Chloé Bloom

C’est l’heure du bilan !
Dans cet épisode, je te partage ce que 2025 m’a VRAIMENT appris : 10 leçons pour être heureuse et bien entourée.

🎙️On en parle ici :
https://youtu.be/xN4gnr4M0Ws

Si cette année t’a invitée à ralentir, à réajuster tes priorités et à te reconnecter à ce qui fait vraiment sens pour toi, alors tu es exactement au bon endroit ✨

Écoute cet épisode pour :

1️⃣ Faire le point sur ton année

2️⃣ Prioriser ce qui va t'aider à t'accomplir l'an prochain

3️⃣ Choisir tes combats, ton entourage, tes priorités !

Belle écoute 🎧

2 days ago | [YT] | 4

Chloé Bloom

C’est la première fois qu’on fait ça dans un épisode : MON ÉQUIPE VOUS BALANCE TOUT ! 🤐

https://youtu.be/2_t_WJHVbKs

Et oui dans cet épisode ils partagent leurs vérités, racontent comment ils vivent l’intérieur du business, ce qu’ils ont appris, ce qu’ils changeraient, et me posent aussi leurs questions... sans filtre 😂

On attend vos retours en masse 🫶🏼

🎙️🎧 On vous dit enfin ce qui se passe VRAIMENT dans mon business (mon équipe balance tout) : https://youtu.be/2_t_WJHVbKs

1 week ago | [YT] | 3

Chloé Bloom

Bonjour à tous,

🏋️‍♀️Vous l’avez peut-être vu sur Instagram : j’ai participé à l’Hyrox de Bordeaux, et vous avez été nombreux à me demander un épisode sur ma préparation physique et mentale !

C’est choses faite, épisode dispo ici : https://youtu.be/VQGkDWgBAco?si=DtuRw...

Écoutez l’épisode pour :

1️⃣ découvrir une préparation mentale et physique complète, réaliste , avec un agenda déja bien chargé.

2️⃣ comprendre les dynamiques mentales qui s’activent avant, pendant et après une compétition.

3️⃣ explorer pourquoi se fixer des objectifs corporels transforme la conscience, la présence et l’élan vital.

Belle écoute 🫶🏼

2 weeks ago (edited) | [YT] | 6

Chloé Bloom

Ralentir 🐢 ou accélérer ⚡️ ?

Vous me laviez demandé : j’y réponds enfin !

Dans cet épisode, je vous explique comment écouter et adapter votre rythme en fonction de votre énergie + vous donne des pistes sur les signaux qui indiquent qu’on fonce tout droit vers le surmenage ou si on peut au contraire appuyer sur l’accélérateur !

Il est dispo à l’écoute juste ici : Écoute ton corps et ton énergie : les clés pour ralentir & accélérer !
https://youtu.be/4WFTJxEyD8E

Belle écoute ✨

3 weeks ago (edited) | [YT] | 16

Chloé Bloom

Cette semaine je vous parle ENFIN d’un sujet que vous m’avez énormément demandé : l’autorité intérieure (ou radicale si vous préférez) !

Écoutez l’épisode dès maintenant ici : https://youtu.be/IhoxroPdOWc?si=9WQRp...

Surtout si vous vous posez ces questions :

🤎Pourquoi j'ai tant de mal à m’imposer alors que je sais exactement ce que je veux ?

🤎Comment expliquer ce décalage entre ce que je ressens et ce que j’ose dire ou faire ?

🤎Pourquoi je me trahis sans m’en rendre compte ?

🔥FONCEZ : https://youtu.be/IhoxroPdOWc?si=9WQRp...

N’hésitez pas a m’écrire après l’écoute :)

Chloé

1 month ago | [YT] | 10

Chloé Bloom

Je suis déçue. Je le vis mal.
Et je vous en parle dans l’épisode du jour :

https://youtu.be/d9Ht8S1BywM

Comment gérer la déception ? Pourquoi ça fait toujours aussi mal même quand on s’y attendait un peu ? Pourquoi on tombe de haut à chaque fois ?

🎙️Belle écoute : https://youtu.be/d9Ht8S1BywM

1 month ago | [YT] | 7

Chloé Bloom

🙄JE SUIS VRAIMENT MITIGÉE !

C’est la phrase qu’on pourrait résumer mon voyage au Japon dont je reviens tout juste !

Et j’avais envie de vous parler cette semaine des réflexions et des observations que j’ai eues sur ce mirage collectif qui nous fait fantasmer “l’ailleurs” !

🎧 Épisode dispo juste ici : https://youtu.be/gtnfbn14hBc?si=khan2...

Écoutez le pour :

1️⃣Comprendre comment nuancer nos observations de pays et cultures qu'on ne connait pas bien.

2️⃣Apprendre comment je visiterais le Japon si c'était à refaire.

3️⃣Voir les mécanismes d’aveuglement derrière les “pays spirituels, exotiques, respectueux, bienveillants” ou “plus simples”.

4️⃣Se rappeler que ce n'est pas toujours mieux ailleurs et regarder chez soi !

Belle écoute 🫶🏼

1 month ago | [YT] | 8

Chloé Bloom

🚨SPOILER : j’ai douté de mon couple (et mon partenaire aussi)

• Que faire quand on doute de notre couple ?
• Comment savoir si c’est une vraie remise en question ou juste une phase passagère ?
• Comment en parler, que faire, quelle est la suite ?

🎙️On en parle ici : https://youtu.be/0XUeDqe-xnc?si=QZpjB...

Écoutez l’épisode pour :

1️⃣ comprendre ce que révèlent les périodes de doute dans une relation
2️⃣découvrir comment ouvrir un dialogue sincère sans chercher à tout résoudre
3️⃣apprendre à traverser ces moments délicats de manière constructive

N’hésitez pas à nous écrire, belle écoute 💫

1 month ago | [YT] | 6

Chloé Bloom

🔞P0rn0, s€xualit€, désir, plaisir ...

Mon conjoint déconstruit la sexualité homme-femme dans l'épisode du jour !

Dispo juste ici : https://youtu.be/Au5GgYEKuhY?si=thByt...

🎙️🔞🎧 Écoutez l’épisode pour :

1️⃣comprendre les effets réels du p0rn0 sur la s€xualit€ du couple.

2️⃣apprendre à être alliés dans une évolution profonde.

3️⃣avoir des clés pour ouvrir le sujet de la sexualité en couple.

Belle écoute ✨

1 month ago | [YT] | 6

Chloé Bloom

« DÉSOLÉ.E, JE NE VOULAIS PAS TE VEXER »
Avez-vous déjà entendu cette phrase et est-ce qu’elle vous a encore plus énervée ?

Et je ne parle pas de :
« Je m’excuse, si j’ai fait quelque chose de mal »
« Toi t’es pas comme les autres filles, toi t’es cool »

Ceci s’appelle de la fausse bienveillance, des faux compliments, des fausses excuses et on en parle dans l’épisode du jour ♥️

🎧Les faux compliments & les excuses QUI N'EN SONT PAS ! : https://youtu.be/2eSZT14UOyo

Écoute l’épisode pour :

1️⃣reconnaître instantanément les compliments et excuses empoisonnés
2️⃣comprendre pourquoi certaines personnes ne savent pas assumer leurs émotions directement
3️⃣savoir comment répondre avec classe tout en restant bien ancrée dans ses baskets !

Belle écoute ✨

2 months ago | [YT] | 2