This channel is perfect for those interested in living a slow and conscious life to find their inner serenity and live life with meaning.
Welcome, I'm Miriam! I live in Milan, one of the busiest cities in Italy, and I feel the need to slow down.
“LentaMente” I would like it to be a place to take a break to take care of yourself and be inspired by the benefits of a slower and more sustainable pace of life.
By slowing down the pace, you live better and become the protagonists of your life.
“Be the change you want to see in the world” Gandhi
Every week I post new videos on:
🌸Live slowly and consciously
🌸Minimalism and attention to what is essential
🌸Personal development and self-care
🌸 Cultivate your own happiness
I really hope my videos will be useful to you and I would be very happy to create a connection with you.
Thanks for subscribing to the channel!
A hug,
Miriam🌷
Slow Living • Minimalism • Personal Development
LentaMente - Slow Living Italia
Ciao a tutti 🌿
È da un po’ che non scrivo qui, spero che stiate bene e che presto possiate regalarvi una vera pausa estiva — anche solo per rallentare un po’ il ritmo.
Vi scrivo per fare un annuncio che spero vi piacerà ✨️ Oggi alle 18:00 parte sul canale una nuova playlist di MEDITAZIONI GUIDATE pensata proprio per questo: ritrovare calma e aiutare la mente a fermarsi per qualche minuto. Creerò diverse meditazioni specifiche per accompagnare ogni periodo dell'anno e per trovare quindi piccole oasi di pace nella frenesia quotidiana!
Si comincia stasera con una meditazione estiva, dolce e rigenerante. Molto utile per aiutare la mente a staccare da pensieri e tensioni, visto che non sempre è così facile (nemmeno in vacanza!!).
Se l’idea vi piace, lasciatemi un 💛 nei commenti.
Il vostro supporto è sempre prezioso.
Buona estate, con lentezza e presenza.
Un abbraccio,
Miriam
5 months ago (edited) | [YT] | 21
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LentaMente - Slow Living Italia
Carissima community slow 🐢,
in un mondo che corre sempre più veloce, prendersi il tempo per rallentare e vivere con consapevolezza è un vero atto di amore verso noi stessi. Apprezzare i piccoli momenti e fare scelte ponderate può trasformare la nostra quotidianità in un'esperienza più ricca e significativa.
Oggi vi invito a scoprire la maglietta "Slow Life" che ho realizzato in collaborazione con Filo di Voce, un piccolo brand di artigianato made in Italy. Questa maglietta non è solo un capo d'abbigliamento, ma un simbolo di moda etica e sostenibile. Ricamata a mano con cura e amore, ogni dettaglio riflette la dedizione e la passione per uno stile di vita più lento e autentico.
Indossare la maglietta "Slow Life" significa avvolgersi in un abbraccio di comfort e consapevolezza. È una scelta che non solo arricchisce il vostro guardaroba, ma anche la vostra vita, ricordandovi ogni giorno l'importanza di vivere con intenzione e rispetto per l'ambiente.
Inoltre, sostenere lo slow fashion è un passo importante verso un futuro più sostenibile, riducendo l'impatto ambientale del fast fashion e promuovendo condizioni di lavoro eque nel settore della moda. Ogni acquisto consapevole è un atto di amore verso noi stessi e il pianeta.
La maglietta "Slow Life" sarà disponibile solo fino al 06/07/2024. La spedizione sarà gratuita.
Spero che questa maglietta vi piaccia e che possa darvi l'occasione di portare la filosofia slow ovunque voi sarete!
👉 Link diretto allo shop:
lentamenteslowliving.etsy.com/listing/1754199501
Grazie di cuore per il vostro continuo supporto!Con affetto,
Miriam
1 year ago (edited) | [YT] | 17
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LentaMente - Slow Living Italia
Ciao a tutti, come state?
È da un po' che non ci si sente e vorrei darvi un aggiornamento.
Con il mio piccolo Edoardo, ho realizzato che la vita spesso ci mette alla prova e ci obbliga a trovare nuovi modi per esprimere noi stessi.
Sebbene creare video sia diventato più difficile con le responsabilità di mamma, la mia passione per la condivisione e la ricerca di una vita consapevole non è mai svanita. Perciò, invece di arrendermi, ho scelto di esplorare nuove strade attraverso la scrittura, che al momento è più compatibile con i miei tempi e impegni!
È così che nasce "Equilibrio in Pillole", il mio nuovo blog. Sarà un luogo dove condividere pensieri, emozioni e riflessioni, tutto incentrato sull'obiettivo di vivere una vita più consapevole, lenta ed equilibrata.
Se desiderate unirvi a me in questo viaggio, vi invito a leggere il mio primo articolo qui: equilibrioinpillole.blogspot.com/2024/04/wabi-sabi…
Grazie in anticipo per il vostro sostegno!
Con affetto,
Miriam
1 year ago | [YT] | 36
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LentaMente - Slow Living Italia
Ciao a tutti! 🌟
Sono felice di condividere con voi una meravigliosa notizia: il 6 ottobre è nato il nostro piccolo Edoardo! 🍼 È stata un'esperienza incredibile e siamo entusiasti di iniziare questa nuova avventura come genitori.
Per questo motivo, come vi avevo già scritto, avevo preso un periodo di pausa dai video per dedicarmi completamente a lui e alla mia famiglia. Ora, con grande gioia, vi annuncio che tornerò più spesso sul canale e ho preparato qualcosa di speciale per voi!
Questo sabato mattina, 9 dicembre, non perdetevi il mio nuovo video "24 ore con un neonato", arricchito da consigli slow che ho imparato durante queste prime settimane con Edo. Sarà un modo intimo e autentico per condividere con voi questa fase speciale della nostra vita.
Grazie per il vostro supporto! Non vedo l'ora di riprendere questa avventura insieme a voi!
A presto, Miriam 🌈💕
2 years ago | [YT] | 52
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LentaMente - Slow Living Italia
🌸 Aggiornamento sulla mia assenza 🌸
Cari amici,
è con un cuore colmo di gratitudine che mi rivolgo a voi oggi. In questi ultimi mesi, avete dimostrato un incredibile sostegno riguardo alla mia assenza dal canale. Come molti di voi sanno già, sono in dolce attesa e desidero condividere con voi alcune riflessioni su questo capitolo così speciale della mia vita.
Lo "slow living", che tanto amiamo esplorare insieme in questo canale, ha assunto un nuovo significato per me in questo periodo di vita. Ogni giorno è un'opportunità per abbracciare la calma, la gratitudine e la bellezza dei piccoli momenti. Mi sto immergendo completamente in questa esperienza, prendendomi il tempo di godere di ogni istante e riflettere sul futuro che mi attende.
Vorrei ringraziarvi di cuore per l'affetto e il calore che avete dimostrato fino ad ora!
Oggi voglio condividere con voi alcune foto speciali che catturano alcuni dei momenti più emozionanti di quest'ultimo periodo.
Vi chiedo ancora un po' di pazienza mentre continuo a vivere lentamente questa fase così nuova e meravigliosa. Tornerò presto con nuovi contenuti incentrati sulla vita "slow"; tornerò pronta a condividere pensieri, ispirazione e nuove avventure con tutti voi.
Grazie di cuore per il vostro continuo affetto e supporto! Non vedo l'ora di condividere con voi ulteriori dettagli e momenti preziosi che il futuro ha in serbo per noi.
Con affetto,
Miriam
2 years ago | [YT] | 75
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LentaMente - Slow Living Italia
Ciao a tutti, come state?🌸
Volevo avvisarvi che oggi 24/03 alle ore 18:30 farò una diretta sul mio profilo Instagram "lentamente.slowliving" con la pagina "fioridialbicocca". Io e Alba faremo una chiacchierata sul tema scrittura terapeutica, creatività e slow living e ci sarà spazio anche per domande e curiosità. Vi aspettiamo numerosi ☺️
2 years ago | [YT] | 24
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LentaMente - Slow Living Italia
Ciao a tutti, come state? 😘 Per me è un periodo un po' particolare... ve ne parlerò! Volevo dirvi che domani mattina 18/02 alle ore 9 uscirà sul canale YouTube un'altra video-intervista. Vi anticipo che parleremo di Persone Altamente Sensibili con una bravissima professionista esperta in materia. Qualcuno riesce a indovinare di chi sto parlando? Spero che vi piacerà! Un abbraccio e buona serata 😊
Miriam
2 years ago | [YT] | 26
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LentaMente - Slow Living Italia
Ciao a tutti!
A seguito di una segnalazione, ho deciso di modificare la privacy della Community su Facebook, facendo passare il gruppo da pubblico a PRIVATO, per permettere a chi si iscrive di essere più libero di esprimersi. In questo modo, solo chi si iscrive al gruppo potrà conoscere gli altri membri e i contenuti che vengono scritti al suo interno. Spero che questo vi faccia piacere e vi metta più a vostro agio nello scrivere domande o consigli!! Se ancora non sei iscritto, puoi farlo qui: www.facebook.com/groups/1830588250653216/
Un abbraccio,
Miriam
2 years ago | [YT] | 15
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LentaMente - Slow Living Italia
Ciao a tutti!!! Visto che il sondaggio ha dato esito positivo, ho creato la community sullo Slow Living!
Sabato 7 Gennaio alle ore 9:00 uscirà qui su YouTube il video di presentazione del gruppo.
Per chi volesse già iscriversi lascio di seguito il link:
www.facebook.com/groups/1830588250653216/
Vi aspetto!!!
Miriam
3 years ago (edited) | [YT] | 19
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LentaMente - Slow Living Italia
Ciao!!! Pensate che possa essere utile se creo un gruppo Facebook per parlare tra di noi di Slow Living, Minimalismo e Sostenibilità?
Ho pensato che ci servirebbe un "posticino", oltre al canale YouTube, per sentirci in modo più diretto e continuativo. Vorrei che fosse un posto digitale in cui le persone che hanno a cuore questi argomenti possano condividere la propria esperienza, aiutare gli altri o anche solo leggere informazioni utili. Potrebbe essere un posto in cui conoscerci meglio e conoscere persone con interessi simili, oltre che seguire in compagnia il percorso verso uno stile di vita più consapevole!! :)
3 years ago | [YT] | 15
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