From Tokyo Marathon to 82km in the mountains of Semarang…#semarangmountainrace #semarang #yesoul

Everyone has their own life choices, but be responsible for your choices 🙏🏻

What's your 400m PB? 👀⬇️ #bismillah #crown #position #strava #running

Banyak orang menabung uang, tapi lupa menabung kesehatan juga 💪🏻🏃🏼‍♂️ #Lari #Sehat #Berubah

God willing, the world can be a better place 🤲🏻 #assalamwalaikum #alhamdulillah #bismillah

Jum at berkah, Alhamdulillah rejeki anak sholeh 🥰 #Jumatberkah #Islam #Bulegila #Komedi #Lucu

Kenapa sambal di Indonesia sangat pedas ya? 🥵#Bulegila #Sambal #indonesia #komedi #Makanan

Don't just sit around during recovery day!! 🚨 #RecoverySmart #RunnerLife #Yesoul #StrongerEveryday

Jujur, apa cuma aku yang seperti ini?😭😭#berlari #strengthtraining #runner #indonesia #istirahat

Alhamdulillah, Indonesia menjadi tempat terbaik untuk memperbaiki diri 🙏🏻🇮🇩#Indonesia #Bulebaik

Whatever the activity, don't forget to pray, guys✌🏻Will they follow in my footsteps, hmm🤔#prayer

MasyaAllah Kenapa Indonesia punya beberapa masjid paling indah di dunia?#islam #masjid #masyaAllah

Hard work turns dreams into reality 🤞🏻#running #run #inspiration #joshberlari #motivation

Semua bisa nunggu. Kewarasan saya nggakkkk 😭😅#berlari #runner #kewarasan #soppeng #sulawesiselatan

Ramadan Mode ON 🌙 Time to look fresh and ready for Eid & holidays! #Bismillah #nextprime

Invite my parents to try duck... 🤤#bukber #indonesia #eatduck #duck #bismillah

After Tokyo, I couldn't even walk... so yeah, I stopped running for now 🤯#running #MasyaAllah

MasyaAllah, pengalaman luar biasa. Semoga Allah kuatkan saya agar next time bisa selesaikan 8 rakaat

Emang bule bisa masuk angin? 🤔 #bulegila #nyeker #pbalap #balaplari #tolakangin

Dari cedera… sampai garis finish Tokyo Marathon 🇯🇵 #LeMinerale #TokyoMarathon #Tokyo #Berlari

Who will win? Foreigner or Local? 😅 Watch until the end…#ramadan #racing #geker #indonesia

Are you like this too or not? 😅 #ramadan #breakingthefast #muslim #alhamdullilah #indonesia

They say foreigners can't stand spicy food... 🌶️😈 Challenge accepted. #MaxicornHotAndSpicy #BuleLari

Halal kangen banget sama Jepang 🫶🏻🇯🇵#indonesia #jepang #jepangtoilet #berlari #travel

DonDonDonki vibes 🤣😭🫶🏻 #DonDonDonki #Berlari #TokyoMaraton #RunningMemes #Jepang

Alhamdulillah. 2:31 di Tokyo 🫶🏻 Dua menit lebih lambat dari PB saya #marathon #alhamdulliah

Baru aja “selesai” sesi treadmill yang sempurna… terus bangun-bangun malah kedinginan di Tokyo 😭

Do we need to do doping tests in Indonesia? #doping #indonesia #running #drugs #indonesianews

Pengunjung membeli biskuit khusus yang disebut shika senbei lalu memberikannya kepada rusa 🥠

Thank God, this Ramadan someone woke me up, hopefully I won't be late for sahur 🤣😭 #ramadan #wakeup

Hari ke 2 ramadhan, apa menu berbuka manis kalian?😉#Ramadhan #Berbuka #Puasa #Takjil #jumatberkah

For me, drinking is not just about water! #LeMinerale #picksmart

Jangan sia siakan waktumu, jadilah laki laki yang bertanggung jawab. #TanggungJawab #Konsisten

Ternyata tidak strong seperti yang kukira 😭#indonesia #strengthtraining #legday #latihan #lucu

The answer is not as simple as in this video, but it is one that makes me confident 🙏🏻

Senjata baru untuk Tokyo Marathon ⚔️🔷#TokyoMarathon #Maraton #Lari #Persiapan #Target

It turns out I've lived in Indonesia for a long time 😅🇮🇩#crazybule #bule #indonesia #history

Fear only Allah ☝🏻🤲🏻 🕋🤍#FearOfAllah #Faith #Istiqomah #Muslim #Tawakal

Pada akhirnya, ini jadi keputusan yang tepat 🙏🏻#Indonesia #Bule #Bulegila #Dagestan

Karena hidup membutuhkan satu sama lain, jadi kita harus saling gotong royong #Indonesia #bulelokal

Imitating @kipchogeeliud, the spinning bike version 🚴🏻 Spinning bike from @yesoul.id #yesoul

Ketika sedang demotivasi, langsung dapat pencerahan dari king @kipchoge #RunYourRace

Alhamdulillah, Aku terbebas dari rasa khawatir dan takut ✨#Allah #Muslim #Islam #Doa #Jumatberkah

Cuma nurutin perintah dokter 😂 Kardio tetap kardio! #treadmill #perintahdokter #komedi #relatable

Momen lahirnya seorang pelari maraton 🥲#Maraton #Pelari #Lari #Perjalanan #Mimpi

Untuk sampai di titik yang sama, intensitas latihan tidak boleh biasa saja 🙌🏻 #Kutarun2026

Sepertinya perutku sudah resmi menjadi WNI 🇮🇩 Terima kasih Indonesia atas makanan enaknya!

3 minggu lagi. Saatnya kerja lebih keras dari sebelumnya! 🙌🏻 #lari #latihanlari #marathontraining