Mann of Gaïa - Qigong Elemental

Soy Manuel Horcajo y en este canal quiero servirte de guía para tu práctica de CHIKUNG. Comparto sesiones para eliminar el estrés, la ansiedad, fortalecer el cuerpo y entrar en un estado de plenitud y bienestar.

¡Tanto si quieres empezar como si deseas profundizar más en Chikung este es tu canal!


Mann of Gaïa - Qigong Elemental

REGULA TU ELEMENTO FUEGO

2 years ago | [YT] | 0

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

Taller en Directo GRATUITO de Qigong dedicado al Sistema Inmune.
Link para apuntarse:
www.qigongelemental.com/promo-sesion-5-elementos-1

Este evento promete ser una oportunidad única para explorar la sabiduría milenaria del Qigong y aprender cómo armonizar nuestro cuerpo y mente para fortalecer nuestro Sistema Inmune.

Se trata de un taller en directo a través de Zoom totalmente gratuito en el que aprenderemos cómo se comporta nuestra energía defensiva y como influye en el Sistema Inmune; aprenderemos movimientos de qigong y puntos de acupresión para estimular el qi y mejorar nuestro sistema inmune.
Detalles del Taller:

Fecha: Sábado 21/10/23

Hora: 16:00 (Hora España)

Duración: 1 hora - 1:30 hora

En directo a través de Zoom

No importa si eres principiante o tienes experiencia en Qigong; este taller es adecuado para todos los niveles. Prepárate para embarcarte en un viaje de autoconocimiento y bienestar.

2 years ago | [YT] | 35

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

Taller en Directo GRATUITO de Qigong dedicado al Elemento Metal.
Este evento promete ser una oportunidad única para explorar la sabiduría milenaria del Qigong y aprender cómo armonizar nuestro cuerpo y mente con la energía de este elemento.

Se trata de un taller en directo a través de Zoom totalmente gratuito en el que aprenderemos cómo se comporta la energía en el Elemento Metal; y aprenderemos movimientos de qigong y puntos de acupresión para fortalecer los pulmones y el intestino grueso (órganos asociados al Elemento Metal).
Detalles del Taller:

Fecha: Sábado 23/09/23

Hora: 11:00 (Hora España)

Duración: 1 hora - 1:30 hora

En directo a través de Zoom

No importa si eres un principiante o tienes experiencia en Qigong; este taller es adecuado para todos los niveles. Ven con ropa cómoda y una mente abierta, y prepárate para embarcarte en un viaje de autoconocimiento y bienestar.

2 years ago | [YT] | 29

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

¿Nuevo vídeo en el canal!
Aprenderemos el ejercicio de Tensar el Arco, el cual nos ayuda mucho a mejorar nuestros pulmones y aumentar su capacidad pulmonar.
¿Te veo dentro?

2 years ago | [YT] | 1

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

Para mantener la salud, los practicantes de Qigong no necesitan ser expertos. Casi cualquier persona puede aprender a practicar Qigong para mantener y mejorar su propia salud. El objetivo de los ejercicios es fortalecer el Qi en el cuerpo y eliminar obstrucciones al flujo de Qi que puedan haberse desarrollado debido a lesiones, estados emocionales, dieta, enfermedades u otros factores. Por el contrario, la obstrucción del flujo de Qi también puede producir enfermedades.

2 years ago | [YT] | 26

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

Al diseñar una sesión de Qigong me gusta tener en cuenta a todo el cuerpo. Comenzando con un calentamiento y luego con ejercicios específicos para la sesión.
Dentro de muy poco se vienen muchas sesiones especiales y vídeo muy interesantes.
Recuerda que puedes apoyar al canala con el botón de "Unirme" y traer más contenido.

2 years ago | [YT] | 25

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

Hola! Tras un viaje y unos días de descanso volvemos con qigong y a armonizar nuestro Qi.

Me gustaría compartir varios temas y contenido pero quería preguntaros qué os interesa más.

2 years ago | [YT] | 11

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

Mañana hay un vídeo muy especial en el que trataremos la conexión entre el Chamanismo y el Qigong.

¡Hasta mañana!

2 years ago | [YT] | 18

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

¡¡Nueva sesión en el canal!!
Esta vez se trata de una sesión estática de Qigong para promover la relajación y eliminar el estrés del cuerpo y las emociones.
¿Te apuntas?

2 years ago | [YT] | 0

Mann of Gaïa - Qigong Elemental

¡Mañana nueva Sesión! Es una rutina para activar y desbloquear nuestra energía. Mañana nos vemos!

2 years ago | [YT] | 38