Twins Chinese

Каюсь, в этот раз совсем затянула!🙈

Наконец показываю, как прошла наша Живая встреча на Дне открытых дверей в школе кунгфу шаолиньского монаха Ши Янбина.

Было ярко, волнительно и тепло. Особенно волнительно потому, что наша школа Twins Chinese стала официальным партнером школы кунгфу, официального центра монастыря Шаолиня в России. Для нас это новая ступень признания и развития.

Спасибо всем, кто смог быть лично и кто был с нами виртуально💛

Skip the Carousel

1 2 3 4

2 weeks ago | [YT] | 144

Twins Chinese

Смотрите, что я нашла! Фотка 2007 года!! Так я ботанила в Пекинском университете за своим первым ноутбуком, который купила на деньги, заработанные за первый устный перевод. Училась до посинения, по-другому не скажешь. Чтобы позволить себе больше, чтобы вырваться из еле отапливаемой холодной коморки, с соседями-мусорщиками и полчищами тараканов. Эх, воспоминания))) Как же давно это было, как в позапрошлой жизни😅

2 weeks ago | [YT] | 526

Twins Chinese

В детстве я больше всего не любила собирать ягоды. Для меня это было наказанием. Ну как можно складывать в ведро вкуснейшую чернику? Почему бы сразу не съесть? Желательно горстями, до синих губ))) что я потихоньку и делала😅
Сегодня увидела, как Соня делает то же самое: 5 ягод в рот, 1 - в мешок)))
Перед глазами пролетели все наши семейные походы с родителями по грибы и ягоды. На душе стало так тепло. Есть в этом какая-то особая магия. Вместе искать грибы, радоваться ягодной полянке, измазаться в чернике, гулять с растрепанными волосами и смеяться над чумазым видом друг друга. Просто быть вместе ❤️

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

2 weeks ago | [YT] | 152

Twins Chinese

Зачем я занимаюсь 气功 цигун?

Для меня цигун — это не просто зарядка. Это система настройки собственного организма, доставшаяся нам от китайских мудрецов. И вот зачем я это делаю и что это мне дает:

☀️Управление энергией
Цигун учит управлять собственной энергией. После практики чувствуешь глубокий, ровный поток сил. Для меня это источник продуктивности и концентрации.

☀️Антидот от информационного шума
Из-за бесконечного потока информации наш ум перегружается, а тело зажимается. Цигун помогает все это сбросить. Всего 15-20 минут в день возвращают ощущение тела и снимают стресс. Ум становится тихим и ясным.

☀️Профилактика заболеваний
Плавные движения и статические позы цигун улучшают кровообращение, лимфоток, работу внутренних органов, выравнивают позвоночник. Это не лечение, а мудрое вложение в своё здоровье на долгие годы.

Что именно я делаю? Помимо занятий с мастером, я каждый день стою в позе «дерево» 站桩. Это базовое упражнение, которое объединяет все преимущества:

🌳физически: укрепляет ноги, спину и пресс, создавая опору.
🌳энергетически: как неподвижный столб, вы пропускаете через себя мощный поток энергии, прочищаете каналы.
🌳ментально: это самая сложная и эффективная медитация. Вы учитесь быть неподвижным и спокойным, пока мысли бегут мимо.

Стоять в «дереве» каждый день — это как закладывать кирпичики в фундамент своего здоровья и спокойствия. Это просто, бесплатно и доступно абсолютно каждому в любом возрасте.

Это то, с чего начинается учеба в Шаолине – с умения быть в тишине и неподвижности.

А вы пробовали китайские практики? Какие?

Skip the Carousel

1 2 3

1 month ago | [YT] | 154

Twins Chinese

Главная мудрость великого Лаоцзы

🏮合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。

Дословно: Дерево в обхват рождается из тонкого ростка; девятиярусная башня поднимается из горсти земли; путешествие в тысячу ли начинается под ногами.

Смысл в том, что все великое (合抱之木 огромное дерево, 九层之台 высокая башня, 千里之行 долгий путь) начинается с чего-то ничтожно малого, незаметного. Прямо "здесь и сейчас" (из 毫末 тонкого ростка, 垒土 горсти земли, 足下 - под ногами). Это подчеркивает необходимость терпения, внимания к начальным этапам и ценность каждого маленького шага.

Мне настолько нравится эта мудрость, что я всегда ее ношу с собой🙏

1 month ago | [YT] | 149

Twins Chinese

Эта книга стала ДНК Китая!

Это больше чем книга.
Это зеркало китайской души: 400 персонажей, трагедии аристократов, хитрости служанок, поэзия и... даже секреты идеального супа!

📕 Слышали про нее?

Skip the Carousel

1 2

1 month ago | [YT] | 94

Twins Chinese

Мудрость Лаоцзы, которая последнее время очень быстро возвращает меня в баланс, что бы ни происходило.

«Стоящий на цыпочках не устоит».

Чрезмерное усилие всегда ведет к неудаче. Истинная сила - основа гармонии с природой и счастья 💫

1 month ago | [YT] | 56

Twins Chinese

Как читать так, чтобы достигать целей?

Китайский философ 12 века Чжу Си сказал:

读书有三到，谓心到、眼到、口到。三到之中，心到最急。心既到矣，眼口岂不到乎？
У чтения есть 3 входа, а именно сердце, глаза и рот. Самое главное – это сердце. Если прочитанное попало в сердце, разве оно пройдет мимо глаз?

А как сделать так, чтобы прочитанное попало в сердце и реально трансформировало мышление?

🤖Расскажу на мастер-классе «Дао нейросетей». Поделюсь своей личной технологией чтения древних трактатов китайских мудрецов с помощью нейронок.
Знание китайского языка необязательно!
Записывайтесь по ссылке: twinschinese.ru/dao?utm_source=youtube&utm_medium=…

1 month ago | [YT] | 71

Twins Chinese

Доступ к секретам китайских мудрецов💫

С трепетом и большой радостью открываю продажи уникального эфира!!!

🔥Дао нейросетей. Секреты Конфуция и Лаоцзы. Как с помощью ИИ познать секреты китайских мудрецов и изменить свою жизнь🔥

Уникального, потому что это мой авторский 3-ступенчатый метод чтения китайских трактатов с помощью нейронок, который поможет соединить мозг мудреца, искусственный интеллект и вашу картину мира. Без знания китайского языка!

В результате:
✨вы узнаете, как читать древнекитайские трактаты, превращая их в индивидуальный план действий для достижения целей и обретения внутреннего покоя и счастья
✨получите готовый шаблон разбора древней мудрости на примере «Канона о пути и добродетели» великого Лаоцзы
✨освоите инструмент для работы с любым сложным текстом и поймёте как использовать ИИ для личностного роста, а не только для написания текстов

Вы не просто научитесь читать Конфуция или других китайских мудрецов – вы узнаете как внедрять их принципы в свою жизнь без магии и эзотерики, откроете для себя секреты и практики реализации целей, недоступные большинству людей!

⏰ Эфир состоится 25 сентября.
Количество мест ограничено!

Подробности по ссылке: twinschinese.ru/dao?utm_source=youtube&utm_medium=…

1 month ago | [YT] | 42

Twins Chinese

Странный выбор для последнего дня… А может, и нет))

Я пошла в историческое здание своего родного китайского вуза - Пекинского университета.
Скрип половиц, газеты, иероглифы, библиотечные лампы, черепица - я как будто перенеслась в далекое прошлое.

Туда, где я целыми днями пропадала в библиотеке, где я прочитала не меньше сотни китайских книг, написала десятки докладов. Помню, как это было сложно вначале - быть на уровне с самыми лучшими и с самыми талантливыми студентами со всего Китая. Ведь мы не мерились в языке, мы обменивались специализированными знаниями на китайском языке. И не на разговорном, а на книжном, которому не учат в вузах, даже на специальности китайская филология. Это то, что мне предстояло освоить самой. В короткие сроки, чтобы просто не отстать, а потом неожиданно для себя стать лучшей. Чтобы потом убедиться, что если человек реально захочет, для него нет отговорок и преград.

📍北京大学红楼 - Красное здание Пекинского университета

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8

2 months ago | [YT] | 182