Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

Клиентка призналась: 'Я ем мужа!' - самое странное признание в практике
😱 "Доктор, я поняла страшную вещь! Я СЪЕДАЮ своего мужа! Буквально!" - рыдает Алевтина, хватаясь за голову...

Самое шокирующее признание за 30 лет! Сначала подумал, что у женщины помутился рассудок. Оказалось - метафора, но какая!

— Алевтина, объясните, что вы имеете в виду?

— Я заедаю все его недостатки! Он грубо ответил - я иду к холодильнику. Не помыл посуду - съедаю торт. Поздно пришел с работы - уничтожаю все сладкое в доме!

— То есть вы заедаете злость на мужа?

— Да! И в итоге толстею я, а не он! Он остается стройным ублюдком, а я превращаюсь в бочку!

Гениальное открытие! Женщина поняла абсурдность ситуации: наказывает мужа тем, что вредит себе. Как это по-женски!

В моих научных работах описывал феномен "карающего переедания". Люди заедают чужие поступки, наказывая самих себя. Чаще всего страдают женщины в дисгармоничных отношениях.

История из санатория "Тюрьма для Жира":

К нам приехала Татьяна с похожей проблемой. 15 лет замужества, муж-алкоголик, она заедает его запои.

— За 10 дней мы раскрыли механизм созависимости. Семейный психолог объяснил, как женщины наказывают мужчин через саморазрушение. Диетолог показал связь эмоций и пищевого поведения.

Татьяна на выходе: "Боже мой! Я 15 лет мстила мужу своим ожирением! Думала, он будет чувствовать вину. А ему было все равно!"

— Алевтина, а муж замечает связь между вашими ссорами и вашим весом?

— (горько смеется) Он вообще ничего не замечает! Я могу после скандала съесть целый торт, а он спросит: "А что на ужин?"

— И как себя чувствуете после такой "мести"?

— Ужасно! К злости на него добавляется злость на себя. Двойное наказание получается.

После санатория работать продолжили онлайн. Основная задача - разорвать связь между чужим поведением и собственным питанием. Муж хамит? Идем не к холодильнику, а к подруге жаловаться. Не помогает по дому? Говорим прямо, а не заедаем обиду.

Прорыв случился неожиданно:

— Доктор, вчера муж опять нагрубил. Я пошла к холодильнику по привычке, открыла дверцу и... рассмеялась! Подумала: "А какой смысл? Он же не растолстеет от того, что я съем пирожное!"

— И что сделали?

— Пошла к нему и сказала все, что думаю! Без тортиков и заедания! Он даже извинился!

Через полгода в их семье воцарился мир. Алевтина научилась выражать эмоции словами, а не заедать их. Муж, кстати, сам изменился, когда жена перестала молча толстеть от обиды.

Недавно на телевидении обсуждали психологию семейных конфликтов. Сказал: "Многие женщины считают, что их страдания накажут обидчика. На самом деле обидчик даже не замечает!"

Алевтина через год: "Минус 22 кг! Но главное - научилась отстаивать себя, а не пожирать обиды!"

Женщины, узнаете себя? Заедаете ли вы чужие поступки? Давайте обсудим, как научиться "переваривать" эмоции без еды!

#созависимость #заеданиеобид #семейныеконфликты #женскаяпсихология #месть #саморазрушение #эмоции #отношения #бобровский #освобождение

11 hours ago | [YT] | 60

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

📱 "Внучек, покажи как в этом Ютубе медитировать!" - попросила 80-летняя Галина Петровна...

Самая возрастная ученица медитации! И весьма продвинутая в соцсетях! 😅

ЗНАКОМСТВО: Привела ее внучка Маша:

- Доктор, у бабули депрессия после смерти дедушки...

- Понятно. А сама бабушка хочет лечиться?

- Хочу! - решительно заявляет старушка - Только быстро! Мне 80, времени мало! ⏰

ПЕРВЫЙ СЕАНС:

- Галина Петровна, закройте глаза...

- Закрыла! Что дальше?

- Дышите спокойно...

- Дышу! А когда эффект?

- Через несколько сеансов...

- НЕСКОЛЬКО?! Молодой человек, мне столько ждать некогда! 😄

ЕЕ ОТКРЫТИЕ: Через неделю приходит с телефоном:

- Доктор, а я в Тик-Токе медитации нашла!

- Как это?

- Там индус красивый мантры поет! Я под него медитирую!

- И как результаты?

- Лучше ваших! У него голос приятнее! 😂

МЕСЯЦ СПУСТЯ:

- Галина Петровна, как дела?

- Отлично! Я теперь звезда в Одноклассниках!

- ??!!

- 70 подписчиков! Показываю как в 80 лет медитировать!

Захожу в ее аккаунт - БОМБА! 💣

ЕЕ ВИДЕО:

◦"Как я медитирую с котом"

◦"Медитация на кухне во время готовки"

◦"Дыхательные упражнения в очереди в поликлинике"

◦"Мантры под русские народные песни"

КОММЕНТАРИИ:

◦"Бабуля, вы круче блогеров!"

◦"В 20 лет не могу медитировать, а вы в 80 - мастер!"

◦"Научите внука медитации!" 😄

НАШ ДИАЛОГ:

- Галина Петровна, вы меня переплюнули!

- Доктор, я просто по-простому объясняю!

- А что изменилось в жизни?

- Депрессия прошла! Теперь думаю о подписчиках, а не о грусти!

РЕЗУЛЬТАТ: Через полгода начала писать свою книгу "Медитация после 80".

МОРАЛЬ: Возраст - не препятствие для духовного развития! А современные технологии могут служить древней мудрости!

Галина Петровна: "Доктор, может совместный канал заведем?" Я: "Давайте! Вы - звезда, я - ваш продюсер!" ⭐

#возраст #80лет #тикток #медитация #бабушка #технологии #звезда #подписчики #мудрость

1 day ago | [YT] | 98

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

🤯 "Доктор, а можно я вас погружу в транс?" - спросил Виктор Семенович на третьем сеансе...

Виктор, 60 лет, инженер-электронщик. Пришел лечить хроническую боль. Оказался... гением самогипноза!

ПЕРВЫЙ СЕАНС: Я: "Расслабьтесь, закройте глаза..." Он: "Уже! Что дальше?" Я: "Представьте, что идете по лесу..." Он: "Иду! Вижу березы, слышу птиц, чувствую запах травы!"

Через 5 минут он в таком глубоком трансе, что я завидую! 😅

ВТОРОЙ СЕАНС: Виктор: "Доктор, я дома попробовал ваши техники!" Я: "И как?" Он: "Классно! Но я немного модифицировал..." Показывает мне СВОЮ технику - шедевр! 🎨

ТРЕТИЙ СЕАНС: Он: "А хотите, я вас погружу? У меня идеи есть!" Я думаю: "Ну попробуй, инженер!"

И знаете что? Он меня ДЕЙСТВИТЕЛЬНО загипнотизировал! Лучше, чем многие коллеги! 😳

ЕГО МЕТОД:

Использует технические аналогии

▪️"Отключаем болевые рецепторы как ненужные датчики"

▪️Перепрограммирует нервную систему как компьютер"

▪️Активирует внутренние ресурсы восстановления"

РЕЗУЛЬТАТ: Его боль прошла за 2 сеанса! Мой рекорд!

Но самое удивительное - он начал помогать другим! Соседи очередями ходят: "Виктор Семенович, погрузите в транс!"

НАША ПЕРЕПИСКА: Виктор: "Доктор, может курсы открою?" Я: "Инженер, ты меня переплюнул!" Он: "А можно гипнологом работать? В 60 лет освоить новую профессию?" Я: "Можно все! Талант не имеет возраста!" 👴

ЧТО ПОНЯЛ: Иногда ученик превосходит учителя. И это прекрасно! Значит, я не просто лечу, а учу людей лечить себя самостоятельно.

4 days ago | [YT] | 183

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

10 способов избавиться от эмоционального переедания - эфир 21 сент. (вскр) в 21:00
В сообществе Вконтакте "Премиум санаторий / похудение / детокс"



🍫 Почему успешные люди тайком едят по ночам? Вы руководите коллективом или воспитываете детей, заботитесь о семье или строите карьеру, решаете важные вопросы каждый день, но становитесь беспомощной перед куском торта? Знакомо 78% женщин!
💎 ЭКСКЛЮЗИВ! 10 "ЗОЛОТЫХ" ПСИХОТЕХНИК борьбы с эмоциональным перееданием Впервые в открытом доступе - авторские методики, которые изменили жизни тысяч пациентов:
✅ Техника "СТОП" - мгновенная остановка переедания
✅ "Серфинг по эмоциям" - как пережить стресс без еды
✅ Правило "10-10-10" - секрет осознанного выбора
✅ Метод "Безопасной зоны" - защита от срывов
✅ Техника "5-4-3-2-1" - экстренная помощь при приступе
✅ Стратегия "Альтернативных путей" - что делать вместо еды
✅ "Ритуал осознанности" - возврат к естественному питанию
✅ Метод "Серфинг по эмоциям"


⚡ ТАКЖЕ В ЭФИРЕ:
Тест: физический VS эмоциональный голод
Разбор реальных случаев из 30-летней практики
Гормональные "качели" и их влияние на аппетит
Ответы на ваши вопросы LIVE



🎓 Ведущий эфира: АНДРЕЙ БОБРОВСКИЙ
- Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
- 30 лет успешной практики лечения РПП
- Основатель санатория похудения "Тюрьма для жира"
- Создатель сети клиник похудения №1 в России "Доктор Борменталь"
- Автор множества научных работ по психотерапии
- Постоянный эксперт федеральных ТВ и радио

💡 Получите готовые инструменты:


- Как "взломать" механизм эмоционального переедания
- 10 техник экстренной самопомощи при срыве
- Пошаговый план восстановления здоровых отношений с едой
🎁 БОНУСЫ для зрителей эфира: ✓ Чек-лист "10 золотых техник" (PDF) ✓ Медитация для избавления от эмоционального переедания ✓ Доступ к чату поддержки
⏰ Включайтесь ПРЯМО СЕЙЧАС! Пишите вопросы в комментарии - отвечу на самые актуальные!

5 days ago | [YT] | 26

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

Тридцать лет назад я был циником в белом халате, скептиком с дипломом, который насмехался над 'шарлатанством' гипноза. Но судьба любит ломать наши убеждения, как хрупкое стекло...
Она вошла в мой кабинет, словно призрак собственных страхов. Елена, 34 года, фобия пауков
Пятнадцать лет она была пленницей восьми лапок и черных тел, которые существовали только в её воображении.
'Доктор, я не могу даже картинку паука увидеть. Я заложница собственного разума,' - шептала она, дрожащими руками сжимая платок.
Традиционная терапия оказалась бессильной. И тогда, как последняя надежда, я решился на гипноз. Час работы. Один час!
И вот она уже спокойно рассматривает фотографию тарантула.
'Как будто кто-то выключил сигнализацию в моей голове,' - улыбалась она сквозь слезы
В тот момент мой мир перевернулся. Сознание человека - это не просто орган мышления, это целая вселенная неизведанных возможностей, где каждый нейрон - это звезда, способная зажечься или погаснуть по нашему желанию
#гипноз #психотерапия #фобии #изменения #доктор_борменталь #андрей_бобровский #психология #подсознание #трансформация #лечение_страхов #гипнотерапия #врач_психотерапевт #академия_гипноза #успех #преодоление #сила_разума

6 days ago | [YT] | 145

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

Применяете ли вы медитативные объекты (например, мандалы, свечи) в вашей практике?

6 days ago | [YT] | 15

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

😅 "Андрей, что ты со мной делаешь?!" - крикнула Наталья, когда поняла, что я ее загипнотизировал...

История произошла 5 лет назад. До сих пор смеемся!

Наталья мучилась бессонницей. Третью ночь подряд ворочалась в кровати:

— Андрей, помоги! Не могу заснуть!

— Хочешь, проведу сеанс?

— Не надо! Ты же мой муж, а не врач!

На четвертую ночь я решил действовать хитро... 😏

Лежим в кровати, я начинаю "случайно" говорить монотонным голосом:

— Какой сегодня был тяжелый день... так устал... веки становятся тяжелыми...

— Да, устал... - соглашается Наталья

— Мышцы расслабляются... дыхание замедляется...

— Угу... - сонно мычит жена

Через 10 минут она спит как младенец! 😴

УТРОМ:

— Наталья, как спалось?

— Отлично! Первый раз за неделю выспалась!

— А помнишь, что я говорил перед сном?

— Что-то про усталость... А что?

— Я тебя загипнотизировал! 😄

ЕЕ РЕАКЦИЯ:

— КАК?! Ты обманщик!

— Не обманщик, а заботливый муж!

— Я же сопротивлялась гипнозу!

— Потому что думала, что это будет официальный сеанс! А так просто муж болтал!

ТЕПЕРЬ: Каждый вечер просит: "Андрей, расскажи мне про тяжелый день!" Засыпает за 5 минут!

МОРАЛЬ: Лучший гипноз - тот, который не замечаешь! Иногда самые близкие люди лучше всего поддаются внушению, потому что доверяют.

Коллеги завидуют: "Бобровский, ты жену загипнотизировал! Научи!"

#семья #жена #бессонница #хитрость #доверие #брак #гипнозвбыту #любовь #юмор

6 days ago | [YT] | 480

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

✈️ "Доктор, я боюсь летать!" - сказала мне... стюардесса! Ирония судьбы! 😅

Алена, 29 лет, 5 лет работает в небе. Вдруг начала панически бояться самолетов!

ИСТОРИЯ:

- Доктор, работаю стюардессой, но умираю от страха каждый полет!

- А раньше?

- Раньше обожала! Небо было домом!

- Что изменилось?

- Попала в сильную турбулентность... с тех пор кошмар! 😰

ЕЕ СОСТОЯНИЕ:

▫️При взлете - паническая атака

▫️Во время полета - холодный пот

▫️При посадке - хочется выпрыгнуть

▫️Коллеги замечают, начальство недовольно

МОЙ ПЛАН: Не просто убрать страх, а вернуть любовь к небу!

СЕАНС 1: ВОЗВРАЩЕНИЕ В ПРОШЛОЕ В гипнозе вернулись к первому полету:

- Что чувствовали тогда?

- Восторг! Свободу! Я летала как птица!

- А теперь?

- Как в клетке... 😢

СЕАНС 2: ПРОРАБОТКА ТРАВМЫ Мысленно "переписали" тот страшный полет:

- Представьте: турбулентность - это массаж для самолета!

- Что-o-о? 😄

- Самолет качается, как ребенок на руках у мамы!

- Никогда так не думала!

СЕАНС 3: НОВЫЕ ЯКОРЯ Создали позитивные ассоциации:

▫️Звук двигателей = колыбельная

▫️Взлет = освобождение от земных проблем

▫️Небо = дом, где вы хозяйка

РЕЗУЛЬТАТ: Через месяц звонит:

- Доктор! Я снова полюбила летать!

- Расскажите!

- Вчера был рейс в Турцию. При взлете улыбалась! Пассажиры спрашивали: "Девушка, почему такая счастливая?" 😊

БОНУС: Теперь она помогает пассажирам с аэрофобией! Превратила свой страх в суперсилу!

МОРАЛЬ: Самые большие страхи часто у тех, кто лучше всего знает предмет страха. Знание может как защищать, так и пугать.

Алена: "Доктор, может в космонавты теперь?" Я: "Почему бы и нет! Главное - не бойтесь мечтать!" 🚀

#аэрофобия #стюардесса #ирония #страх #небо #турбулентность #профессия #мечты #космос

6 days ago | [YT] | 66

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

Какую роль играют звуки или музыка в вашей медитативной практике?

1 week ago | [YT] | 50

Медитации и гипноз от Андрея Бобровского

🔥 ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ВЕБИНАР! Впервые открываю секреты эриксоновского гипноза! 🔥
Друзья, это событие! 8 сентября в 21:00 по Москве провожу вебинар "Изучаем эриксоновский гипноз: влияние через обычную беседу"
❗️ ВНИМАНИЕ! Этот вебинар я ранее проводил только для узкого круга специалистов. Впервые делаю его открытым для всех подписчиков!
Представьте себе:
🎯 Вы говорите с человеком самые обычные слова, а он выходит от вас окрылённым и готовым горы свернуть
🎯 Ваши дети перестают капризничать и сами просятся делать уроки
🎯 Коллеги начинают прислушиваться к вашему мнению, как к голосу разума
🎯 Близкие люди открываются вам так, как никогда раньше
Это НЕ фантастика! Это работает!
Милтон Эриксон лечил людей обычными разговорами лучше, чем другие врачи - таблетками. Его пациенты даже не понимали, что их лечат! Думали, что просто мило беседуют с приятным доктором.
За 2 часа вы узнаете:
✅ Почему слова "возможно" и "может быть" обладают гипнотической силой
✅ Как читать людей, словно открытую книгу (даже по видеосвязи!)
✅ Секретные речевые обороты,, которые обходят сопротивление сознания
✅ Технику "якорения" - как привязать нужные эмоции к простым жестам
✅ Почему истории лечат лучше, чем советы (+ готовые "лечебные" метафоры)

🔥 БОНУС! Дам вам готовый "набор выживания" - 10 универсальных фраз для любых жизненных ситуаций! От "как уговорить ребёнка лечь спать" до "как мягко отказать назойливому продавцу"!
⚠️ Я покажу технику на добровольце из чата в режиме реального времени! Увидите, как работает эриксоновский подход "вживую"
Кому точно нужно быть:
👥 Родителям, которые хотят лучше понимать детей
👔 Руководителям для эффективного управления командой
💕 Всем, кто мечтает о гармоничных отношениях
🎯 Тем, кто хочет освоить навыки влияния и убеждения
❌ ВАЖНО! Места ограничены техническими возможностями платформы. Последний раз при 2000 человек трансляция "упала". Регистрируйтесь СЕЙЧАС!
🎁 СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ КАНАЛА:

Запись вебинара в подарок (обычно продаю за 2990₽)

⏰ 8 сентября, 21:00 МСК
Длительность: 1 час чистого времени + ответы на вопросы
РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ В ОПИСАНИИ! 👇
P.S. После этого вебинара ваше общение с людьми изменится навсегда. Проверено на тысячах учеников! А те, кто пропустит... будут жалеть, когда увидят отзывы участников 😉
Не упустите шанс овладеть искусством, которое изменит вашу жизнь!
#ЭриксоновскийГипноз #Влияние #Вебинар #БоровскийLive #ПсихологияВлияния

2 weeks ago | [YT] | 19