Biagio de Parolis | Benessere Naturale
Sono Biagio de Parolis, consulente del benessere e della nutrizione, specializzato nel guidare le persone verso uno stile di vita e un'alimentazione sana e sostenibile.
Con i miei consigli i aiuterò a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, sia che tu voglia:
• Dimagrire
• Migliorare la tua salute
• Ottimizzare le performance sportive
Biagio de Parolis | Benessere Naturale
🌶️ SUPER-ALIMENTI TERMOGENICI
Questi 9 alleati naturali possono aiutarti ad accelerare il metabolismo fino al 5%!
Ecco come includerli nella tua routine quotidiana:
🍵 Tè verde: 2-3 tazze al giorno
🌶️ Peperoncino: un pizzico nei pasti principali
🥃 Zenzero: come tisana o nel tuo smoothie
✨ Cannella: perfetta nello yogurt
☕️ Caffè: 1-2 tazze entro le 14:00
🟡 Curcuma: aggiungila alle verdure
⚫️ Pepe nero: aumenta l'assorbimento della curcuma
🍫 Cacao: sceglilo amaro >85%
🥥 Olio di cocco biologico: 1 cucchiaio a digiuno appena svegli
⚡️ Pro tip: combina pepe nero e curcuma per massimizzarne i benefici!
❓Quale di questi super-alimenti userai oggi?
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1 year ago | [YT] | 0
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Biagio de Parolis | Benessere Naturale
🔍 METABOLISMO LENTO VS VELOCE: I SEGNALI DA NON IGNORARE!
Il tuo corpo ti sta mandando messaggi sul tuo metabolismo... ma sai riconoscerli? In questo video ti svelo:
✨ I segnali chiave di un metabolismo lento
✨ Come riconoscere un metabolismo in equilibrio
✨ Sintomi da non sottovalutare (stanchezza, difficoltà a dimagrire e molto altro)
🎁 BONUS: Ho creato un TEST GRATUITO per scoprire la velocità del tuo metabolismo!
➡️ Fallo qui: biagiodeparolis.com/test-del-metabolismo/
⚠️ IMPORTANTE: Ricorda che ogni corpo è unico, consulta sempre un professionista per una valutazione personalizzata.
Vi è mai capitato di riconoscere questi segnali? Raccontatemi la vostra esperienza nei commenti! 👇
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1 year ago | [YT] | 0
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