Пробуждение - голодание - здоровое питание

16 декабря в 26 лунные сутки  будет Сапхала Экадаши💫
✨В Священных писаниях написано, что " Соблюдая обет Сапхала экадаши, люди достигают славы в этой жизни и освобождения – в следующей. Слава людей, соблюдающих этот экадаши, не знает себе равных."
❓Что надо делать:
🙏Соблюдаем пост/голодание водное или сухое.
🤔Включаем осознанность в каждом моменте.
🙏Соблюдаем чистоту  мыслей и действий.
💚Оказываем посильную помощь нуждающимся.
🙏Благодарим Создателя и Вселенную за событийный ряд.

С любовью и благодарностью, Анна 💕

2 days ago | [YT] | 27

Пробуждение - голодание - здоровое питание

🔆Голодание через день + приглашение на совместную практику единомышленников: www.youtube.com/shorts/VTrKJj...
🔅Узнать подробнее про онлайн-практикум: syhoegolodanie.com/blizhayshie-meropriyatiya/onlay…
✍️Задать вопрос Анне Якуба:
Telegram: @AnnaYakyba

2 weeks ago | [YT] | 1

Пробуждение - голодание - здоровое питание

❤️‍🔥Рекомендую посмотреть коротенькие видео для вдохновения бабулек-долгожительниц:
🔆Голодание. Советы 96-летней долгожительницы: https://youtu.be/hNBvh_KqjVQ


🔆Сухое голодание (1 день в неделю) в 93 года Валентины Статкевич (результаты): https://www.youtube.com/watch?v=WzuFN...

3 weeks ago | [YT] | 2

Пробуждение - голодание - здоровое питание

🔆Живая матрица. Наука исцеления / The Living Matrix (2009) https://www.youtube.com/watch?v=ZRfpK... Жанр: документальный, научно-популярный
Режиссер: Грег Беккер
Страна: США, Германия, Греция, Нидерланды
Год: 2009 #вдохновляющиефильмы

🔅Научно-популярный фильм «Живая матрица. Наука исцеления» рассказывает зрителю о том, какие большие возможности в своем распоряжении имеет каждый человек, какими необычными механизмами обладает человеческий организм, какие чудеса постоянно происходят так сказать у нас перед носом? Данный фильм является логическим продолжением известных историй об удивительных свойствах живой воды. Речь будет идти о процессе управления личным здоровьем, а также о том, какую роль играет информация в процессе исцеления и терапии. Вы узнаете о последних и наиболее важных открытиях в таких передовых областях науки, как реконнективная терапия, эпигенетика и т.д. Из уст самих ученых вы узнаете, что такое биофотонное излучение, морфогенетические поля, NES-терапия, а также многое другое. Кроме того, вы сможете увидеть и услышать свидетельства от тех людей, которые на себе испытали возможности так называемой инфо-медицины. Здесь стоит вспомнить слова Блаженного Августина. Он говорил, что чудеса совсем не противоречат природе, а противоречат человеческим знаниям. Обычно все вещи, которые мы узнаем о природе и самом себе, часто противоречат тому, чему нас учили раньше.

1 month ago | [YT] | 3

Пробуждение - голодание - здоровое питание

🌸Что такое НЕ-деяние? 🧘‍♀️Недеяние, или "у-вэй" в древнекитайской философии, особенно в даосизме, означает состояние спонтанной гармонии с потоком вселенной, в котором действия происходят без усилий и противоречий. Однако, в контексте адвайты веданты, недеяние может быть воспринято и как понимание того, что истинное "Я" — чистое сознание — никогда не действует. Всё, что происходит, происходит в рамках феноменального мира, где эго и ум создают иллюзию действия.


Рамана Махарши говорил о том, что истинное понимание недеяния приходит, когда мы осознаём, что мы не являемся исполнителями действий. Тело и ум действуют в соответствии с природой и обстоятельствами, а истинное "Я" остаётся неизменным и неподвижным свидетелем.

Махарадж говорил: "Будьте свидетелем, оставайтесь в своём подлинном состоянии осознанности, и вы увидите, что действия происходят, но к вам они никакого отношения не имеют". Поняв это, вы обретаете внутреннее спокойствие, поскольку перестаёте отождествлять себя с мирскими заботами и действиями.

Таким образом, 🧘‍♀️недеяние — это не отказ от действия, а понимание истинной природы действия, где вы существуете как чистое сознание, свидетель и вне потока суетливого мира.

1 month ago | [YT] | 49

Пробуждение - голодание - здоровое питание

Компресс из капусты: от суставной боли, отеков, воспаления
Даже в 70 лет можно спастись от ненавистной суставной боли. Помочь может капуста! В этом овоще содержится большое количество фолиевой кислоты, магния, витамина К и других веществ, полезных для организма человека. Давно известно о том, что капустный лист может убрать отеки, избавить от отечности, воспалений и суставной боли. Но, к сожалению, не все воспринимают в серьез совет: «Приложи капустный лист!».
Я вас уверяю - это одна из самых лучших рекомендаций, которую я когда-либо слышала!


Вот при каких проблемах можно использовать это средство:
✨ Артрит и суставная боль. Компрессы можно накладывать по 5 раз в день.
✨Болезненные ощущения в области запястья и лодыжек. Делайте компресс на ночь.
✨Инфекционные заболевания. Делаете компресс, накрываете капусту пленкой и фиксируете. Через 2 часа нужно поменять компресс на новый.
Кстати, при кашле средство тоже эффективно!
✨Мастит. Прикладывайте листики прямо к груди, внутри лифчика. Кстати, при застоях молока в груди, во время кормления, тоже подойдет такой способ. Нужно сцедиться и приложить листик к груди, на ночь тоже нужно сделать на грудь компресс.
✨Вросший ноготь. Делайте компресс на ночь, он поможет снять воспаление и вытянет гной.
✨Отеки лодыжек. Оберните ноги капустными листами и расположите их выше уровня ягодиц (лучше лечь, а ноги закинуть на спинку дивана), оставьте на час.
✨Судороги при менструации. Приложите лист капусты на область живота. Можно прикладывать, как прохладный, так и прогретый.



🔅Как сделать компресс из капусты?
У листьев удалите толстое место, слегка разомните их скалкой или бутылкой. Нужно, чтобы капуста стала мягче. Приложите лист на нужное место, сверху положите пленку и зафиксируйте компресс. Намного эффективнее будет, если предварительно смазать лист капусты медом.
Попробуйте это средство экономичное, простое в применении и очень эффективное! Рекомендую!

И напишите, пожалуйста, как вам помогло это простое народное средство.
Будьте здоровы, Анны Якуба❤️‍🔥 #рекомендацииЯкуба

1 month ago | [YT] | 16

Пробуждение - голодание - здоровое питание

— Доктор, я болен.
— Голубчик, а чем вы больны?
— Слух мой ослаб —
Я не слышу шептанья Луны,
Хохота трав,
Бормотанья подземных корней.
Переговоры ворчливых прибрежных камней…
Нем и обычно болтливый берёзовый лист,
Птиц мне не слышно — лишь щебет какой-то и свист…
- Доктор, я болен?
А может, схожу я с ума?
Зренье упало.
Я вижу лишь только дома,
Сумки, людей и автобусы, стены церквей…
Гномы исчезли!
Нет эльфов, русалок, нет фей!
Где домовой, что под лестницей жил за стеной?
Доктор, мне страшно, такое впервые со мной.
Доктор, скажите, недуг мой — он неизлечим?!
— Что Вы, голубчик, для страха не вижу причин.
Раньше, любезнейший, были серьезно больны.
Полноте, бросьте. Какие шептанья луны… #осознанность

1 month ago | [YT] | 44

Пробуждение - голодание - здоровое питание

Ретрит лечебного голодания по методу доктора Бухингера
🔅3–10 ноября 2025, Анталия, Турция
Метод доктора Бухингера — это признанная в Германии терапевтическая система лечебного голодания, применяемая более 100 лет для восстановления здоровья, энергии и психоэмоционального равновесия.
В течение 7 дней участники проходят процесс очищения организма в комфортных условиях:
✨ профессиональное сопровождение и ежедневный контроль состояния;
✨натуральные овощные бульоны и соки;
✨прогулки, дыхательные и восстановительные практики;
✨беседы о здоровье;
✨ мягкий выход из голодания по классической методике.
Цель ретрита — не просто очищение тела,
а восстановление естественной способности организма к саморегуляции.
📅 3–10 ноября 2025
📍 Анталия, Турция
📩 Для участия и подробностей напишите на почту: ecohytor@gmail.com

2 months ago | [YT] | 8

Пробуждение - голодание - здоровое питание

🧘‍♀️‍ 8-дневное лечебное голодание по методу Бухингера 🏞
📍 Анталия, Турция | 🌿 Даты ближайшего заезда: 3-10 ноября
____________________________________
🌿 Метод доктора Отто Бухингера — признанный в Германии как один из самых эффективных и мягких способов:
• ✅ вывести токсины и перезагрузить пищеварительную систему,
• ✅ снизить воспаление и лишний вес без истощения,
• ✅ восстановить энергию и гармонию,
• ✅ улучшить сон, кожу, концентрацию и настроение.
____________________________________
📅 Программа 8-дневного курса включает:
• 🥣 Полное лечебное голодание по немецким стандартам (Бухингер)
• 🧠 Лекции и ежедневное сопровождение опытного фасилитатора
• 🚶‍♂️‍ Ежедневные прогулки и дыхательные практики
• 🌊 Морской воздух, солнце и природное восстановление
• А также специальные детокс напитки, сборы трав и еда из фермерский овощей и фруктов.
____________________________________
✨ Почему именно с нами:
• 🇩🇪 Программа построена на классической немецкой методике, сертифицированной в Европе
• 👨‍⚕️‍ Опытный куратор с многолетней практикой проведения ретритов по Бухингеру
• 🌴 Комфортное проживание недалеко от моря
• 🤝 Небольшая группа — максимум внимания каждому
____________________________________
📲 Количество мест ограничено.
👉 Напишите на почту ecohytor@gmail.com - и мы вам вышлем стоимость программы
____________________________________
✨ Дайте себе 8 дней — и ваше тело отблагодарит вас ясностью, энергией и лёгкостью на месяцы вперёд.

2 months ago | [YT] | 22

Пробуждение - голодание - здоровое питание

3 октября в 11🌒лунные сутки будет Пашанкуша Экадаши.

В ✨ Священных писаниях сказано, что "Если человек соблюдает этот экадаши в детстве, юности или в старости, то он не сталкивается со страданиями материального существования. Человек, который строго соблюдает Пашанкуша экадаши, избавляется от следствий всех своих греховных поступков и в конце жизни возвращается в обитель Господа Вишну."

Йоги 👳 утверждают, что соблюдая Экадаши 2 раза в месяц человек может освободиться от многих болезней.

Что надо делать⁉️
💙Соблюдаем пост или голод😷.
💚Включаем осознанность в каждом моменте.
💛Соблюдаем чистоту🍀 мыслей и действий.
💜Оказываем посильную помощь нуждающимся.
❤️Благодарим Создателя и Вселенную за событийный ряд🙏🙏🙏

Желаю легкого и приятного прохождения поста.

2 months ago | [YT] | 43