Começando a suplementar e busca uma opção? Creatina+Mu. #shorts #creatinamonohidratada

Lanche da tarde preferido do momento! #shorts #emagrecimento

treino de CrossFit de 15 minutos vai te esmagar (e amar)! #shorts #emagrecimento

Surreal de Gostoso #shorts #gororobaproteica #emagrecimento

-10kg até Dezembro, topas?! #shorts #emagrecimento

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Dump da Vida Real... Primeiros 30 dias de treino em 1 minuto! 🏋🏿✨💪🏽 #shorts #emagrecimento

O Xiximba 🧡 #shorts #gatolaranja #pets

👉 Mais que um corpo, 45 dias transformaram minha mente... #shorts #emagrecimento

📌Dia 45 ✅ Será que valeu a pena? #shorts #emagrecimento #desafio45diasnofoco

Poucas mudanças visíveis, mas um mundo de diferença dentro de mim. #shorts #perderpesosanamente

🎯Dia 44: reta final, disciplina até o fim 🚀🔥 Apenas 1 dia pro grande fechamento do desafio! #shorts

Dia 43: rotina, mas seguimos firmes 🏥✨💪🏽 #shorts #emagrecimento #desafio45dias

Dia 42: segunda braba de treino... #shorts #emagrecimento

🎯 Dia 40: só faltam 5 dias, será que mudou muito? 👀🔥 #shorts #emagrecimento

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Dia 39: A disciplina falou mais alto 💪 - Final #shorts #emagrecimento #crossfit

Dia 39 - Parte 2 🤡 #shorts #emagrecimento #crossfit

Dia 39 - Parecendo um vampiro hoje 🤡 - Parte 1 #shorts #emagrecimento #crossfit

📌 Dia 38 Constância é o que gera resultado, mais um dia vencido no desafio #shorts #emagrecimento

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Dia 37: foco, treino e hospital — a rotina que não me deixa desistir! 🔥 #shorts #emagrecimento

POV: você teve um dia difícil mas não fuma! #shorts #trend

Dia 36 / 45 dias no foco. Dei meu máximo e me surpreendi 💪🏽✨✅ #shorts #emagrecimento

Dia 35 — vlog Segunda no foco total, será que eu aguentei? 😅💪 #shorts #emagrecimento

Metade do caminho percorrido e já tem mudança visível! Mas será que foi fácil? 🙈 #shorts #emagrecer

Dia 31 - 45... de folga mas não da disciplina!☕💪 #shorts #emagrecimento #crossfit

esse áudio me definiu 🤡 #shorts #emagrecimento

Só pra quem é viciado em CAFÉ! 😛 #shorts #cafe

Hoje foi na força do foco! #shorts #emagrecimento #cross

DIA 23/45 – Aquele dia que começa no automático... #shorts #emagrecimento

Dia 22 - 45 dias no foco: nem sempre é fácil… mas sigo por mim... #shorts #emagrecimento #cross

Te mostro como levo na leveza, mesmo nos dias puxados! #shorts #emagrecimento #treinofuncional

Sempre gravando até nos meus piores treinos 🤡#shorts #crossfit #iniciantecrossfit

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Autoestima no Alto: Chega de Se Sabotar! #shorts #emagrecimento #autoestima

Dia 20 e 21/45 - Metade do desafio passou. E agora? #shorts #emagrecimento

Dia 19/45 - Sábado leve mas mantendo o foco! #shorts #emagrecimento

Dia 18/45 - Um diazinho comigo! 💪🏽😃 #shorts #emagrecimento

Dia 16 e 17/45 - Não foi perfeito mas foi o que pude... mas eu não parei! #shorts #emagrecimento

Da 14 e 15 de 45 dias no foco. Quando a mente começa a te sabotar! #shorts #emagrecimento

Dia 13/45. Todo dia é uma batalha interna! #shorts #emagrecimento

🤸🏿Voltei a me sentir viva de novo!!! #shorts #emagrecimento

A maior luta ta aqui ó... não é o corpo, é a mente que precisa ser forte! #shorts #emagrecimento

Fiz isso por 15 dias e me surpreendi com o resultado #shorts #emagrecimento

💥 DIA 10/45 – 10 dias! Já valeu a pena? #shorts #emagrecimento

Se você curte rotina real, foco e leveza, me acompanha por lá! 😉💪🏽🥗 #emagrecimento #shorts

🍽️ DIA 9/45 concluído com sucesso ✅ Quem tá firme também, comenta um 🔥 #shorts #emagrecimento