요요없이 잘 유지중인 유지어터의 일상 식단

운동을 해야하나 고민중인 유지어터의 평일 일상

유지어터가 출근해서 먹은것들

유지어터가 평일에 먹는 것들...

10키로 감량 후 유지어터의 평범한 주말

테무템으로 10키로 빼고 테무에 맛들린 다이어트 유튜버...

맛있는거 먹구 행복하게 살빼기 😍

나는 필요하다... 건강한 말차!!!! #matcha

단백질 낭낭하게 채워줄 다이어트 간식 만들기

놀이동산 12시간 걸었는데… 종아리 상태 실화야!? #포인트핏

홈트로 마름이 가는 방법 (1)

내 다리 아치파인 신구 광명 찾았다... #아치패드

여신 등라인 만들 수 있는 천원짜리 쿠팡 운동템 (물론 안 아니지만...🥲)

아니 다이어트 하시는데 이걸 아직도 안마셔봤다구??? #애사비

세상에 2천원으로 복근박근세끈 해질 수 있다고!? #테무추천템

남친 다이어트 시키는 방법

이렇게 안하면 다이어트 하기 힘들어요

30대에게 좋은 가성비 리프팅 슈링크 | 울쎄라, 인모드 안맞아도 되는 이유

여름맞이 다이소 다리붓기 잡아주는 추천템 3가지

무게 욕심 부리다 허리 다치고 골반 휘었습니다... 맨손운동부터 시작해야 하는이유 #코어운동 #헬스초보

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[160/49]모래시계형 출근룩 | A라인 치마편 | 피해야 할 옷 vs 잘 맞는 옷 #웨이브타입 #출근룩

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요요없이 7키로 뺀 비결 #체중감량

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1일1식으로 5키로 빼면서 먹었던 음식들 싹 정리해줄게 #다이어트 #다이어트식단

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