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睿哥 ruibo
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週休三日真的可行嗎#週休三日 #多放一天 #議題 #假期 #週休三日 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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中秋節就是要吃柚子啊!而且是很丘的打開以及撥好的柚子!#柚子 #習俗 #傳統 #中秋節 #柚子盅 #中秋必吃 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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現在的短影音或是發文其實對素人是非常友好的~很支持現在開始#大環境 #趨勢 #時事 #短影音 #素人 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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今天推薦中秋節還有哪幾項超適合烤肉必備的醃肉醬調味粉!快截圖系列 #烤肉 #醃肉 #調味粉 #醬料 #中秋節 ##中秋必買 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主薦

睿哥 ruibo

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先不說官網我的白頭髮會不會太誇張 哇靠 有夠誇張先預約染頭髮 ,對了官網即將上市可以期待一下😉#開站慶典 #里程碑 #饕粉 #好康升級 #官網 #改版 #肉本牧 #覓饕肉舖 #雞公主

睿哥 ruibo

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不用透過藥物平常收穫就可以幫助到的睡眠輔助!#睡眠品質 #保健食品 #營養 #天然食物 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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有好有壞,更重要的是和誰相處 #情侶 #相處 #陪伴 #性格 #默契 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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中秋禮盒上線!雞心絕對是你今年必須加入購物車單買還不夠的選項,$1699組合跟$999組合我都已經幫各位搭配好!祝中秋愉快~希望你們會喜歡💕 連結傳送門可以私訊我或關注限動!#中秋節 #雞公主

睿哥 ruibo

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今天推薦大家全聯五款 吸引我的冰,還有什麼推薦的歡迎告訴我!#冰品 #全聯 #夏天 #小美 #杜老爺 #明治 #Taon Bar #冰棒 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #雞公主

睿哥 ruibo

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Z世代也就是我本人的時代,差太多了~#Z世代 #代溝 #世代差 #工作環境 #同事 #老闆 #觀念 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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再講一次人安全就好~ 還在那邊理直氣壯沒有破輪 😉#意外 #爆胎 #檢查 #安全 #插曲 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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那天在台中出差吃到一間很不錯的餐廳推薦給妳們店家資訊: Lay Low 店家地址:台中五權西四街西區台中市403巷108號#早午餐 #民宿 #駐唱餐廳 #台中 #吃貨 #肉本牧 #覓饕肉舖 #雞公主

睿哥 ruibo

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各位都辛苦了我懂,真的很不爽!營養要均衡#顧健康 #補起來 #營養 #按時吃飯 #健康生活 #吃好 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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普渡拜拜雞🐔!多種料理今日油蔥冬粉雞絲麵 !非常厲害好吃那個醬汁是精髓幕後小編直接嗑光 嘿嘿嘿你們試試看#中元節 #普渡#睿哥廚房 #湯麵 #fyp #viral #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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其實女生比男生更需要蛋白質!#蛋白質 #肌肉 #肌少症 #營養 #體力 #增肌 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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雞肉除了跟其他肉品比價格稍微便宜一些以外,纖維較豐富並且整體油脂也比較少~#健身 #健人 #蛋白質 #肌肉 #雞肉 #營養 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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陣子颱風來襲,我覺得最明顯的是原料漲價的狀況 其實天災 大家都有影響#豬肉 #颱風 #豬農 #豬價 #風災 #漲價 #豬 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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今天教各位如何辨認進口雞肉跟台灣雞肉,當然還有土雞!小撇步分享給你們 #進口雞 #國產雞 #土雞 #雞肉冷知識 #新鮮 #雞肉 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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其實沒有一定要吃早餐!#早餐 #商業手法 #商人 #話術 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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台灣三大食安事件,食安真的存在很大的重要性#食安 #品管 #良心 #食安警鐘 #地溝油 #毒奶粉 #塑化劑 #保護消費者 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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堅定自己的原則,善用溝通欸?我自己有洽北北嗎,我覺得我有時候太理性員工都受不了🤣#管理 #創業 #心態 #原則 #溝通 #恰北北 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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我那搓頭髮看了都想整理一下,在商品上架前市場調查是必要,但沒必要打價格戰,把自己踩穩並品質維持到最好,才是我們需要關注的#削價競爭 #市場 #商業模式 #品質 #莫忘初衷#肉本牧 #覓饕肉舖

睿哥 ruibo

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舒肥雞胸跟水煮雞胸的差別,除了料理方式不同,營養程度也會有所影響!#舒肥vs水煮 #烹飪方式 #雞胸肉 #口感 #雞肉冷知識 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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為了健人們,一定出更多種口味!我這麼怕膩的人不允許你們膩到! 舒肥去皮腿排即將上架😎 #健人 #IFBB #健身 #蛋白質 #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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雞肉的禽流感超恐怖會有缺貨問題又會有漲價問題#禽流感 #瘟疫 #CAS才安心 #健康雞 #養雞有學問 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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一整隻雞中最嫩的三個部位!雞頸肉、雞菲力、牡蠣肉!#雞松阪 #雞菲力 #雞牡蠣肉 #老饕必吃 #吃貨 #雞中極品 #饕客才懂吃 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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不小心透露了我明年的流年,品牌剛建立期間我都會隨時精神警備狀態,但明年我很期待,來吧讓我更加忙碌,大家如果想要上生命靈數可以私訊我#生命靈數 #流年 #品牌 #創業 #算命 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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減脂也可以吃炸雞!但是雞皮真的是肥到嚇死人這個不否認!欸欸提醒一下雞翅非常高熱量喔 雞翅是皮脂肪最厚的!#減脂 #熱量 #炸雞翅 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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這集是!好市多柚子醋醬,超級適合涼拌沙拉~很適合固定放在家裡,想到就拿出來做簡單沙拉!#好市多 #柚子醋 #醬料 #沾醬 #沙拉界 #冰箱常備款 #沙拉 #costco #睿哥 #雞公主

睿哥 ruibo

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我個人超級常吃麥當勞麥脆雞!麥脆雞都是用雞腿的部分!還有勁辣雞腿堡也是,原因是因為這樣#麥當勞 #麥脆雞 #炸雞 #雞腿雞塊 #勁辣雞腿堡 #fyp #viral #舒肥雞胸肉 #睿哥 #雞公主

睿哥 ruibo

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牛三寶是大家都知道的,但我發現超級少人知道雞肉也有雞三寶!#雞心 #雞胗 #雞肝 #雞三寶 #內臟 #老饕最愛 #雞冷知識 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #睿哥 #雞公主

睿哥 ruibo

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以上都是真實事件改編🤗 在鬧就出手#日常 #老闆 #員工 #聽我說 #這不難啦 #職場 #工作 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #睿哥 #雞公主

睿哥 ruibo

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欸這道料理我非常滿意,拍完片認真三個人吃光的那種 無水無油 簡單的薄醬油調味即可,肉本牧 @rouroumore 的食材及簡單蔬菜就可以完成!#睿哥廚房 #料理 #吃肉 #減脂 #睿哥 #雞公主

睿哥 ruibo

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整部片我都在看我桌上的琵琶膏,如果大家想要開始做直播,其實沒有你們想像的這麼困難#直播魂 #小技巧 #琵琶膏 #潤喉 #直播 #閨密機 #fyp #viral #肉本牧 #睿哥 #雞公主

睿哥 ruibo

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從小習慣每週換床單,住外也必帶枕頭套!親測久賴家居最喜歡,涼感床包+一件式棉被超適合夏天,懶人必備!📦 https://jolike.1shop.tw/ruibosssss

睿哥 ruibo

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從來沒想過這個議題居然真的有研究團隊下去親自研究,下次再講道理的時候不要再說這句了,你會被洗臉#哲學小煩惱 #基因 #先吃再說 #冷知識 #萬年問題 #實驗 #fyp #viral #雞公主

睿哥 ruibo

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貼心小寶我本人!我把覓饕排行榜熱銷口味做成覓饕禮盒啦~沿用了端午的美感下去發想禮盒 這樣大家送禮也方便 #禮盒 #送禮 #精緻設計 #送禮 #fyp #viral #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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來!冷知識!公雞的生理時鐘根本超準時,就算沒有天亮讓他看,他也永遠不會缺席的,絲毫不影響#冷知識 #公雞 #生理時鐘 #鬧鐘 #起床 #fyp #viral #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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現在的人真的好難請啊!無論任何職位都是#就業 #工作 #z世代 #00後 #工作態度 #用人 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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今日冷知識!雞是可以每天下蛋的不需要有週期限制!#冷知識 #雞蛋 #母雞 #下蛋 #雞 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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好市多厲害的地方就是永遠都有新東西,難怪這麼好逛每一季都換新產品超不膩 #好市多 #costco #新品 #挖寶日常 #熱銷品 #爆買 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #雞公主

睿哥 ruibo

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其實很神奇,透過短影音讓你們更認識了我~這就是有趣的地方 #短影音 #流行 #網紅 #潮流 #時事 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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欸什麼啦 剪片小編也太可愛了吧還給我在最後生日快樂齁!! 齁什麼細節啦 ~ 創業的第一筆費用我選擇繼續投資自己的品牌#創業 #品牌 #工作狂 #生日快樂 #創新 #fyp #viral #雞公主

睿哥 ruibo

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有了肉本牧之後開始瘋狂研究豬肉各種肉品,今天教大家看豬五花去皮帶皮的差異性!#肉本牧知識小教室 #豬肉冷知識 #去皮vs帶皮 #肉品職人 #豬肉 #fyp #viral #肉本牧 #覓饕肉舖 #雞公主

睿哥 ruibo

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自從有了肉本牧我就開始瘋狂研究肉品,今天教大家簡單的小技巧評估,然後儘量冷藏肉品當天食用完畢各位!#肉品 #新鮮 #豬肉 #雞肉 #牛肉 #肉品 #fyp #肉本牧 #覓饕肉舖 #舒肥雞胸肉 #雞公主

睿哥 ruibo

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今天是南部粽跟北部粽的差別,我個人愛吃南部粽!軟軟糯糯!但覓饕端午禮盒即將售完噢各位,速度!速度!#端午節 #粽子 #南部粽 #北部粽 #中部粽 #萬年老問題 #粽子戰爭 #連假 #fyp #雞公主

睿哥 ruibo

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我甚至忘了我在影片中嘲笑後座兩位,交往7-8兩位都被劈腿,哈哈哈笑死了不行啦,我說真的不適合,就快速離開不要浪費彼此的時間#感情 #fyp #viral #雞公主

睿哥 ruibo

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我本身不是一個對自己很有儀式感的人,但我發現我很喜歡給對方儀式感,我喜歡每次看到適合對方的東西,就先買下來送給對方,比起真正的節日慶祝跟生活中的小驚喜,我更喜歡小驚喜!#母親節 #儀式感 #雞公主

睿哥 ruibo

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