Здоровье и народные методы лечения

Есть ли польза от безалкогольного пива и вина?

Безалкогольные напитки вызывают всё больше интереса у тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Но насколько они полезны?

Безалкогольное пиво
В умеренных количествах может приносить определённую пользу:
— Стимулирует выработку желудочного сока
— Улучшает пищеварение
— Поддерживает микробиом кишечника
— Содержит витамины группы B и антиоксиданты (в зависимости от сорта)

Важно: речь идёт именно о натуральном безалкогольном пиве без избытка сахара и консервантов.

Безалкогольное вино
В отличие от пива, безалкогольное вино теряет большую часть полезных веществ в процессе удаления этанола. Оно:
— Не обладает выраженной питательной ценностью
— Может служить заменой для тех, кто отвыкает от алкоголя
— Часто содержит добавленный сахар и ароматизаторы

Для пользы организма лучше отдать предпочтение натуральному виноградному соку, особенно неосветлённому — он сохраняет антиоксиданты, полифенолы и витамины.

2 months ago | [YT] | 0

Здоровье и народные методы лечения

Щавель — зелёная аптека на вашей тарелке 🌿

Щавель — это не просто кислая трава, а настоящее кладезь пользы!
Он улучшает пищеварение, стимулирует работу печени и желчного пузыря, способствует заживлению ран и останавливает внутренние кровотечения.

✅ Помогает при анемии
✅ Поддерживает здоровье сердца и сосудов
✅ Облегчает кожные высыпания, зуд и аллергию
✅ Богат витамином C, железом, антиоксидантами

Благодаря своему составу, щавель особенно ценен весной — когда организму не хватает витаминов и нужно мягкое очищение.

3 months ago | [YT] | 1