지방새

📣대박소식📣

여러분들!!!!!! 제가요!!! 지방새가요!!!!
ENA 방송에 나왔습니다!! 👏🏻👏🏻👏🏻

작년 12월쯤, 크리에이터 서바이벌인 ‘구독왕’에 단 1%의 기대도 없이 지원했다가 무려 준결승까지 진출하게 되었습니다. ✌️

결승으로 올라가는 심사방송은 다음주 ENA 금요일 밤 11시에 진행되니까 많은 시청 부탁드립니다! ☺️


⭐️⭐️ 그리고!!! 3월 23일인 오늘부터 4월2일까지 BBQ앱에서 매일 1일 1투표를 진행중인데.. 가능하시다면 ‘찌방새’ 투표 부탁드립니다 🥹🙏🏻

🅾️투표에 참여하면 전원 BIP 등업 + BIP 쿠폰 4종도 증정한다고 합니다!!!!!

지방새 열심히 할게요오!!!💛💛💛💛

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1 year ago | [YT] | 41

지방새

매일 "나 진짜 다이어트 할거야!!!" 만 백만번 외친
아가리어터 지방새가 만든 다이어트 챌린지!


챌린지 1기를 성공적으로 끝내고 드디어 2기를 모집합니다!🫶🏻
(나 1기에서 -5kg 감량을 성공했쟈냐ㅑㅑ)


참고로 이번 챌린지는 1기를 진행하면서 아쉬웠던 점을 보완하고 리뉴얼되어 재탄생 되었습니다.

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⚠️ 챌린지는 소수 정원으로 타이트하게 진행합니다.
제가 살빼려고 만든 챌린지인 만큼 낙오자 없이 정말 열심히 관리할 예정입니다. 지원하실 때 왜 다이어트를 하고자 하는지 의지를 강하게 보여주시는 분들로 우선 선정할 예정입니다.


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👉 챌린지 참여 방법 : 아래 구글폼 작성
bit.ly/3oZb0TU

👉 챌린지 일시 : 2023년 06월 19일(월) - 2023년 07월 13일(목)
👉 참 가 비 : 20,000원 (블로그 후기 작성 시 50% 환급예정)

👉 보 증 금 : 30,000원 (벌금제 운영 예정 / 벌금 없을 경우 100% 돌려드립니다.)





잠깐🤚🏻
지다챌은 일반 다이어트 챌린지와 달라요
단톡방에서 인증만 하는 챌린지가 아닙니다.
25일간 다이어트 목표를 세우고 같이 다이어트할
'친구'를 찾습니다.

이런분들만 지원해 주세요.
- 살뺄 의지! 열정! 가득하신 분
- 채팅방에 매일 하는 인증과 소통에 지치지 않으실 분
- 몸무게(체중계) 인증 가능하신 분
- 함께 으샤으샤 응원, 격려 하며 살 뺴고 싶으신 분
- 다이어트 팁 공유하며 재미있게 빼실 분

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2 years ago | [YT] | 24

지방새

지다챌 1기 모집이 마감되었습니다!💛

감사하게도 총 열네 분이나 지원해주셨는데!!
다 함께하지 못해 너무 아쉽습니다😢

신청해 주신 분들과 다 함께 하고 싶었지만
저도 처음 진행해보는 챌린지라서 인원이 늘면 관리가 힘들 것 같아 일단 공지대로 5인 체제 그대로 진행합니다 😢

다들 간절한 마음이 비슷하셔서 제가 감히 뽑을 수 없었기에…
랜덤 추첨 후 선정된 5인 공지드립니다!!!

김*연
이*명
정*민
이*주
박*은

이번 1기로 선정되지 못한 분들에겐 다음 챌린지 신청 시
우선적으로 뽑힐 수 있도록 우선권 증정할게요!! 🙏🏻

다시 한번 지원해 주신 모든 분들께 감사드리며
지방새와 다이어트 함께해요 !!!

#다이어트챌린지 #다이어트시작 #다이어트친구

2 years ago | [YT] | 16

지방새

저랑 다이어트 할 친구 구해요!!!!!
매일 "나 진짜 다이어트 할거야!!!" 만 백만번 외쳤던 아가리어터 인 바로 저!
지방새가 진.짜.진.짜 마지막 다이어트를 위해 모임을 만들었어요!!❤️‍🔥(불끈)


🤚🏻잠깐! 이 모임은 일반 다이어트 챌린지랑은 조금 달라요!

"단톡방에서 인증만 하는 모임이 아닙니다!"


지다챌 1기 모임은 OT, 그리고 Zoom 모임이 2번 있어요!

📌 OT : 4월 11일
오후 8시에 카톡방이 만들어 집니다!
우리는 이 날 각자 자기소개와 목표를 공유하는 시간을 가질거예요!

📌 Zoom 첫 번째 : 4월 16일
우리가 다이어트를 실패했던 경험담 혹은 각자 알고 있는 다이어트 팁을 공유해 볼게요!
그리고! 제가 다이어트 유튜브로 2만명을 찍게된 썰(+유튜브 팁도 덤💛) +
요요가 온 썰(내가 살찔 수 밖에 없었던 습관)을 풀어드릴게요!

📌 Zoom 두 번째 : 4월 30일
중간 점검이 있는 날 입니다.
각자 목표 몸무게까지 얼마나 달성했는지 체크해 보며 반성과 응원, 격려의 시간을 보낼거예요!
아마 이 날은 우리가 좀 더 친해져 있겠죠? 🥴



이 모임은 저도 같.이! 다이어트를 시작 하려고 만든 모임이에요.
서로 다이어트 의견을 나누고 어떻게 하면 더 건강하게 살을 뺄 수 있을지
한 달 동안 서로 격려하고 응원하고 이끌어줄 든든한 지원군 겸 친구를 찾고 있습니다!
그렇기 때문에 단 한 분만 지원하더라도 바로 고! 진행합니다!!!


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[참여 방법]
👇🏻 아래 구글폼 입력해주세요!
bit.ly/432F00n

[모집 내용]
✔️ 지다챌 모집 기간 : 2023년 4/5 ~ 4/9 자정까지!
✔️ 지다챌 모집 발표일 : 4월 10일 (오후 개별 문자 발송 예정! 👉 문자 발송 후 2시간 안으로 참여비+보증금 미입금시 순서는 뒤로 밀립니다!)
✔️ 지다챌 다이어트 기간 : 4/11 ~ 5/10

[인증 미션]
✔️ 운동 인증 : 일주일에 최소 4회 이상 필요!
✔️ 식이 인증 : 하루 매 끼니 인증! (어쩔 수 없이 일반식을 드실 경우 덜어 먹는 노력 필요)
* 치킨 OK! 회식 OK! 일주일 1끼 벌금 없이 사용 가능한 해피한끼 증정!


👉 참여 비용 : 5,000원 (인스타 or 블로그 후기 작성 시 100% 돌려드려용!!)
👉 보 증 금 : 30,000원 (벌금제 운영 예정! 벌금 없을 경우 100% 돌려드려용!!)
* 불타는 의지를 위해 벌금 제도로 운영 할 예정입니다!!




올 해 저랑 같이 민소매 입을 다이어터 5명!
저처럼 불타는 열정+의지를 가지고 계시다면 지원 부탁드려요 ❤️

올 해 여름을 위한 30일 챌린지!
지방새와 함께 다이어트 렛츠꼬!!!



#지다챌 #다이어트챌린지 #다이어트챌린지모집

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2 years ago (edited) | [YT] | 12

지방새

컨디션 조절을 못해서인지 몸 상태가 안 좋아졌어요 😭
(더위먹은 지방새..)
다이어트도 좋지만 무리한 식이와 운동은 No..!
여러분들 건강 조심, 코로나 조심하세요!
다시 건강 챙겨서 돌아올게요!

4 years ago | [YT] | 50

지방새

방새 드디어 커뮤니티를...🤭
첫 글은 구독자분들께 감사인사를 드리고 싶어요....♥

구독자 여러분들
지방새 요요가 왔음에도 불구하고
구독해주셔서 넘넘 감사합니다 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

지금 스텝퍼를 무리하게 타서
도가니가 아픈데요
마음은 넘넘 신나신나🎶

4 years ago | [YT] | 153