissolve कर देता है। 🌞
याद रखिए — peaceful soul = powerful life 🌸

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में सेवा करने के बाद अब लोगों को सिखा रहा हूँ कि
कैसे mental health, physical wellbeing और wellness living से जीवन में स्थिरता, सकारात्मकता और आत्मिक शांति लाई जा सकती है। 🌿

अगर आप भी अपनी inner peace और positive energy को महसूस करना चाहते हैं,
तो मुझसे जुड़िए — मैं आपकी मदद के लिए हमेशा तैयार हूँ 💫
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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

Reiki Healing हमें ये याद दिलाती है कि रोशनी बाहर नहीं, हमारे अंदर है — बस उसे जगाने की ज़रूरत है। 🌟
जब हम अपनी inner energy को पहचानते हैं, तो healing अपने आप शुरू हो जाती है।
हर व्यक्ति के अंदर एक natural healer छिपा होता है — बस उसे जागृत करने की जरूरत होती है 🕊️

Reiki न सिर्फ शरीर को बल्कि मन और आत्मा को भी संतुलित करती है 💫
यह हमें सिखाती है कि शांति और सुख बाहर नहीं, हमारे अंदर हैं।
जब हम खुद से जुड़ते हैं, तो पूरी दुनिया बदल जाती है 🌍

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में सेवा करने के बाद अब लोगों को सिखा रहा हूँ
कैसे अपनी mental health, physical wellbeing और wellness living के जरिए जीवन में शांति, संतुलन और positivity लाई जाए 🌿

अगर आप भी अपनी inner light को जागृत करके Reiki से natural healing पाना चाहते हैं,
तो आज ही मुझसे संपर्क करें 📞
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2 months ago | [YT] | 0

Som Shekhar Awasthi MindCoach

Energy हमेशा वहीं flow करती है जहाँ हमारा intention जाता है ⚡💫
अगर हम अपने बारे में negative सोचेंगे तो life में negativity बढ़ेगी,
लेकिन जब हम खुद के लिए positive सोचते हैं, तो body, mind और soul खुद-ब-खुद heal होने लगते हैं 🌿

हमारी सोच ही हमारी reality बनाती है — इसलिए आज से खुद के लिए सकारात्मक सोच और प्यार भरे vibes भेजना शुरू करें ❤️
Healing बाहर से नहीं, हमारे अंदर की energy से शुरू होती है ✨

मैं Captain Som Shekhar Awasthi, 20+ साल Merchant Navy में कार्य कर चुका हूं और 50+ देशों की यात्रा की है 🌍
अब मैं लोगों को सिखाता हूं कि कैसे mental health, physical wellbeing और wellness living के जरिए अपने जीवन में शांति, खुशी और संतुलन लाया जा सकता है 🌸

अगर आप भी अपनी energy को balance करके permanently heal होना चाहते हैं,
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2 months ago | [YT] | 0