চন্দ্রনাথ ধাম! ১,৫০০ টাকায় অ্যাডভেঞ্চার ও তীর্থযাত্রা! | ভ্রমন বাংলাদেশ | Ep 07 | Boishakhi Travel
চন্দ্রনাথ পাহাড়! যেখানে পাখির ডানা ছাড়া আপনিও থাকতে পারবেন প্রায় ১,০২০ ফুট উপরে! এটি শুধু ট্রেকিং নয়, এটি দেবী সতীর ৫১ পিটের এক তীর্থস্থান হিসেবেও পরিচিত। Boishakhi Travel-এর এই পর্বে থাকছে সেই হাজার সিঁড়ির রহস্য ও পূর্ণাঙ্গ গাইড।
মেঘের রাজ্য সাজেক ট্যুর | A to Z Travel Guide | ভ্রমন বাংলাদেশ | Ep 01 | Boishakhi Travel
ভ্রমণ বাংলাদেশের প্রথম পর্বে আমরা হারিয়ে যেতে চাই বাংলাদেশের এক মায়াবী রাজ্য—সাজেক ভ্যালিতে। যেখানে মেঘ আর পাহাড়ের লুকোচুরি খেলা চলে প্রতিদিন। সবুজ আর নীল যেখানে মিলেমিশে একাকার, আর ভোরের সূর্য উঁকি দেয় মেঘের আড়াল থেকে!
রান্নাঘরের একটি সাধারণ মশলা দারুচিনি (Cinnamon)। কিন্তু আপনি কি জানেন, এর রয়েছে অসাধারণ সব ঔষধি গুণাগুণ? এই ভিডিওতে আমরা দারুচিনির অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করেছি, যা আপনাকে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, ওজন কমানো ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। দারুচিনি কখন, কীভাবে এবং কতটুকু খাওয়া উচিত, সেই বিষয়ে সঠিক তথ্য জানতে এই ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন।
আজ, ৮ সেপ্টেম্বর, বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস। এই দিনটি পালনের মূল উদ্দেশ্য হলো ফিজিওথেরাপির গুরুত্ব এবং মানবজীবনে এর ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো।
ফিজিওথেরাপি শুধু ব্যাথা কমানোর চিকিৎসা নয়, এটি একটি বিজ্ঞানভিত্তিক পদ্ধতি যা শারীরিক কর্মক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে, রোগ প্রতিরোধ করতে এবং সুস্থ জীবনযাপন নিশ্চিত করতে সাহায্য করে।
ফিজিওথেরাপি কাদের জন্য উপকারী?
ফিজিওথেরাপি বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা পদ্ধতি:
• পক্ষাঘাত (Paralysis) এবং স্ট্রোকের পর: পক্ষাঘাত বা স্ট্রোকের কারণে শরীরের যে অংশগুলো অচল হয়ে যায়, ফিজিওথেরাপি সেগুলোর কার্যক্ষমতা ধীরে ধীরে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।
• বাত এবং হাড়ের সমস্যা: বাত, জয়েন্টের ব্যথা, বাতের ব্যথা এবং হাড়ের ক্ষয়জনিত সমস্যায় ফিজিওথেরাপি ব্যথা কমাতে এবং জয়েন্টের নমনীয়তা বাড়াতে সহায়ক।
• হৃদরোগ: হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের জন্য কার্ডিয়াক রিহ্যাবিলিটেশন (cardiac rehabilitation) একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা, যা ফিজিওথেরাপির অংশ।
• খেলাধুলার আঘাত: খেলাধুলাজনিত আঘাতের পর দ্রুত সুস্থ হতে এবং কর্মক্ষমতা ফিরে পেতে ফিজিওথেরাপি অপরিহার্য।
• শিশু ও বয়স্কদের শারীরিক সমস্যা: শিশুদের জন্মগত শারীরিক ত্রুটি এবং বয়স্কদের চলাফেরার সমস্যা সমাধানে ফিজিওথেরাপি অত্যন্ত কার্যকর।
কেন ফিজিওথেরাপি প্রয়োজন?
• ব্যথামুক্ত জীবন: বিভিন্ন ধরনের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, যেমন কোমর ব্যথা, ঘাড় ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, ইত্যাদি কমাতে ফিজিওথেরাপি খুব কার্যকর।
• শারীরিক সচলতা বৃদ্ধি: ফিজিওথেরাপি শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে নমনীয় ও সচল রাখতে সাহায্য করে, যা দৈনন্দিন কাজকর্মে স্বস্তি আনে।
• সার্জারির পর দ্রুত সুস্থতা: কোনো সার্জারির পর শরীরের কার্যক্ষমতা দ্রুত ফিরিয়ে আনতে ফিজিওথেরাপি অপরিহার্য।
• ভবিষ্যৎ রোগ প্রতিরোধ: নিয়মিত ফিজিওথেরাপি শরীরের মাংসপেশিকে শক্তিশালী করে এবং ভবিষ্যতে আঘাত বা রোগ থেকে রক্ষা করে।
আজকের এই দিনে, আসুন আমরা ফিজিওথেরাপি সম্পর্কে সঠিক তথ্য জানি এবং এর সুবিধা সম্পর্কে সচেতন হই। সুস্থ ও সচল থাকার জন্য একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিন।
বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবসের শুভেচ্ছা!
#বিশ্ব_ফিজিওথেরাপি_দিবস #ফিজিওথেরাপি #স্বাস্থ্য #সুস্থ_জীবন #সচেতনতা #boishakhitvhealth
Boishakhi TV Health
এই শীতে গ্যাসের চুলা কতোটা নিরাপদ? জানেন কী? | Janen Ki? Ep 22 | Boishakhi TV Health
https://youtu.be/1utQLepX2HU
#কার্বন_মনোক্সাইড #CarbonMonoxide #শীতের_সতর্কতা #WinterSafety #সাইলেন্ট_কিলার #SilentKiller #গ্যাস_দুর্ঘটনা #GasSafety #রুম_হিটার #RoomHeater #JanenKi #জানেন_কি #AwarenessVideo
3 weeks ago | [YT] | 1
View 0 replies
Boishakhi TV Health
চন্দ্রনাথ ধাম! ১,৫০০ টাকায় অ্যাডভেঞ্চার ও তীর্থযাত্রা! | ভ্রমন বাংলাদেশ | Ep 07 | Boishakhi Travel
চন্দ্রনাথ পাহাড়! যেখানে পাখির ডানা ছাড়া আপনিও থাকতে পারবেন প্রায় ১,০২০ ফুট উপরে! এটি শুধু ট্রেকিং নয়, এটি দেবী সতীর ৫১ পিটের এক তীর্থস্থান হিসেবেও পরিচিত। Boishakhi Travel-এর এই পর্বে থাকছে সেই হাজার সিঁড়ির রহস্য ও পূর্ণাঙ্গ গাইড।
#ChandranathPahar #চন্দ্রনাথপাহাড় #VromonBangladesh #BoishakhiTravel #Sitakunda #সীতাকুণ্ড #চন্দ্রনাথধাম #AdvetureTrekking
2 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Boishakhi TV Health
মেঘের রাজ্য সাজেক ট্যুর | A to Z Travel Guide | ভ্রমন বাংলাদেশ | Ep 01 | Boishakhi Travel
ভ্রমণ বাংলাদেশের প্রথম পর্বে আমরা হারিয়ে যেতে চাই বাংলাদেশের এক মায়াবী রাজ্য—সাজেক ভ্যালিতে। যেখানে মেঘ আর পাহাড়ের লুকোচুরি খেলা চলে প্রতিদিন। সবুজ আর নীল যেখানে মিলেমিশে একাকার, আর ভোরের সূর্য উঁকি দেয় মেঘের আড়াল থেকে!
@BoishakhiTravel
#sajekvalley #সাজেকভ্যালি #ভ্রমণবাংলাদেশ #VromonBangladesh #মেঘেররাজ্য #SajekTourGuide #SajekTourCost #ChanderGari #Khagrachari #ChittagongHillTracts #TravelBangladesh #পাহাড়েরটানে #BoishakhiTVVromon #KanglakPara
3 months ago (edited) | [YT] | 0
View 0 replies
Boishakhi TV Health
রান্নাঘরের একটি সাধারণ মশলা দারুচিনি (Cinnamon)। কিন্তু আপনি কি জানেন, এর রয়েছে অসাধারণ সব ঔষধি গুণাগুণ? এই ভিডিওতে আমরা দারুচিনির অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করেছি, যা আপনাকে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, ওজন কমানো ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। দারুচিনি কখন, কীভাবে এবং কতটুকু খাওয়া উচিত, সেই বিষয়ে সঠিক তথ্য জানতে এই ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন।
4 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Boishakhi TV Health
খেজুরের অবিশ্বাস্য উপকারিতা | দিনে মাত্র ২ টি খেজুর খেলে কী হয়? | Janen Ki? | Episode 07
প্রকৃতির দেওয়া সবচেয়ে বিশুদ্ধ উপহার খেজুর। এটি শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু ফল নয়, বরং তাৎক্ষণিক শক্তি, ভিটামিন ও খনিজে ভরপুর একটি সুপারফুড।
4 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Boishakhi TV Health
আজ, ৮ সেপ্টেম্বর, বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস। এই দিনটি পালনের মূল উদ্দেশ্য হলো ফিজিওথেরাপির গুরুত্ব এবং মানবজীবনে এর ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো।
ফিজিওথেরাপি শুধু ব্যাথা কমানোর চিকিৎসা নয়, এটি একটি বিজ্ঞানভিত্তিক পদ্ধতি যা শারীরিক কর্মক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে, রোগ প্রতিরোধ করতে এবং সুস্থ জীবনযাপন নিশ্চিত করতে সাহায্য করে।
ফিজিওথেরাপি কাদের জন্য উপকারী?
ফিজিওথেরাপি বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা পদ্ধতি:
• পক্ষাঘাত (Paralysis) এবং স্ট্রোকের পর: পক্ষাঘাত বা স্ট্রোকের কারণে শরীরের যে অংশগুলো অচল হয়ে যায়, ফিজিওথেরাপি সেগুলোর কার্যক্ষমতা ধীরে ধীরে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।
• বাত এবং হাড়ের সমস্যা: বাত, জয়েন্টের ব্যথা, বাতের ব্যথা এবং হাড়ের ক্ষয়জনিত সমস্যায় ফিজিওথেরাপি ব্যথা কমাতে এবং জয়েন্টের নমনীয়তা বাড়াতে সহায়ক।
• হৃদরোগ: হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের জন্য কার্ডিয়াক রিহ্যাবিলিটেশন (cardiac rehabilitation) একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা, যা ফিজিওথেরাপির অংশ।
• খেলাধুলার আঘাত: খেলাধুলাজনিত আঘাতের পর দ্রুত সুস্থ হতে এবং কর্মক্ষমতা ফিরে পেতে ফিজিওথেরাপি অপরিহার্য।
• শিশু ও বয়স্কদের শারীরিক সমস্যা: শিশুদের জন্মগত শারীরিক ত্রুটি এবং বয়স্কদের চলাফেরার সমস্যা সমাধানে ফিজিওথেরাপি অত্যন্ত কার্যকর।
কেন ফিজিওথেরাপি প্রয়োজন?
• ব্যথামুক্ত জীবন: বিভিন্ন ধরনের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, যেমন কোমর ব্যথা, ঘাড় ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, ইত্যাদি কমাতে ফিজিওথেরাপি খুব কার্যকর।
• শারীরিক সচলতা বৃদ্ধি: ফিজিওথেরাপি শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে নমনীয় ও সচল রাখতে সাহায্য করে, যা দৈনন্দিন কাজকর্মে স্বস্তি আনে।
• সার্জারির পর দ্রুত সুস্থতা: কোনো সার্জারির পর শরীরের কার্যক্ষমতা দ্রুত ফিরিয়ে আনতে ফিজিওথেরাপি অপরিহার্য।
• ভবিষ্যৎ রোগ প্রতিরোধ: নিয়মিত ফিজিওথেরাপি শরীরের মাংসপেশিকে শক্তিশালী করে এবং ভবিষ্যতে আঘাত বা রোগ থেকে রক্ষা করে।
আজকের এই দিনে, আসুন আমরা ফিজিওথেরাপি সম্পর্কে সঠিক তথ্য জানি এবং এর সুবিধা সম্পর্কে সচেতন হই। সুস্থ ও সচল থাকার জন্য একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিন।
বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবসের শুভেচ্ছা!
#বিশ্ব_ফিজিওথেরাপি_দিবস
#ফিজিওথেরাপি
#স্বাস্থ্য
#সুস্থ_জীবন
#সচেতনতা
#boishakhitvhealth
5 months ago | [YT] | 4
View 0 replies
Boishakhi TV Health
লবঙ্গের অবিশ্বাস্য গুণাগুণ! দাঁতের ব্যথা ও হজমের সমাধান | জানেন কি? | Ep 01 | Boishakhi TV Health
#healthtips #clovebenefits #জানেনকি #লবঙ্গ #লবঙ্গেরউপকারিতা #ঔষধিগুণ #স্বাস্থ্যটিপস #বৈশাখীটিভিহেলথ #প্রাকৃতিকচিকিৎসা #ঘরোয়াউপচার #লবঙ্গটিপস #naturalremedies #boishakhitvhealth
5 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Boishakhi TV Health
ব্রেস্ট এর নানা সমস্যা ও চিকিৎসা | বৈশাখী হেলথ | পর্ব ২৯৩ | Boishakhi Health | Ep 293
5 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Boishakhi TV Health
গর্ভকালীন সময়ে ও পরবর্তীতে মায়ের যত্নে করণীয় | Sastho Barta | Health Tips | Dr. Md. Iqbal Kabir
5 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Boishakhi TV Health
নবজাতক ও শিশুর কী ধরনের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন? | Sastho Barta | Health Tips | Dr. Md. Iqbal Kabir
5 months ago | [YT] | 4
View 0 replies
Load more